На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як прочитати більше книг у новому році: 5 простих порад
- 253
Кожен із нас знає, що читати корисно та необхідно. Але часто ми не знаходимо достатньо часу та бажань, щоб присвятити себе цьому заняттю. На щастя, є кілька порад, які допоможуть усе змінити.
Як розповідає Men's Health, можна взяти на озброєння кілька хитрощів. З їхньою допомогою можна у новому 2022 році почати читати значно більше.
Це цікаво: П'ять найкращих способів створити новорічний настрій
Порада 1: Заплануйте читання
Якщо щось не заплановане, воно не виконується – принаймні найчастіше. Іноді, у ті поодинокі моменти, коли у вас виникає бажання, ви можете почитати пів години. Однак, якщо ви маєте намір прочитати багато книг, вам слід заощадити час, запланувавши це у своєму щоденнику. Коли ви плануєте читання, воно стає таким же важливим, як зустріч із другом.
Порада 2: Зробіть читання своїм ранковим ритуалом
Ключ до читання більшої кількості книг – це частина своєї ранкової рутини. Читаючи вранці 15 – 30 хвилин, ви починаєте свій день натхненно та продуктивно, і так само проводите весь день, що залишився.
Погляньте на свій звичайний ранок і проаналізуйте, які заняття крадуть ваш час. Можливо, це перевірка соціальних мереж, перегляд Netflix або ще щось. Замініть ці непотрібні заняття 15 – 30-хвилинним читанням, яке насправді піде вам на користь.
![Як прочитати більше книг у новому році: 5 простих порад - фото 488641](/uploads/media_news/2021/12/61bc8dc9c6605499886539.jpg?w=640&il&q=80&output=jpg&v=10042)
Порада 3: Зробіть читання своєю вечірньою звичкою
Ще один спосіб читати більше книг – включити 15 – 30-хвилинний сеанс читання до свого вечірнього порядку дня. Забирайте електронні пристрої за 30 – 60 хвилин до сну та приділіть деякий час книзі. Це не тільки покращить якість вашого сну, але й сприятиме вашому особистому зростанню.
Порада 4: Слухайте аудіокниги на ходу
Ви любите читати книги з бізнесу та саморозвитку, але якось насилу знаходите час для читання у своєму щільному графіку? На щастя, є спосіб читати книги, незалежно від того, наскільки завантажений ваш графік.
У вашому дні завжди знайдеться "загублений час" – моменти, коли ви робите те, що зобов'язані, не докладаючи особливих розумових зусиль та уваги. Такі речі, як щоденна поїздка на роботу, покупка продуктів, прийняття душу, очікування, прогулянки, сидіння у чотиригодинному перельоті та прибирання – це приклади "загубленого часу". На щастя, ці моменти можна перетворити на досить продуктивний час, слухаючи аудіокниги на телефоні. Слухаючи аудіокниги 30 хвилин на день, ви витрачаєте приблизно 182 години на рік, що становить близько 30 книг.
Порада 5: Не бійтеся відкласти книгу або пропустити її частину
Немає нічого поганого в тому, щоб відкласти книгу, якщо вона вам не подобається, коли вона просто не відповідає вашим цілям та інтересам у цей момент. Це звільнить ваш час для інших книг, які цінніші та більш застосовні у вашому житті.
Більше того деякі автори заповнюють сторінки своїх книг неважливими речами. Не бійтеся пропускати такі частини та перегортати їх, поки не дійдете до цінних розділів. Не варто почуватися винним за це. Натомість вам слід почуватися винними за те, що дарма витрачаєте час на читання малоцінних матеріалів.
![Як прочитати більше книг у новому році: 5 простих порад - фото 488640](/uploads/media_news/2021/12/61bc8dc92cac2475931323.jpg?w=640&il&q=80&output=jpg&v=10042)
Візьміть на озброєння ці поради. З їхньою допомогою ви зможете читати у новому році значно більше книг. А вони, як ми знаємо, роблять вас кращими!
