На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Супрун зруйнувала найпопулярніший міф про кондиціонери
- 496
Руйнівниця міфів, в.о. міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун пояснила, чи можна захворіти від кондиціонера та наскільки безпечним є цей пристрій для людей.
З настанням спеки працювати в офісах без кондиціонерів дуже складно, але існує думка, що вони шкодять здоров'ю. То як же діяти?
І ще: Що робити, якщо обпеклися: поради від Супрун
Уляна Супрун зазначає, що позитивні ефекти від використання кондиціонера очевидні – починаючи від особистого комфорту і закінчуючи зниженням ризиків отримання теплового удару. Щодо негативних симптомів, то найбільш поширеними вважають виникнення кашлю, подразнення слизової оболонки, труднощі з диханням, головний біль та втому.
Однак дослідники не знайшли доказів, що все це пов'язано з кондиціонером. Негативні симптоми насправді можуть бути пов'язані з так званим синдромом закритих приміщень. Якщо ви довго перебуваєте в закритому просторі, це справді може виникати. Відтак, важливо частіше провітрювати приміщення та виходити на подвір'я. Свіже повітря, навіть в спеку, необхідне для організму.
Сам по собі кондиціонер не є чимось небезпечним. При цьому дуже важливо користуватися ним правильно. Ось кілька порад, які допоможуть вам.
Кондиціонер потребує регулярного догляду
Брудні фільтри в кондиціонерах можуть забруднювати повітря бактеріями, як наслідок – сприяють розвитку респіраторних інфекцій. Тому вчасно робіть техобслуговування кондиціонера та обов'язково стежте за чистотою фільтрів.
Уникайте різкого перепаду температур
Головне правило використання кондиціонера – не перестаратися. Коли ви заходите в кімнату, у вас не має бути відчуття, ніби ви потрапили на Північний полюс. Вам повинно бути комфортно.
Тому коли ви прийшли з вулиці і хочете охолодитись, не ставте одразу дуже низьку температуру. Знижуйте її поступово, щоб не було різкого контрасту між приміщенням та вулицею. Переохолодження може активізувати збудників хвороб, які є в організмі.
Також уникайте сидіння під сильним струменем повітря. Коли воно дме в одну точку, наприклад, область шиї чи обличчя, це може викликати запалення м'язів або нервів.

Стежте за вологістю повітря в приміщенні
Кондиціонери осушують повітря в приміщення, це пов'язано з основними принципами роботи цього приладу. Охолоджене повітря стає сухим, що може бути шкідливо для слизових оболонок та дихальних шляхів. Тому вимикайте його час від часу та регулярно робіть вологе прибирання.
Не забувайте, що свіже повітря необхідне, тому провітрюйте приміщення, коли вимикаєте кондиціонер. У період спеки пийте достатньо води, носіть легкий одяг та не перебувайте довго на сонці.
Читайте також: Як перевірити, чи у салоні роблять безпечний манікюр: поради від Супрун
- 03 липня
-
23:39Привітання на День ангела Андрія 2025 у прозі – побажання своїми словами
-
22:44День Національної поліції України: красиві привітання зі святом
-
22:24Привітання з Днем ангела Андрія 2025 – вірші, смс і проза з іменинами
-
22:15Картинки з Днем ангела Андрія 2025 – вітальні листівки і відкритки на іменини
-
21:56Привітання з Днем ангела Марти 2025: картинки, смс, вірші і проза
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:22Apple може інтегрувати сторонній ШІ у Siri: компанія тестує моделі OpenAI та Anthropic
-
20:23Третій образ за 2025 рік: зірка "Секс і місто" вигуляла вбрання українського бренду Bevza
-
19:22"Вона плакала від несподіванки": Юрій Ткач запропонував дружині обвінчатися
-
18:22Їжте яблуко щодня: вчені пояснили, чому це справді корисно для здоров'я
-
17:23Святослав Вакарчук зізнався, яка українська пісня доводить його до сліз
-
16:23"Живі, і це – головне": Олена Тополя розповіла, що пережила під час обстрілу Києва
-
15:44"Мільйон мільярдів так": фронтмен гурту "Без Обмежень" одружується вдруге
-
14:22Після полону прикордонник зустрівся зі своїм песиком, якого врятували з окупації
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
13:01Перебувала у тяжкому стані: пішла з життя акторка Тетяна Шеліга
-
12:13З нашим прапором на Південний полюс: латвієць зібрав 15 тисяч доларів українським медикам
-
11:10Позбудьтесь неприємного запаху у шафі з допомогою копійчаних засобів
-
10:00На Тоню Матвієнко напав водій таксі: все, що відомо про інцидент
- 02 липня
-
23:37День Зенітних ракетних військ Повітряних сил ЗСУ: красиві привітання зі святом
-
21:06Відверта краса заради благодійної мети: Оля Полякова показала фото для Playboy
-
20:21Два знаки Зодіаку, яким найближчим часом варто покладатися лише на власні сили
-
19:21Крах гарантований: 7 заборонених фраз під час першого знайомства
-
18:23Цей десерт вам снитиметься: готуємо розкішний клафуті з черешнею
-
17:20Експерт назвав дві "дрібниці", які можуть нашкодити вашому авто і вдарити по гаманцю
- 03 липня
-
20:23Третій образ за 2025 рік: зірка "Секс і місто" вигуляла вбрання українського бренду Bevza
-
17:23Святослав Вакарчук зізнався, яка українська пісня доводить його до сліз
-
13:01Перебувала у тяжкому стані: пішла з життя акторка Тетяна Шеліга
- 02 липня
-
20:21Два знаки Зодіаку, яким найближчим часом варто покладатися лише на власні сили
-
17:20Експерт назвав дві "дрібниці", які можуть нашкодити вашому авто і вдарити по гаманцю
-
13:00Між казкою та реальністю: що відомо про сучасних світових принцес
-
10:00Треба витримати, треба перемогти, – Костенко вперше за довгий час звернулася до українців
- 01 липня
-
20:21Три знаки Зодіаку, які не пропустять жодної нагоди стрибнути у гречку
-
17:05Українські та світові зірки, які кардинально змінили професію
-
13:00Ада Роговцева довела акторку-путіністку до справжньої істерики лише двома словами
-
10:00Фронтмен Imagine Dragons на сцені поцілував прапор 122 бригади ТрО: сильне відео
- 30 червня
-
20:22"МастерШеф 15": хто став переможцем сезону та поїде до Le Cordon Bleu
-
17:22"Червень, який запам'ятається назавжди": Нікітюк показала невидані фото під час вагітності
-
13:05Хто з українських зірок одружився з іноземцями: відомі пари
-
09:20Музичні новинки червня – плейлист нових українських пісень
- 29 червня
-
20:22Їх не впізнати: з'явилося архівне фото Зеленського та Кароль з перших "Танців з зірками"
-
17:22Артем Пивоваров отримав звання Заслуженого артиста України
-
14:10Всі дороги ведуть до людей: підбірка цитат Антуан де Сент-Екзюпері
-
09:20Кінопрем'єри липня 2025 – найкращі фільми, які варто переглянути
- 28 червня
-
20:05Гучні конфлікти та скандали Ілона Маска: у що встрягав один з найбагатших людей світу
-
17:05До дня народження Артема Пивоварова 28 червня: цікаві факти з біографії виконавця
-
13:10День Конституції України 2025: цікаві факти про цю дату
-
09:20Якою буде погода у липні – прогноз на місяць
- 27 червня
-
20:20Ці два знаки Зодіаку розкидаються грішми: пора взятись за розум
-
17:1910 мотиваційних цитат, що змусять вас робити більше