На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Можете видаляти: ігри, які тренують мізки, виявилися абсолютно безглуздими
- 151
Мобільні додатки, які обіцяють зробити вас розумнішим за усього кілька хвилин на день – марна трата часу, заявляє професор Волтер Бут з Університету Флориди. Він витратив кілька років на вивчення ігор, які буцімто тренують увагу та кмітливість, і дійшов до вельми несподіваного висновку.
Отже, якщо ви досі вірите в те, що є програми й ігри, які зроблять вас розумнішими, – видаліть їх до бісової матері!
І ще: Науковці розповіли, чому не варто надто часто подорожувати літаками
Оптимістична відповідь на питання, чи варто тренувати мозок додатками – "ми цього не знаємо". Але фактична відповідь цілком однозначна – "ні" – наголосив учений.
Бут стверджує, що у досліджень, які підтверджують користь тренувань мозку за допомогою додатків, є низка проблем. Наприклад, якщо порівнювати здатності двох груп: тих хто користується "тренажерами" і тих, хто цього не робить, то може виявиться перевага перших. Але контрольні тести часто аналогічні завданням у додатку і націлені на ті ж навички. Це означає, що люди з першої групи просто роблять те ж саме, що і багато разів до цього.
Позитивні результати у любителів додатків свідчать тільки про те, що вони натренувались грати в конкретну гру, а не про поліпшення когнітивних здібностей в цілому, – пояснює Бут.
Також різниця в результатах може бути обумовлена ефектом плацебо, говорить професор. Гравці впевнені, що стали розумнішими, і показують результати вищі, ніж до гри.
Дослідникам потрібно визнати ймовірність цього ефекту та змінювати стандарти тестування.
Бут впевнений, що додатки, які обіцяють зробити з людини генія за кілька днів – не більше, ніж маркетинговий хід. Поліпшення когнітивних здібностей – справа не завжди проста та весела, іноді на це потрібно все життя.
Якщо вам подобаються подібні додатки, то продовжуйте грати, але не будуйте ілюзій. Для дійсно хороших результатів додайте до цього інші заняття, що стимулюють мозок – почніть вивчати іноземну мову або освоюйте музичний інструмент, – рекомендує професор.
Читайте також: Ось чому не варто засинати під увімкнений телевізор
-
17:00Штрафи та премії вже не працюють: 4 способи, якими керівники втрачають мотивацію працівник
-
15:00Як захистити яблуні від шкідників у вересні: проста хитрість допоможе зберегти дерева
-
14:00Медовик без розкачування коржів: простий рецепт торта, який вийде навіть у новачків
-
13:00Соняшники простоять у вазі до 2 тижнів: маленька хитрість допоможе зберегти свіжість квіті
-
12:00Як візуально збільшити очі: 5 простих трюків у макіяжі, які реально працюють
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
11:00Оленячий принт стане головним трендом осені: як носити новий модний візерунок
-
10:00Синя туш знову в моді: як додати яскравий акцент до макіяжу восени 2026
-
09:00Гарбуз допоможе зберегти зір: який продукт варто додати до раціону восени
-
05:30Місяць переходить у Рак: що чекає на всі знаки Зодіаку в суботу, 5 вересня
- 04 вересня
-
23:00Забудьте про дорогу фарбу: цей простий рецепт допоможе захистити дерев’яний паркан на роки
-
22:305 речей у квартирі, які ми постійно забуваємо чистити
-
21:23Яке свято відзначають 5 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:0010 стрижок після 60, які освіжають образ: перукарі назвали найвдаліші варіанти
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
20:00Ці знаки Зодіаку можуть змусити вас зробити все, що їм потрібно: хто головний маніпулятор
-
19:00Щовечора їсть одну й ту саму страву: 100-річна жінка розкрила свій секрет довголіття
-
18:00Салат, який легко замінить вечерю: приготуйте соковиту індичку з кіноа та овочами
-
18:00Декому з українців у вересні можуть скоротити пенсію
-
17:00Як поставити агресивну людину на місце без скандалу: 3 фрази, які допоможуть захистити вас
-
17:005 помилок в осінніх образах, які можуть здешевити навіть дорогий гардероб
-
16:00Школа вже почалася, а організм ще на канікулах: як швидко повернути нормальний режим сну
-
16:00Вас це здивує: навіщо наносити гліцерин на вікна
-
15:00Орхідея зацвіте пишними квітами: як стимулювати появу квітконоса простим добривом
-
14:00Рецепт ідеального тіста для піци: готуйте його ввечері, щоб отримати хрустку скоринку
-
13:00Соняшники простоять у вазі до 2 тижнів: маленька хитрість допоможе зберегти свіжість квіті
-
09:00Гарбуз допоможе зберегти зір: який продукт варто додати до раціону восени
-
05:30Місяць переходить у Рак: що чекає на всі знаки Зодіаку в суботу, 5 вересня
- 04 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 5 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:005 помилок в осінніх образах, які можуть здешевити навіть дорогий гардероб
-
13:00Навіщо сипати кавову гущу в унітаз: простий домашній лайфхак для свіжості у ванній
-
09:006 продуктів, які варто додати до раціону: вони допоможуть підтримувати здоров’я
-
05:30Не поспішайте з висновками: гороскоп на п'ятницю радить переглянути домовленості
- 03 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:35Безлад удома не завжди означає лінь: психологи назвали справжні причини
-
13:10Перший осінній місяць не пробачить помилок: зірки назвали знаки, які змінять усе
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Ділові переговори пройдуть на найвищому рівні: який знак отримає найкращий результат
- 01 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 2 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10У ці 2 дні вересня будуть сильні магнітні бурі: коли слід бути вкрай обережними
-
13:00Не троянди: які квіти найкраще подарувати вчителю на 1 вересня
-
09:00Чорниця наздогнала малину: дієтологиня назвала ягоду, яку варто додати до раціону
-
05:30Те, що було в тіні, вийде на поверхню: зірки попередили 3 знаки про напружені розмови
- 31 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 1 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Якими фруктами можна замінити магазинні ласощі для собак: 5 корисних і безпечних варіантів