На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як усе встигати на роботі: найкращі поради, які діють
- 328
Якщо ви зауважили, що 8 годин на роботі вам недостатньо для того, щоб виконати поставлену перед вами роботу, – замисліться, чи не відволікає вас щось, чи не робите ви щось у неправильній послідовності? Цілком імовірно, що для того, щоб досягнути успіху, потрібно більше докладати сили.
Отже, що потрібно зробити для того, аби підвищити свою продуктивність?
І ще: Метод 90/30: цей секрет дозволить вам стати максимально продуктивними
1. Дотримуйтеся правила 80/20
Це правило ще називають Законом Парето. Його придумав італійський економіст Вільфредо Парето. Якщо застосувати це правило до тайм-менеджменту, то по ньому слід діяти так, щоб 20% ваших дій приносили 80% результату.
Наприклад, у вас є список завдань, з якого потрібно викреслити 10 пунктів. За правилом 80/20 ви в першу чергу займаєтеся першими двома, тому що ці завдання принесуть вам більшу користь.
Все, що тобі потрібно, щоб слідувати правилу, – це приділяти найбільше часу найважливішим речам.
2. "З'їжте жабу"
Марк Твен якось сказав: "Якби ти щоранку з'їдав живу жабу, то залишок дня ти б провів з почуттям, що найгірше вже позаду" (пише мотиваційний спікер Брайан Трейсі).
Що для вас є тією самою "жабою"? Швидше за все, це найбільше та найважливіше завдання, яке ви всіляко намагаєтеся відкладати на потім.
Ось що пропонує Трейсі, щоб вам було легше з'їсти свою жабу:
- потрібно зробити 2 важливі справи – починайте з найбільшого і складного;
- заведіть звичку виконувати найголовнішу задачу зранку, коли у вас найбільше енергії та концентрації.
Беріться за справу відразу та привчайте себе доводити її до кінця.
3. Навчіться відмовляти
На ранніх етапах кар'єри дехто готовий взятися за будь-який проєкт, який їм запропонують. В результаті страждає продуктивність, а ви вигораєте, тому що у вас немає часу, щоб розібратися з усіма завданнями. Так відбувається, коли людина не вміє сказати "ні" клієнту, тому що думає, що в такому разі до нього більше ніколи не звернуться.
Зрозумійте: іноді вам просто доведеться відмовляти. Займайтеся тільки тими справами, на які у вас є час, і які вам цікаві. Якщо ви чесно про це скажете, ваші клієнти, колеги та друзі вас зрозуміють і будуть раді попрацювати з вами.
4. Боріться з відволікаючими факторами
Спробуйте порахувати, скільки разів у середньому відволікаєтеся за день. Скільки разів хтось із колег або родичів відриває вас від роботи? Як часто ви відволікаєтеся на телефон, пошту і соціальні мережі?
Дослідники виявили, що подібні перерви в середньому забирають по 6 годин на день. А на те, щоб повноцінно повернутися до роботи, у людей зазвичай йде близько 23 хвилин.
Ви повинні позбутися відволікаючих чинників. Для початку закрийте двері в кабінет, де будете "їсти свою жабу". Відімкніть настирливі повідомлення на телефоні та виділіть спеціальний час, коли будете відповідати на пошту і дзвінки.
5. Користуйся списками
Не ускладнюйте собі життя та складайте списки тільки таких чотирьох типів:
- Розклад дня – складайте плани на день, а також цілий рік і дотримуйтеся їх.
- Список завдань – базовий список, в якому повинні бути 3-4 найважливіші і термінові завдання.
- Список контактів – запишіть, кому вам треба подзвонити або відправити лист. Імена краще вказувати в алфавітному порядку.
- План зустрічі – вкажіть, що слід обговорити на нараді або в діловій розмові.
Кожен з цих списків можна адаптувати під свої потреби. Головне привчити себе до режиму.
Маємо надію, що наші поради допоможуть вам витиснути максимум з робочого дня, а також встигнути все.