Читайте також: Як швидко перезавантажитись на роботі: 4 способи повернутись у ритм
- 26 липня
-
22:12Красивій й оригінальні привітання з Днем медичного працівника 2024
-
20:25Договір про зрілі стосунки: шлях до гармонії та щастя
-
19:25Акторка Іванна Сахно звернулася до українських олімпійців перед початком змагань
-
18:30Лавандова шуба і шкіряний корсет: Марія Єфросиніна знялася для Vogue
-
17:30Неймовірна історія кохання: стало відомо, про що буде четвертий сезон "Бріджертонів"
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:25Сергій Жадан оголосив про запуск мандрівного “Радіо Хартія”
-
15:25Рейтинг найсексуальніших учасниць Олімпіади-2024: українка в топі
-
14:255 щоденних звичок, що кардинально змінюють життя за 1 рік
-
13:20Зворушливе відео: телеведучий Володимир Остапчук втретє стане батьком
-
12:25Лялька із тростиною: компанія Mattel презентує першу незрячу Барбі
-
11:20Еліна Світоліна нестиме прапор України на церемонії відкриття Олімпійських ігор-2024
-
10:15Камала Гарріс офіційно оголосила, що балотуватиметься на посаду президента США
-
09:15Магнітні бурі у серпні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
- 25 липня
-
20:25Американський стартап Savor створює веганське масло та інші продукти прямо із повітря
-
19:25Автовиробники відроджують двигуни внутрішнього згоряння
-
18:30Документальний фільм "Будинок "Слово"" у вільному доступі: шукайте стрічку у мережі
-
17:25Анна Трінчер презентувала запальний та яскравий кліп "Зі смаком вишні"
-
16:25У Лондоні встановили інсталяцію на честь загиблих українських спортсменів
-
15:25"Дитяче Євробачення 2024": хто потрапив у довгий список нацвідбору
-
14:20Репер Снуп Дог нестиме олімпійський вогонь на церемонії відкриття Олімпійських ігор-2024
-
13:17Затягніть паски негайно: три знаки Зодіаку, яким варто заощаджувати до кінця тижня
-
12:16Як отримати роботу без попереднього досвіду: корисні поради, які знадобляться
-
11:16
Учасниця "МастерШефа" показала літній десерт, який ви всі захочете спробувати
- 26 липня
-
17:30Неймовірна історія кохання: стало відомо, про що буде четвертий сезон "Бріджертонів"
-
13:20Зворушливе відео: телеведучий Володимир Остапчук втретє стане батьком
-
09:15Магнітні бурі у серпні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 25 липня
-
17:25Анна Трінчер презентувала запальний та яскравий кліп "Зі смаком вишні"
-
13:17Затягніть паски негайно: три знаки Зодіаку, яким варто заощаджувати до кінця тижня
-
09:15Церковний календар на серпень 2024 року – православний і греко-католицький
- 24 липня
-
17:15Змініть своє життя всього за рік з допомогою цих п'яти звичок
-
13:20Емоційне відео: Інна Мірошниченко зворушила мрією всиновленої донечки Ангеліни
-
09:15День ангела у серпні 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 23 липня
-
17:25Netflix показав трейлер четвертого сезону серіалу "Емілі в Парижі"
-
13:25Став добровольцем: екслідер гурту "Корупція" Міша Крупін поповнив лави ЗСУ
-
09:15Місячний календар стрижок на серпень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 22 липня
-
17:30Здивували усіх: Святослав Вакарчук виконав пісню Yaktak "Уночі"
-
13:15До рейтингу найдешевших міст світу потрапили відразу три українські міста
-
09:15Гороскоп на серпень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 липня
-
16:17Nemo виступлять у Києві: коли відбудеться концерт переможців Євробачення-2024
-
13:17Закохувала в українську ідентичність, – Христина Соловій зі сцени згадала про Ірину Фаріон
-
09:15Відомий художник із Лос-Анджелеса розписує будинок культури у Гостомелі
- 20 липня
-
17:45Ось, як звучить кохання: слухайте у новій пісні Molodi "Серенади"
-
13:30В пам'ять про мовознавицю та громадську діячку: підбірка влучних фраз Ірини Фаріон
-
09:35Використання генераторів під час відключень світла: який вплив на суспільство
- 19 липня
-
17:30KOLA та Parfeniuk посварилися у новому кліпі "Температура" знятому в стилі 70-х
-
13:30Одеситка стала володаркою престижного титулу "Міс Всесвіт Україна-2024"
-
09:15Співачка Klavdia Petrivna вперше показала своє обличчя та переспівала хіт Скорика
- 18 липня
-
17:30Мобільних операторів зобов’язали забезпечити зв'язок протягом 10 годин в умовах блекауту