На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Учені визначили тип віртуального фону, пов'язаного з "втомою від Zoom"
- 10
Використання відео або рухомого фону під час дзвінків у Zoom може підвищити розумову та фізичну втому під час віртуальних зустрічей. Про це свідчать результати дослідження.
Вчені пояснюють це тим, що, на відміну від нерухомих зображень або розмитого фону, відеофон постійно представляє нову інформацію, яка вимагає уваги та розумових зусиль людини. Про це пише видання Standart.
Читайте також: Як побудувати дружні стосунки з колегами в умовах віддаленої роботи
За їхніми словами, це, своєю чергою, може призвести до "втоми від масштабування" – форми фізичного та розумового виснаження, яке виникає через часту участь у відеоконференціях.
Однак відеофон постійно вводить нову інформацію, постійно перериваючи увагу користувачів і ставлячи вимогу до когнітивних ресурсів.
Результати дослідження, опубліковані в журналі Frontiers in Psychology, свідчать про те, що люди, які використовують природні або безтурботні фони, повідомляють про нижчий рівень втоми після онлайн-зустрічей порівняно з тими, хто використовує інші типи віртуальних фонів або не використовує жодного.
Провідний автор дослідження Хенг Чжан (Heng Zhang), дослідник Школи комунікації та інформації Ві Кім Ві при Наньянському технологічному університеті в Сінгапурі, зазначає: "Зображення на фоні спочатку створюють нові можливості для роботи в Інтернеті, а потім – для спілкування".
Розмиті фони не надають нової інформації, але іноді користувачі можуть бачити реальне середовище, яке представляє нову інформацію.
Натомість відеофон безперервно представляє нову інформацію, постійно перериваючи увагу користувачів і вимагаючи від них когнітивних ресурсів.
Попередні дослідження показали, що люди під час відеодзвінків проводять багато часу, дивлячись на себе і аналізуючи, як вони виглядають під час зустрічей, що може призвести до психічного виснаження.
Для цього дослідження вчені провели опитування серед понад 600 працівників у віці від 22 до 76 років, які працювали з дому близько трьох днів на тиждень.
Людей запитали, чи використовували вони віртуальні фони, і якщо так, то чи використовували вони статичні зображення, розмиті зображення або відеофони.
Для вимірювання загальної, зорової, соціальної, мотиваційної та емоційної втоми використовували п'ятибальну шкалу. Команда виявила, що понад сім з 10 людей використовували віртуальний фон під час відеодзвінків, причому найбільш популярним вибором були нерухомі зображення.
- Серед тих, хто використовував нерухомі зображення, найпопулярнішими були зображення на природну тематику, за ними йшли фотографії інтер'єру та робочого місця.
- Меншість людей обирали абстрактні зображення та безтурботні фони, кажуть дослідники.
- За їхніми словами, ті, хто використовував "кумедні" фони, повідомляли про меншу втому від відеодзвінків, ніж ті, хто використовував природні фони.
Дослідники вважають, що це може бути пов'язано з тим, що такі типи фонів Zoom не використовуються для того, щоб справити враження на колег.
Нерухомий фон менше відволікає увагу / Фото freepik
Автори пишуть: "Люди, які їх використовують, можуть дуже мало дбати про те, як вони виглядають на цих фонах, або використовувати їх просто як спосіб приховати своє реальне фізичне оточення".
Відсутність стресу, пов'язаного з управлінням своїм зображенням, призводить до меншої втоми від відеоконференцій.
Пан Чжан додав: "Інші фони, такі як офісні приміщення або громадські місця, можуть посилити тиск на користувачів, змушуючи їх презентувати себе так, ніби вони дійсно перебувають в одному з цих місць, що призводить до підвищеної втоми".
Це цікаво: Ви ніколи не отримаєте підвищення зарплати через одну з цих причин
У робочому середовищі ідеальним вибором може бути зображення на природну тематику.
