На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Уляна Супрун пояснила, чому не носить захисні маски під час карантину
- 2059
Колишня очільниця Міністерства охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла, як вона живе в умовах карантину та яких заходів дотримується, аби уникнути коронавірусу. Можливо, ви здивуєтесь, але маски Супрун не використовує.
Навіть після своєї відставки в серпні 2019-го ексглава МОЗ Уляна Супрун не полишила сферу охорони здоров'я, а займається нею вже у ролі громадського діяча. При цьому "руйнівниця міфів" невтомно розвінчує фейки та дає поради, які особливо важливі в час пандемії коронавірусу.
До теми: Медики показали, як правильно знімати захисну маску
У новому інтерв'ю "Українській правді" Супрун поділилась, як вона особисто переживає карантин. Зокрема, ексочільниця МОЗу зізналася, що продовжує ходити на роботу в Києві. До офісу вона добирається або пішки, або на таксі, або на власному авто. За словами Супрун, деякі співробітники працюють дистанційно, але вона разом із п'ятьма іншими ходить в офіс.
Також Супрун поділилась, що не надягає маску, коли виходить з дому. Вона акцентує: якщо ми дотримуємося всіх правил – не торкаємося лиця, миємо та дезінфікуємо руки, не стоїмо і не кашляємо одне одному в лице – то вірогідність заразитись дуже низька.
Коли ми йдемо вулицею за метр-два від інших людей або швидко проходимо повз них – то немає загрози заразитися. Коли я йду в магазин і там торкаюсь якихось поверхонь, я, при цьому, не торкаюся обличчя. Коли завершую покупки, то користуюсь антисептиком. Вдома мию руки, далі розставляю продукти і знову мию руки, – розповідає Супрун.
Нагадаємо, що Всесвітня організація здоров'я також не рекомендує носити маски здоровим людям. Вони, насамперед, потрібні для медпрацівників, щоб вони захистилися від інфікованих людей (однак самої маски недостатньо, вона ефективна лише вкупі із окулярами та захисним костюмом). Друга група осіб, яким потрібні маски – це хворі, які мають респіраторні симптоми. Третя група – це особи, які постійно контактують з багатьма людьми, наприклад, касири в магазинах.
Тоді вже можна говорити про маски для людей, які не хворі та не мали контактів з потенційно інфікованими, але хочуть себе захистити. Але маски не є достатнім заходом. Я бачу, як люди пхають пальці під маску, торкаються обличчя, або не міняють їх регулярно. Тоді їм це не допоможе. Або ж шиють маски з тканини, яка пропускає краплі й вірус, бо не є блокуюча. Зараз виглядає, що люди сприймають маску як якийсь талісман чи оберіг. "Маю маску, то не захворію". Але це не так, – підсумовує Супрун.
Важливо: маска забезпечує захист лише у комбінації з регулярною гігієною рук та вчасною заміною.
Наука та досвід інших країн показує, що найчастіше вірус підхоплюють не на вулиці, а вдома від інфікованих членів своєї сім'ї. Тобто більшість людей захворіли від близьких, з якими ділили спільний простір тривалий час. Коли ж ми кілька хвилин стоїмо в маркеті – це не близький контакт, тож заразитись вірусом, приміром, у магазині – це 2% шансів.
"А 98% заразяться через ігнорування порад мити руки, не торкатися обличчя немитими руками, не збирати цілу сім’ю в одну квартиру та не самоізолюватися при ризику вже бути інфікованим", – додає Уляна Супрун.
Читайте також: Розвінчуємо всі міфи про COVID-19, на які повелась мережа
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
13:00Фісташка замість ванілі: які аромати стають головними у 2026 році
-
12:00Нігті після гель-лаку стали тонкими й ламкими: як повернути їм здоровий вигляд
-
11:00Окремі ліжка – не окремі стосунки: чому сон нарізно може є проявом турботи, а не проблемою
-
10:00Гаманець спорожніє дуже швидко: що не можна робити з грошима вдома за народними прикметами
-
09:00Солоні огірки можуть нашкодити здоров’ю: 3 проблеми, які виникають через надмірне вживання
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
08:11Свято мужніх і відданих: красиві привітання у картинках до Дня воєнної розвідки
-
08:09Дякуємо за мужність та відвагу: привітання з Днем воєнної розвідки
-
05:30Початок тижня вимагає сміливості: кому сьогодні краще діяти, а кому – стримувати емоції
- 06 вересня
-
23:48Літня краса закінчилася: які б'юті-звички варто змінити у вересні
-
22:30Що станеться зі шкірою, якщо щодня лягати спати з макіяжем
-
21:30Чому волосся швидко жирніє: 7 звичок, які можуть усе змінювати
-
21:23Яке свято відзначають 7 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Осіння обрізка ягідних кущів: що потрібно зробити у вересні, щоб наступного року зібрати
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
19:30Пара після душу допоможе швидше прибрати ванну: простий трюк для чистих поверхонь
-
18:35Чому вересень – це Новий рік для мозку: звідки бажання почати життя з чистого аркуша
-
17:305 ознак небезпечної вакансії: як не потрапити у пастку шахраїв
-
06:25Гарні слова для підприємців: як привітати їх зі святом
-
05:30Неділя під знаком емоцій: кому варто відкласти рішення, а кому – насолодитися вихідними
- 05 вересня
-
23:30Не поспішайте чистити огірки: у шкірці ховається найбільше користі
-
22:00Секрет виразного погляду: одна туш допоможе зробити вії довшими, а очі – більшими
-
21:21Яке свято відзначають 6 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Яку сковорідку краще обрати для здоров'я: чавун, сталь чи антипригарне покриття
-
20:20Оладки з яблуком та бананом: простий рецепт сніданку, який сподобається всій родині
-
13:00Фісташка замість ванілі: які аромати стають головними у 2026 році
-
09:00Солоні огірки можуть нашкодити здоров’ю: 3 проблеми, які виникають через надмірне вживання
-
05:30Початок тижня вимагає сміливості: кому сьогодні краще діяти, а кому – стримувати емоції
- 06 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 7 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Неділя під знаком емоцій: кому варто відкласти рішення, а кому – насолодитися вихідними
- 05 вересня
-
21:21Яке свято відзначають 6 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Літо ще не закінчилося: 4 острови Європи, де можна купатися восени
-
13:00Соняшники простоять у вазі до 2 тижнів: маленька хитрість допоможе зберегти свіжість квіті
-
09:00Гарбуз допоможе зберегти зір: який продукт варто додати до раціону восени
-
05:30Місяць переходить у Рак: що чекає на всі знаки Зодіаку в суботу, 5 вересня
- 04 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 5 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:005 помилок в осінніх образах, які можуть здешевити навіть дорогий гардероб
-
13:00Навіщо сипати кавову гущу в унітаз: простий домашній лайфхак для свіжості у ванній
-
09:006 продуктів, які варто додати до раціону: вони допоможуть підтримувати здоров’я
-
05:30Не поспішайте з висновками: гороскоп на п'ятницю радить переглянути домовленості
- 03 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:35Безлад удома не завжди означає лінь: психологи назвали справжні причини
-
13:10Перший осінній місяць не пробачить помилок: зірки назвали знаки, які змінять усе
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Ділові переговори пройдуть на найвищому рівні: який знак отримає найкращий результат