Як доглядати за шкірою обличчя під час пандемії: поради експертів

"Карантинний" догляд за шкірою обличчя вже нікого не дивує, але чимало людей досі не знають про те, як захиститись від наслідків тривалого носіння масок. Як піклуватись про шкіру в період пандемії – читайте далі.

Маска стала необхідним аксесуаром сучасних людей, адже вона зменшує ризики занедужати на COVID-19 у транспорті, під час покупок чи масових заходів, по дорозі на роботу та у всіх місцях скупчення людей. Але і ця річ має свій недолік у вигляді маскне. Маскне – це акне, яке виникає через тривале носіння респіраторів чи масок. Тому не дивно, що експерти з МОЗ розповіли, як доглядати за шкірою обличчя у цей непростий час.

І ще: Як швидко очистити руки від бруду в домашніх умовах

Завідувач кафедри дерматовенерології, алергології, клінічної та лабораторної імунології Національного університету охорони здоров’я України ім. П.Л. Шупика Олександр Літус пояснив, які проблеми можуть виникати зі шкірою обличчя та як з ними боротися.

"Піт і волога, які утворюються під маскою, осідають на шкірі, закупорюючи пори. З кожним видихом вологість під маскою збільшується, створюючи ефект парника. Підвищена вологість впливає на pH шкіри, а це може призвести до активнішого розмноження бактерій і сприяти появі запалення. Зазвичай запалення з'являються в області підборіддя, носа і щік", – пояснюють фахівці.

Як доглядати за шкірою обличчя?

• Після того, як знімете маску, обов'язково вмивайтесь теплою водою. Звісно ж, після того, як добре помиєте руки. А нову маску краще одягати тільки на сухе обличчя;
• Не забувайте своєчасно їх міняти: одну маску не можна носити понад 3-4 години;
• Перед тим, як вдягти та після зняття маски, вмийтеся та очистіть шкіру;
• Щоб запобігати тертю, не зайвим буде використовувати зволожувальний крем та лосьйони, які пом'якшують шкіру (емолієнти);
• У спекотну погоду дозволено користуватись сонцезахисними кремами з титаном та цинком. Вони допоможуть позбутись тертя та подразнення;
• Якщо періодично вмивати обличчя шампунем від лупи, у складі якого є кетоконазол чи сульфід селену, то це заспокоїть шкіру та допоможе видалити надлишки дріжджового грибка, особливо навколо рота і в носощічній складці;
• До вечірнього догляду за шкірою не зайвим буде додати засоби, у які входить саліцилова кислота та інші альфагідроксикислоти (для відлущення змертвілих ділянок шкіри), а також бензоїлпероксид, олія чайного дерева або екстракт ромашки (протизапальна і заспокійлива дія). Варто порадитись зі своїм дерматологом;
• Для місць із запаленнями можна застосовувати засоби для точкового нанесення, приміром, гідрогелеві патчі, мазі та лосьйони.

Маска - обов'язкова річ у час пандемії

Коли потрібно звернутись до дерматолога?

"Поява вираженого запалення, набряку є ознаками періорального дерматиту. Це свідчить про те, що приєдналася вторинна інфекція. Також у теплому й вологому середовищі під маскою часто створюються сприятливі умови для розвитку кандидозної грибкової мікрофлори. В усіх цих випадках звичайні косметичні засоби по догляду за шкірою вже не допоможуть впоратися з проблемою", – наголошують експерти.

Краще відмовитись від самолікування і одразу звернутись до лікаря, який і визначить лікувальні засоби.

Чи можна користуватися косметикою і носити маску?

Звісно ж, використання тонального крему підвищує ризики погіршення якості шкіри та появи маскне. Тому краще відмовитись від щільного тонального, або не наносити його під маскою.

Краще приділяти увагу доглядовій, а не декоративній косметиці

Читайте також: Холодна чи гаряча: якою водою краще вмиватися зранку

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Краса
• Поради
• Коронавірус