Читайте також: 5 порад, які допоможуть забути про роботу вдома
-
08:00Як змусити організм спалювати більше калорій: вчені відкрили білок, що активує бурий жир
-
07:35Ім’я вирішує: назвали чоловічі імена, які найчастіше ведуть до грошей і успіху
-
05:30Зірки попереджають – цей день змінить тиждень для трьох знаків: прогноз на 28 березня
- 27 березня
-
23:35Дантес заговорив про особисте після паузи: що відбувається в його житті
-
22:40Чому розумні жінки обирають "поганих хлопців": психологи дали несподіване пояснення
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:40Перше кохання не відпускає: які знаки зодіаку не можуть його забути
-
21:21Яке свято відзначають 28 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:55Несподівано прибуткові: професії, про які мало говорять, але платять дуже добре
-
20:30М'ясні страви до великоднього столу: що приготувати цього року на Паску
-
19:45Ветеринар назвав 4 породи котів, яких не радить заводити: причина здивує
-
18:35Камалія шокувала сумами: мільйони за покупку і тисячі на догляд
-
18:30Коли Вербна неділя цього року: дата, традиції й прикмети у свято
-
18:00Великдень під загрозою: ці помилки при фарбуванні яєць роблять майже всі українці
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
17:00Він – ваша ідеальна пара: несподівані ознаки, які багато хто ігнорує у стосунках
-
16:45Меломани будуть у захваті: Люкс ФМ запустив відразу 4 онлайн-радіостанції
-
16:40Чому ми більше не можемо дивитися довгі відео – пояснення просте і тривожне
-
16:00Що не можна робити під час випікання паски: 5 важливих заборон
-
15:40"Мені потрібен простір" – що насправді ховається за цією фразою
-
15:35Олексій Суханов зізнався, що закоханий – але приховує свою обраницю
-
15:25Психологія достатку та пошук себе: 5 книг від Ксенії Мішиної, що змінюють життя
-
15:00Топ-5 овочів, які можуть нашкодити організму: що варто знати перед вживанням
-
14:45Євген Кот більше не повернеться на паркет "Танців з зірками": яку роль хоче отримати
-
14:25Українська акторка відповіла на чутки про участь у реаліті-шоу "Холостячка"
-
05:30Зірки попереджають – цей день змінить тиждень для трьох знаків: прогноз на 28 березня
- 27 березня
-
21:21Яке свято відзначають 28 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:45Меломани будуть у захваті: Люкс ФМ запустив відразу 4 онлайн-радіостанції
-
13:10Квітень без сюрпризів: синоптики розповіли, якої погоди чекати і чи буде теплим Великдень
-
09:30Полякова жорстко розкритикувала дружину Віктора Павліка за скандал у Палаці "Україна"
-
08:00Меми та приколи про переведення годинників 2026 – читайте напередодні зміни часу
-
07:00Успіх для мене – це можливість робити далі фільми: найкращі цитати Квентіна Тарантіно
-
05:30Крайній день робочого тижня під знаком змін: гороскоп на п'ятницю 27 березня
- 26 березня
-
21:23Яке свято відзначають 27 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10Коли буде Воскресіння Господнє: церковний календар на квітень 2026 на щодень
-
12:50Притула розповів про сина-студента та його інтерес до військового напрямку
-
05:30День, коли серце говорить голосніше за розум: гороскоп на 26 березня для всіх знаків
- 25 березня
-
21:22Яке свято відзначають 26 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:15Діти Степана Гіги поділилися спогадами про батька напередодні концерту пам’яті
-
13:15Не проґавте нагоду привітати іменинників: календар Днів ангела на квітень 2026
-
10:10Олена Тополя відреагувала на брудні плітки щодо "зливу" інтимного відео
-
05:30Після хаосу – порядок: 3 знаки отримають шанс, інші – важливий урок 25 березня
- 24 березня
-
21:22Яке свято відзначають 25 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Селін Діон готує грандіозний камбек на сцену: де виступить легенда
-
09:00Не час для експериментів: у ці 5 днів квітня категорично заборонено стригти волосся
-
05:30Близнюкам – розбіжності, Рибам – сюрприз: гороскоп на 24 березня для всіх знаків Зодіаку
- 23 березня
-
21:23Яке свято відзначають 24 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
14:30Син Володимира Зеленського мріє про військову кар’єру — реакція президента
-
13:10Астрологи попередили: ці знаки зодіаку у квітні отримають те, про що давно мріяли
-
10:00Суворі обмеження для LELÉKA: що командa заборонила співачці перед поїздкою до Відня