На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Можете видаляти: ігри, які тренують мізки, виявилися абсолютно безглуздими
- 152
Мобільні додатки, які обіцяють зробити вас розумнішим за усього кілька хвилин на день – марна трата часу, заявляє професор Волтер Бут з Університету Флориди. Він витратив кілька років на вивчення ігор, які буцімто тренують увагу та кмітливість, і дійшов до вельми несподіваного висновку.
Отже, якщо ви досі вірите в те, що є програми й ігри, які зроблять вас розумнішими, – видаліть їх до бісової матері!
І ще: Науковці розповіли, чому не варто надто часто подорожувати літаками
Оптимістична відповідь на питання, чи варто тренувати мозок додатками – "ми цього не знаємо". Але фактична відповідь цілком однозначна – "ні" – наголосив учений.
Бут стверджує, що у досліджень, які підтверджують користь тренувань мозку за допомогою додатків, є низка проблем. Наприклад, якщо порівнювати здатності двох груп: тих хто користується "тренажерами" і тих, хто цього не робить, то може виявиться перевага перших. Але контрольні тести часто аналогічні завданням у додатку і націлені на ті ж навички. Це означає, що люди з першої групи просто роблять те ж саме, що і багато разів до цього.
Позитивні результати у любителів додатків свідчать тільки про те, що вони натренувались грати в конкретну гру, а не про поліпшення когнітивних здібностей в цілому, – пояснює Бут.
Також різниця в результатах може бути обумовлена ефектом плацебо, говорить професор. Гравці впевнені, що стали розумнішими, і показують результати вищі, ніж до гри.
Дослідникам потрібно визнати ймовірність цього ефекту та змінювати стандарти тестування.
Бут впевнений, що додатки, які обіцяють зробити з людини генія за кілька днів – не більше, ніж маркетинговий хід. Поліпшення когнітивних здібностей – справа не завжди проста та весела, іноді на це потрібно все життя.
Якщо вам подобаються подібні додатки, то продовжуйте грати, але не будуйте ілюзій. Для дійсно хороших результатів додайте до цього інші заняття, що стимулюють мозок – почніть вивчати іноземну мову або освоюйте музичний інструмент, – рекомендує професор.
Читайте також: Ось чому не варто засинати під увімкнений телевізор
-
14:00Поживний сніданок за 5 хвилин: як приготувати густе бананово-арахісове смузі
-
13:00Чому губи сохнуть восени: дієві поради, як захистити ніжну шкіру від тріщин
-
12:00Кавові зерна більше не діють: як правильно обирати та наносити парфуми
-
11:00Ефект доглянутості та розкоші: 4 відтінки фарбування, які мають дорогий вигляд
-
10:00Краса не вимагає жертв: 6 правил, як розумно економити на косметиці без шкоди для шкіри
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
09:00Біль у суглобах зникне сам: які щоденні продукти непомітно руйнують ваші хрящі після 50-ти
-
05:30Ідеальний порядок у Дів та кар'єрний злет Левів: що готує цей робочий вівторок
- 28 вересня
-
22:00Жінки краще переносять самотність, ніж чоловіки – що показало дослідження
-
21:22Яке свято відзначають 29 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Домашня бастурма з яловичини: простий рецепт без спеціального обладнання
-
20:00Як зрозуміти, що фільтр посудомийної машини давно пора почистити
-
19:00Вікові обмеження не гарантують безпеки дітей у соцмережах: у чому проблема
-
18:30Врожай гарантовано на десятиліття: як правильно виростити фундук на власній ділянці
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
18:00Що варто мати вдома про запас: продукти, вода та речі першої необхідності
-
17:30Ніжнішого десерту ви ще не куштували: як приготувати ароматичний грушевий тарт
-
17:10Готувати пуховики чи радіти теплу: синоптики приголомшили прогнозом на жовтень
-
17:00Цвітна капуста під сирною скоринкою – проста запіканка на вечерю
-
16:306 дрібниць, через які навіть ідеально вимита кухня виглядає захаращеною
-
16:00Що перевірити в авто перед далекою поїздкою: простий чекліст для водіїв
-
15:30Таємниці парфумерного мистецтва: як створюються аромати та чому над однією формулою думают
-
15:00Навіщо досвідчені господині сиплють сіль в унітаз: простий спосіб підтримувати чистоту
-
14:30Простіший метод, ніж здається: розсипте цю дешеву спецію на кухні, щоб позбутися мушок
-
14:00Паста з персиком, беконом і горгонзолою: незвичне поєднання, яке варто спробувати
-
13:00Чому губи сохнуть восени: дієві поради, як захистити ніжну шкіру від тріщин
-
09:00Біль у суглобах зникне сам: які щоденні продукти непомітно руйнують ваші хрящі після 50-ти
-
05:30Ідеальний порядок у Дів та кар'єрний злет Левів: що готує цей робочий вівторок
-
21:22Яке свято відзначають 29 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 28 вересня
-
17:10Готувати пуховики чи радіти теплу: синоптики приголомшили прогнозом на жовтень
-
16:306 дрібниць, через які навіть ідеально вимита кухня виглядає захаращеною
-
12:30Популярна ароматична спеція знижує рівень холестерину: дієтологи пояснили, як вона працює
-
05:30Раптова перевірка документів у Левів: як уникнути проблем на початку тижня
-
21:23Яке свято відзначають 28 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 27 вересня
-
17:15Скільки разів на день можна вмикати пральну машину: сантехнік дав відповідь
-
13:00Етикет за столом: як правильно їсти банан, виноград, вишні та грушу
-
09:00Вчені назвали п’ять обов’язкових продуктів для людей після 50 років: їжте їх щодня
-
05:30День, коли краще завершувати, а не починати: свіженький гороскоп на неділю
-
21:23Яке свято відзначають 27 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 26 вересня
-
17:10Чому перше враження про людину може бути помилковим
-
05:30Несподівані гості у Водоліїв та таємнича знахідка Скорпіонів: що готують зірки на вихідні
-
21:22Яке свято відзначають 26 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 25 вересня
-
17:06Негайно скасовуйте запис до перукаря: 9 небезпечних днів для стрижки у жовтні
-
11:00Речі, які краще не фотографувати та публікувати в соцмережах
-
05:30Гороскоп на 25 вересня: як Ракам і Дівам не довести себе до емоційного вигорання
-
21:19Яке свято відзначають 25 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 24 вересня
-
17:10Не проґавте нагоди привітати найрідніших: календар іменин на жовтень 2026
-
16:20Повний кошик за годину: де в лісі ховаються білі гриби, маслюки та опеньки
-
05:3024 вересня варто діяти сміливіше: які знаки отримають шанс змінити плани
-
21:22Яке свято відзначають 24 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день