Скинув 10 кілограмів: Дантес поділився, як йому вдалося схуднути та за скільки

Відомий український співак Володимир Дантес відверто розповів про свій шлях до схуднення та боротьбу із зайвою вагою. За словами артиста, йому вдалося скинути 10 кілограмів, однак цей процес був непростим.

Про це Володимир Дантес розповів у своєму телеграм-каналі, передає Радіо МАКСИМУМ.

До слова: "Вже ходить на побачення": у мережі заявили про розрив Дантеса і Даші Кацуріної

Ще в травні я важив 80 кг, у липні вже 73, на початку серпня – 70. Тиждень тому отруївся й опустився до 68 (це жах), а сьогодні знову 70,
– зізнався Дантес.

Він підкреслив, що формула "харчування і спорт" не така вже й проста.

"Після слова 'просто' ніколи не йде нічого простого", – зауважив співак.

Дантес також наголосив на важливості дисципліни.

Мотивація згасає через два тижні. Я вже три місяці в режимі, та все одно часто мені не хочеться йти на тренування. Вони просто увійшли у звичку – як почистити зуби,
– наголосив артист.

Співак додав, що його вага ще не ідеальна: "Я досі незадоволений результатами, хоча це набагато краще, ніж було. Але задоволений дисципліною. І знаєте, з чого вона почалася? Я почав заправляти ліжко. Звучить дивно, але все почалося саме з цього".

Попри це, Дантес із гумором пообіцяв не відмовлятися від улюблених смаколиків восени.

Утім, співак із гумором пообіцяв не відмовлятися від улюблених смаколиків восени.

Прийде прохолодна погода, прийде час тренча, шкірянок і багатошаровості. Тримайте тістечка, макаронні вироби та хліб під замком – бо я все це з'їм,
– додав він.

• Теги:
• Зірки
• Шоу-біз
• Музика
• Українська музика
• Культура