На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Перша домедична допомога: як діяти під час забою або вивиху
- 219
Кожному дуже важливо знати бодай основи першої домедичної допомоги. Розповімо, як діяти під час забою та вивиху. Збережіть ці поради та поділіться ними з друзями та рідними.
На фейсбук-сторінці Центру громадського здоров'я України розповідають, як потрібно діяти під час вивиху та забою. Ці поради однозначно допоможуть вам!
Варте уваги: Як харчуватися в умовах війни та захистити свій організм
Як допомогти собі під час забою та вивиху
Забій – травма шкірного покриву без порушення його цілісності. Її можна отримати під час падіння, ударів тупим предметом, дії ударної хвилі при вибухах снарядів, мін, авіабомб.
Травмоване місце стає набряклим і невдовзі з'являється синець або гематома.
Як діяти при забої:
- забезпечити пошкодженій ділянці тіла спокій;
- накласти на місце травми тугу пов’язку та підняти уражену ділянку тіла;
- прикласти до травмованого місця щось холодне;
- обробити місце травмування дезінфікуючим засобом місце забою, якщо на ньому є подряпини;
- при забоях внутрішніх органів одразу звертайтеся до лікаря.
Вивих – це зміщення суглобових кінців кісток. Він може супроводжуватися розривом суглобової капсули. Найчастіше вивихи бувають у плечовому суглобі, у суглобах нижньої щелепи та пальців рук.
Ознаки вивиху:
- біль у кінцівці;
- деформація ділянки суглоба;
- відсутність активних і неможливість пасивних рухів у суглобі;
- кінцівка зафіксована у неприродньому положенні;
- зміна довжини кінцівки.
Перша допомога при вивиху:
- зменшити біль, можна використати знеболювальне;
- прикласти холод до ушкодженого суглоба;
- зафіксувати пошкоджену кінцівку у тому положенні, яке вона набула вже після травмування.
Якщо у вас постраждала нижня кінцівка, то її необхідно знерухомити за допомогою шин або підручних засобів. Що ж стосується верхньої кінцівки, то її бажано підвісити за допомогою хустинки.
Важливо! Ні в якому разі не вправляйте вивихнути кінцівку. Це може зробити лише людина з медичною освітою!
Вчасно надана перша домедична допомога надзвичайно важлива. Тож вмійте потурбуватися не лише про себе, а й про людей, які вас оточують.
Читайте також: Психологи пояснили, чому люди часто ігнорують сигнали повітряної тривоги
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
18:20Бананово-кокосове печиво – десерт з 5 інгредієнтів, який вдається кожному
-
17:20Інтер’єр у 2026 році: дизайнери назвали тренди, які змінять наші домівки
-
16:20Мадонна жорстко осадила асистента, який сплутав Україну з Росією: момент підірвав мережу
-
15:56Що не можна викидати з дому перед Новим роком: народні прикмети та заборони
-
15:30День святого Миколая: що категорично не можна робити цього дня
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:10Молитви, які допомагають: що читають на День святого Миколая та чому ці слова мають силу
-
14:20Яке зимове взуття обрати, щоб не ковзати: прості поради та тести перед покупкою
-
13:20Як зберігати внутрішній спокій під час тривог і обстрілів: прості поради психолога
-
12:20Гарячі бутерброди на швидку руку: як приготувати ситний перекус із крабовою начинкою
-
11:20ТОП-5 подарунків, які краще не дарувати на Миколая: що може зіпсувати свято
-
10:45Як оформити дім у рік Червоного Вогняного Коня: головні кольори та поради
-
10:20EL Кравчук поділився архівним знімком з молодим Святославом Вакарчуком
-
09:45Народжені 10-го: нумерологи розкрили риси, силу та приховані виклики цих людей
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
09:20Речі, які нищать улюблений одяг: 6 помилок під час прання, від яких варто відмовитися вже
-
08:20Як зробити подорож незабутньою: 7 простих порад, які варто врахувати перед поїздкою
-
08:00Які форми нігтів обирають у 2025 році: головні фаворити сезону
-
07:2325 красивих привітань до Дня волонтера, щоб висловити свою вдячність
-
06:00Кому зірки дадуть шанс, а кого випробують сьогодні: прогноз на 5 грудня
-
04:00Що подарувати похресниці на Миколая 2025 – оригінальні подарунки під подушку для дівчинки
-
03:00Lego, пазли чи машинка – що подарувати похреснику на День святого Миколая 2025
-
02:00Який подарунок обрати для жінки на Миколая у 2025 році – найкращі ідеї для сюрпризу
-
01:00Найкращі дитячі книги про святого Миколая — ось що почитати на новорічні свята
- 04 грудня
-
23:59День святого Миколая 2025 року – ТОП 10 цікавих ідей подарунків підлітку
-
10:20EL Кравчук поділився архівним знімком з молодим Святославом Вакарчуком
-
06:00Кому зірки дадуть шанс, а кого випробують сьогодні: прогноз на 5 грудня
- 04 грудня
-
21:45Що відбудеться у новому випуску "Холостяка": екстрим на воді, румба та мови кохання
-
21:22Яке свято відзначають 5 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:15"Я на пенсію": Пивоваров пожартував про завершення кар’єри та показав свою копію
-
09:00Топ 7 фільмів, які не дадуть заснути у грудні: новорічне кіно, що пахне святом і випічкою
-
05:40Четвер буде фартовим, але не для всіх: гороскоп на сьогодні для всіх знаків Зодіаку
- 03 грудня
-
21:10Яке свято відзначають 4 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:07Зима близько: найсмішніші меми, які точно зігріють тебе краще за какао
-
14:04Новорічний декор офісу: як прикрасити робочий простір до Нового року
-
13:00Оголошено фіналістів Нацвідбору на Євробачення-2026: дев’ятка претендентів уже відома
-
11:06Новий рік 2026 в Україні: скільки відпочиватимуть українці та які обмеження діятимуть
-
10:05Фітнес-тренд зірок: Тіна Кароль і Віра Брежнєва обирають йогу та пілатес
-
09:05Яка тварина символізує 2026 рік і чого від неї чекати
-
06:00Ця середа принесе доленосні події: гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 3 грудня
- 02 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 3 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:43Ігор Кондратюк зізнався, чого найбільше боїться у шлюбі після 30 років разом
-
06:00Вівторок з характером: дізнайтесь, що зорі підготували для вас сьогодні
- 01 грудня
-
21:21Яке свято відзначають 2 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:30Чоловік Лесі Нікітюк приголомшив мережу новими кадрами з ведучою та їхнім маленьким сином
-
14:20Новий рік – нові можливості: як загадати бажання так, щоб Всесвіт не зміг проігнорувати
-
10:14Не дайте холоду шансів: ці маленькі зміни здатні зберегти тепло у квартирі
-
10:00Тарас і Олена Тополі оголосили про розрив після 12 років шлюбу
-
06:001 грудня змінить життя трьох знаків Зодіаку: дізнайтеся, чи ви у списку
- 30 листопада
-
21:21Яке свято відзначають 1 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день