Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Названо найкращий продукт для мозкової діяльності

  • 241

Вчені з англійського університету Редінга розповіли, чим краще годувати дітей перед іспитами, щоб посилити працездатність мозку.

Дослідники назвали чорницю найкращим продуктом, здатним покращувати мозкову діяльність, але лишень на короткий проміжок часу.

Це цікаво: Експерти назвали різницю між розчинною та меленою кавою

Вчені провели експеримент серед учнів шкіл. Їм поставили завдання стежити за монітором і натискати на відповідні стрілки, які на ньому з'являються. В результаті виявилося, що діти, які вживали соки з вмістом чорниці перед тестом, впоралися із завданням на 10% краще, ніж інші. Про користь чорниці експертам по всьому світу відомо вже давно, проте вперше вдалося довести її позитивний вплив на когнітивні здібності.

Названо найкращий продукт для мозкової діяльності - фото 202697

Надмірні навантаження, брак сну і води, мізерне харчування, стрес, а також багато інших чинників можуть перешкодити досягти заповітної фігури. Не їсти після шостої. Протягом декількох десятиліть найпопулярнішою порадою щодо схуднення залишається заборона їжі після шести. Продовження тут.

Читайте також: Ідеальні та найсмачніші страви холостяцької кухні

Джерело: telegraph
powered bylun.ua

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Здоров'я