-
14:19"28 років потому" стане першим блокбастером, знятим на iPhone
-
13:2230 років тому вийшла перша серія "ДРУЗІВ": цікаві факти про улюблений серіал мільйонів
-
12:23Учені визначили тип віртуального фону, пов'язаного з "втомою від Zoom"
-
11:22Смачно, як у бабусі: готуємо фантастичні пиріжки зі сливами
-
10:21Chevrolet Corvette простояв у гаражі 15 років: його відмили, і він тепер вражає
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
09:22Місячний календар стрижок на жовтень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 вересня
-
19:40Тенісистка Ольга Харлан знялася для обкладинки Playboy Ukraine
-
18:35Хрумкий салат з огірків за рецептом від Ектора Хіменеса-Браво
-
17:35Гурт Океан Ельзи презентував перший за вісім років альбом "Той день"
-
16:30Держслужбовцям і військовим заборонили використовувати Telegram: в чому причина
-
15:30Vivat видасть біографію кандидатки у президенти США Камали Гарріс
-
14:25Ярославу Магучіх номінували на премію найкращої легкоатлетки Європи у 2024 році
-
13:20Міжнародний день миру: добірка світлин окупованих українських міст у мирні часи
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
12:15Артистка Оксана Білозір виступила для українських військових у Курській області
-
11:10У Лондоні планують доставляти кров між лікарнями за допомогою дронів
-
10:20Тіна Кароль презентувала новий альбом "Лірика" про багатогранність жінки
-
09:22Гороскоп на жовтень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 вересня
-
22:24Ваша турбота — наша впевненість: привітання з Днем фармацевта у картинках
-
21:36Дякуємо за врятовані життя: привітання з Днем хірурга
-
20:25Легке пробудження: в Австралії створили інноваційний будильник-вібратор
-
19:30Рецепт універсального зеленого соусу, який підійде до всього
-
18:30Постанова про дерусифікацію: понад 300 населених пунктів перейменують
-
17:30У Києві на Подолі відкрили новий мурал, який вшановує роботу ГУР
-
13:2230 років тому вийшла перша серія "ДРУЗІВ": цікаві факти про улюблений серіал мільйонів
-
09:22Місячний календар стрижок на жовтень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 вересня
-
17:35Гурт Океан Ельзи презентував перший за вісім років альбом "Той день"
-
13:20Міжнародний день миру: добірка світлин окупованих українських міст у мирні часи
-
09:22Гороскоп на жовтень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 вересня
-
17:30У Києві на Подолі відкрили новий мурал, який вшановує роботу ГУР
-
13:30Що приготувати без світла і газу: 7 простих рецептів на щодень
-
09:10R&B й альтернатива: вийшов новий мініальбом Schmalgauzen "Втомлена стріт"
- 19 вересня
-
17:25Стрічка "Конотопська відьма" за місяць кінопрокату зібрала $1 млн
-
13:22Як одягатись восени, коли температура різко міняється впродовж дня
- 18 вересня
-
17:23Три знаки Зодіаку, яким пощастить цього місяця
-
13:21Ви ніколи не отримаєте підвищення зарплати через одну з цих причин
-
09:25Океан Ельзи презентував першу пісню "Мукачево" з нового альбому
- 17 вересня
-
17:30Закохані – шалені: крилаті вислови про любов латиною
-
13:34Від творців "Мавки": тизер першого українського мультфільму для дорослих
-
09:20Оголосили переможців "Еммі 2024": найкращий серіал одержав рекордні 18 нагород
- 16 вересня
-
17:35Боксер Олександр Усик заявив, що хоче стати міністром спорту України
-
13:22Як побудувати дружні стосунки з колегами в умовах віддаленої роботи
-
09:21Як стати кращою версією себе: 8 ключових правил для особистісного росту
- 15 вересня
-
17:22Три знаки Зодіаку, яким з понеділка доведеться шукати нову роботу
-
13:30Всенародний День Батька: медійні українські батьки, які є прикладом для наслідування
-
09:20Гурт TVORCHI випустив довгоочікуваний альбом "Planet X", над яким працювали три роки
- 14 вересня
-
17:21Українські фільми 2024 року, які обов'язково варто подивитись усім
-
13:21Затишок у вашій тарілці: найкращі рецепти українського борщу
- 13 вересня
-
20:25Встановила рекорд: американка найшвидше проїхала планету на велосипеді