На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Усе заради ролі: відомий український актор скинув 10 кілограмів і розповів секрет успіху
- 434
Український актор Павло Текучев, відомий за ролями у серіалі "Коп з минулого" та фільмі "Коли ти вийдеш заміж?", зізнався, що заради нової кінороботи пройшов справжнє випробування. Він сів на жорстку дієту та скинув близько 10 кілограмів.
Про це Павло Текучев розповів в інтерв'ю для видання "Коротко про", передає Радіо МАКСИМУМ. Раніше секретом свого схуднення також ділилася українська акторка Ніна Набока.
До слова: "4 дні була без свідомості": Мадонна розповіла про важку хворобу, яку вона перенесла
29-річний актор розповів, що підготовка до знімання у художньому фільмі "Вічник. Сповідь на перевалі духу" за твором Мирослава Дочинця вимагала максимальної самовіддачі.
Мені це важко давалося, тому що я дуже люблю смачно поїсти. Я не палю, не вживаю алкоголь, у мене немає якихось залежностей, окрім їжі (сміється). Тому довелося сідати на жорстку дієту, був на інтервальному голодуванні. Щодня впродовж декількох місяців бігав,
– розповів Павло Текучев.
За словами артиста, близько 70% фільму знімали в Карпатах, у доволі складних умовах. Під час роботи над сценою виживання в лісі актор вчився розпізнавати дикі ягоди, ловити рибу з підручних матеріалів та навіть куштував сиру рибу.
"За сюжетом, мій персонаж живе в лісі декілька років. Я теж думав про те, щоб переночувати в лісі в Карпатах. Але зрозумів, що я людина сучасна, так би мовити, в мене не було такого досвіду, тому стало страшнувато залишатися на ніч самому в лісі. Ходив у походи на день, але завжди вертався переночувати в більш людні місця", – додав він.
Нагадаємо, раніше український телеведучий та співак Володимир Дантес також поділився своїм досвідом скидання 10 кілограмів. За словами артиста, цей процес був непростим.
-
21:22Яке свято відзначають 26 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 25 вересня
-
20:07Новий тренд на "нудне життя": чому люди перестають показувати кожну хвилину свого дня
-
19:135 помилок під час прання, які непомітно псують ваш одяг: перевірте, чи не робите їх і ви
-
18:07Водії забувають про нього, а дарма: саме він допомагає від морозу й скрипів
-
17:06Негайно скасовуйте запис до перукаря: 9 небезпечних днів для стрижки у жовтні
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:00Запечений інжир з камамбером: проста осіння закуска з медом і горіхами
-
15:00Ці знаки Зодіаку найболючіше сприймають критику: хто довго пам’ятає образливі слова
-
14:00Ручки духовки вкрилися жиром: як швидко очистити їх без пошкоджень
-
13:00Які кольори в спальні допомагають розслабитися, а які можуть заважати заснути
-
12:00Поширені правила етикету, які давно змінилися
-
11:00Речі, які краще не фотографувати та публікувати в соцмережах
-
10:00Що гості помічають у квартирі господаря ще до того, як сядуть за стіл
-
05:30Гороскоп на 25 вересня: як Ракам і Дівам не довести себе до емоційного вигорання
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
21:19Яке свято відзначають 25 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 24 вересня
-
20:00Шоколадне пальто замість чорного: чому коричневий став найпрактичнішим кольором цієї осені
-
19:00Щоб гортензія пишно цвіла наступного року: що обов’язково потрібно зробити з кущами восени
-
18:00Вишневий штрудель з листкового тіста за 20 хвилин: спрощений рецепт
-
17:10Не проґавте нагоди привітати найрідніших: календар іменин на жовтень 2026
-
17:00Посуд залишається брудним після посудомийки: 4 неочевидні помилки
-
16:20Повний кошик за годину: де в лісі ховаються білі гриби, маслюки та опеньки
-
16:00Чому ми говоримо самі з собою – і коли це абсолютно нормально
-
15:20День народження викликає тривогу замість радості: психологічні причини, які ви не знаєте
-
15:00Сімейна вечеря без гори посуду: як приготувати все на одному деку
-
21:22Яке свято відзначають 26 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 25 вересня
-
17:06Негайно скасовуйте запис до перукаря: 9 небезпечних днів для стрижки у жовтні
-
11:00Речі, які краще не фотографувати та публікувати в соцмережах
-
05:30Гороскоп на 25 вересня: як Ракам і Дівам не довести себе до емоційного вигорання
-
21:19Яке свято відзначають 25 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 24 вересня
-
17:10Не проґавте нагоди привітати найрідніших: календар іменин на жовтень 2026
-
16:20Повний кошик за годину: де в лісі ховаються білі гриби, маслюки та опеньки
-
05:3024 вересня варто діяти сміливіше: які знаки отримають шанс змінити плани
-
21:22Яке свято відзначають 24 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 23 вересня
-
17:051 чи 14 жовтня: коли Покров Пресвятої Богородиці та інші релігійні свята цього місяця
-
13:00Як відновити волосся після літа: 5 дієвих порад, які повернуть йому блиск
-
09:00Названо чай, який допомагає швидше заснути: що варто випити перед сном
-
05:30Сонце входить у Терези: кому середа принесе легкість, підтримку й нові знайомства
-
21:22Яке свято відзначають 23 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 22 вересня
-
17:10Хто отримає шанс на нове партнерство, а хто – гірку правду: гороскоп на жовтень для всіх
-
13:00Засмічують труби, наче цемент: 6 продуктів, які категорично не можна зливати в раковину
-
09:00Чи справді комбуча така корисна: що варто знати про популярний ферментований напій
-
05:30Вівторок добрих справ: кому допомога іншим несподівано відкриє нові двері
-
21:23Яке свято відзначають 22 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 21 вересня
-
18:055 помилок чоловіків, які руйнують шлюб: через що жінки найчастіше подають на розлучення
-
12:00Чому понеділок здається довшим за інші дні
-
05:30День перед осіннім рівноденням: кому варто домовлятися, а кому – відпочити
-
21:22Яке свято відзначають 21 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 20 вересня
-
17:10Машина після зливи – не завжди "підсохне і поїде": як врятувати авто після підтоплення
-
13:00Які груші найкраще підходять для варення: сорт, який варто обрати для заготовок