Здорове харчування - рецепти, статті, новини

• 12 грудня
• 
  Швидкий протеїновий тортик у мікрохвильовці: як приготувати корисний десерт за 10 хвилин

  17:10
• 
  Чому мигдаль справжній суперфуд: дієтологи окреслили, як горіх впливає на організм

  12:00
• 10 грудня
• 
  Надя Дорофєєва показала “ліниву картоплю”, яка готується за 15 хвилин і неймовірно смакує

  20:30
• 
  Різдвяний стіл у 2025 році – майже без подорожчання: скільки заплатять українці

  20:05
• 
  Ліниві голубці, які завжди вдаються – швидкий рецепт для смачної вечері без зайвих клопоті

  13:05
• 
  Квашена капуста – недооцінений суперфуд: як вона впливає на імунітет

  12:05
• 09 грудня
• 
  Дуже шкідливі для серця: кардіологи назвали популярний перекус, якого слід уникати

  11:01
• 07 грудня
• 
  Даша Квіткова витрачає 5 тисяч на продукти щотижня – омлет, риба, салати й повна морозилка

  20:00
• 06 грудня
• 
  Смачний рис у духовці: простий гарнір, який легко стає повноцінною стравою

  18:00
• 04 грудня
• 
  Несподіваний зимовий хіт – варення з кабачків із лимоном та апельсином

  19:15
• 03 грудня
• 
  Фітнес-тренд зірок: Тіна Кароль і Віра Брежнєва обирають йогу та пілатес

  10:05
• 02 грудня
• 
  Мінус 5-10 кілограмів до свят: як безпечно підготувати фігуру до Нового року

  21:01
• 01 грудня
• 
  Секрет форми Тараса Цимбалюка: які добавки актор приймає після сніданку

  20:10
• 29 листопада
• 
  Журавлина чи гранат: що насправді корисніше і який фрукт варто додати у раціон взимку

  16:40
• 26 листопада
• 
  Хіт цієї зими: Клопотенко показав мариновану цвітну капусту, яку розбирають першою

  20:30
• 
  Що буде, якщо пити трав'яний чай щодня: дієтолог назвала 5 головних переваг для здоров'я

  12:00
• 24 листопада
• 
  Учасниця Kalush Orchestra Сімбочка заселилася в елітну квартиру за €3450 на місяць

  16:15
• 
  Наталія Могилевська про свої ритуали краси та обмеження у харчуванні у п’ятдесят

  15:00
• 23 листопада
• 
  Підліткові комплекси: психологи пояснили, як підтримати дитину під час змін у зовнішності

  08:05
• 22 листопада
• 
  “Харчування — це про любов до себе”: Боржемська поділилась головними правилами раціону

  22:15
• 21 листопада
• 
  Кому піст може зашкодити, а не покращити здоров'я: лікарка назвала категорії людей

  18:00
• 
  Паштет, від якого неможливо відірватися: ідеальна намазка з квасолі за 5 хвилин

  15:40
• 20 листопада
• 
  Які продукти варто тримати вдома на випадок блекауту

  15:46
• 19 листопада
• 
  Швидкий рулет із кремом і вишнями – десерт, який готується за лічені хвилини

  21:40
• 
  Їмо з користю: овочі та фрукти, шкірку яких краще не зрізати

  18:30
• 
  Супермодель Гайді Клум розкрила свій простий секрет сяючої шкіри: “Працює краще за креми”

  18:05
• 
  "Мені стало страшно": Alyona Alyona розповіла про різке погіршення емоційного стану

  16:00
• 18 листопада
• 
  Плавлений сир удома за копійки: результат кращий за магазинний і вдвічі дешевший

  23:05
• 
  Домашній бульйон з локшиною: швидко, смачно й без зайвих клопотів

  18:30
• 
  Без "чарівних пігулок": відома українська співачка розкрила секрети свого схуднення

  13:00
• 
  Користувачки скаржаться на випадіння волосся через матча: що кажуть дієтологи

  10:10
• 16 листопада
• 
  Кориця проти зайвих кілограмів і цукру: дієтологи назвали дивовижні властивості спеції

  23:05
• 
  Молочний смузі з бананом та малиною: простий рецепт для соковитого настрою

  20:55
• 
  Класичний гарбузовий пиріг – смак осені, який легко приготувати вдома

  18:30