Статті про тренування

• 03 травня
• 
  Ось чому жінкам корисно займатися на велотренажері

  17:14
• 02 травня
• 
  Ще одна вагома причина робити зарядку зранку

  21:53
• 28 квітня
• 
  Хірурги навчилися перетворювати жир на кубики пресу

  16:48
• 24 квітня
• 
  Двійник: трейлер фантастичного фільму з Віллом Смітом

  08:19
• 23 квітня
• 
  Учені виявили несподівану властивість кави

  08:52
• 21 квітня
• 
  Планка: як правильно робити і чим корисна ця вправа

  14:55
• 
  Що не можна їсти перед тренуванням: порада експерта

  11:52
• 20 квітня
• 
  Ось чому не варто надто часто ходити у спортзал

  17:21
• 
  Науковці розповіли, коли корисніше займатися спортом

  13:54
• 19 квітня
• 
  69-річна спортсменка побила світовий рекорд з паверліфтингу

  18:31
• 
  Покращуємо зір: 5 вправ для гімнастики очей

  08:20
• 18 квітня
• 
  Науковці назвали ще одну вагому причину займатися спортом

  17:13
• 17 квітня
• 
  Вчені розкрили ще один секрет довголіття

  07:33
• 16 квітня
• 
  Скільки треба ходити кожен день, щоб схуднути

  17:58
• 14 квітня
• 
  Леся Нікітюк похвалилася результатами схуднення: сідниці, як горіх

  21:53
• 13 квітня
• 
  Прямо на роботі: вправи, які позбавлять болю у спині

  12:53
• 11 квітня
• 
  Спорт або гроші: що робить людей щасливішими?

  22:23
• 07 квітня
• 
  Найсексуальніша plus-size модель у світі показала відео з тренування

  09:44
• 04 квітня
• 
  У США назвали новий суперпродукт для спортсменів: ви будете вражені

  21:49
• 
  Популярна помилка: ці продукти не можна їсти перед тренуванням

  15:15
• 03 квітня
• 
  Ця проста вправа зробить вас справжнім секс-гігантом

  22:54
• 02 квітня
• 
  Всього 20 хвилин: що робити, щоб покращити пам'ять

  09:51
• 26 березня
• 
  Усього одна крута вправа зміцнить ваше здоров'я

  17:54
• 22 березня
• 
  Ця вправа позбавить вас болю у спині

  08:35
• 18 березня
• 
  У цьому віці заняття спортом приносять найбільше користі

  23:20
• 17 березня
• 
  Як насправді біг впливає на коліна: відповідь медиків

  17:50
• 15 березня
• 
  Всього три вправи кожен день – і віагра не знадобиться

  18:50
• 12 березня
• 
  Чи можна пити воду одразу після тренування

  21:48
• 11 березня
• 
  Фахівці розповіли, чому чоловікам необхідно займатися спортом

  22:12
• 09 березня
• 
  Науковці спростували міф, пов'язаний з музикою під час тренувань

  19:57
• 07 березня
• 
  Експерти розповіли, як підвищити чоловічу силу

  20:43
• 06 березня
• 
  Які тренування допомагають швидше позбутись ваги

  09:51
• 02 березня
• 
  Всього 5 хвилин: тренування для хорошого самопочуття

  11:52
• 28 лютого
• 
  Усик показав своє скажене тренування: відеофакт

  13:21