На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Уляна Супрун пояснила, чому не носить захисні маски під час карантину
- 2060
Колишня очільниця Міністерства охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла, як вона живе в умовах карантину та яких заходів дотримується, аби уникнути коронавірусу. Можливо, ви здивуєтесь, але маски Супрун не використовує.
Навіть після своєї відставки в серпні 2019-го ексглава МОЗ Уляна Супрун не полишила сферу охорони здоров'я, а займається нею вже у ролі громадського діяча. При цьому "руйнівниця міфів" невтомно розвінчує фейки та дає поради, які особливо важливі в час пандемії коронавірусу.
До теми: Медики показали, як правильно знімати захисну маску
У новому інтерв'ю "Українській правді" Супрун поділилась, як вона особисто переживає карантин. Зокрема, ексочільниця МОЗу зізналася, що продовжує ходити на роботу в Києві. До офісу вона добирається або пішки, або на таксі, або на власному авто. За словами Супрун, деякі співробітники працюють дистанційно, але вона разом із п'ятьма іншими ходить в офіс.
Також Супрун поділилась, що не надягає маску, коли виходить з дому. Вона акцентує: якщо ми дотримуємося всіх правил – не торкаємося лиця, миємо та дезінфікуємо руки, не стоїмо і не кашляємо одне одному в лице – то вірогідність заразитись дуже низька.
Коли ми йдемо вулицею за метр-два від інших людей або швидко проходимо повз них – то немає загрози заразитися. Коли я йду в магазин і там торкаюсь якихось поверхонь, я, при цьому, не торкаюся обличчя. Коли завершую покупки, то користуюсь антисептиком. Вдома мию руки, далі розставляю продукти і знову мию руки, – розповідає Супрун.
Нагадаємо, що Всесвітня організація здоров'я також не рекомендує носити маски здоровим людям. Вони, насамперед, потрібні для медпрацівників, щоб вони захистилися від інфікованих людей (однак самої маски недостатньо, вона ефективна лише вкупі із окулярами та захисним костюмом). Друга група осіб, яким потрібні маски – це хворі, які мають респіраторні симптоми. Третя група – це особи, які постійно контактують з багатьма людьми, наприклад, касири в магазинах.
Тоді вже можна говорити про маски для людей, які не хворі та не мали контактів з потенційно інфікованими, але хочуть себе захистити. Але маски не є достатнім заходом. Я бачу, як люди пхають пальці під маску, торкаються обличчя, або не міняють їх регулярно. Тоді їм це не допоможе. Або ж шиють маски з тканини, яка пропускає краплі й вірус, бо не є блокуюча. Зараз виглядає, що люди сприймають маску як якийсь талісман чи оберіг. "Маю маску, то не захворію". Але це не так, – підсумовує Супрун.
Важливо: маска забезпечує захист лише у комбінації з регулярною гігієною рук та вчасною заміною.
Наука та досвід інших країн показує, що найчастіше вірус підхоплюють не на вулиці, а вдома від інфікованих членів своєї сім'ї. Тобто більшість людей захворіли від близьких, з якими ділили спільний простір тривалий час. Коли ж ми кілька хвилин стоїмо в маркеті – це не близький контакт, тож заразитись вірусом, приміром, у магазині – це 2% шансів.
"А 98% заразяться через ігнорування порад мити руки, не торкатися обличчя немитими руками, не збирати цілу сім’ю в одну квартиру та не самоізолюватися при ризику вже бути інфікованим", – додає Уляна Супрун.
Читайте також: Розвінчуємо всі міфи про COVID-19, на які повелась мережа
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
21:22Яке свято відзначають 12 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:10Посівний календар на жовтень: коли садити озимі, щоб зібрати багатий урожай у 2027 році
-
19:12Перша тварина, яку ви побачите, може розкрити несподівані риси вашого характеру
-
18:05Салат із буряка з часником і горіхами – проста закуска, яка завжди виручає
-
17:10Що варто перевірити вдома перед початком опалювального сезону
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:13Машина після зливи – не завжди "підсохне і поїде": як врятувати авто після підтоплення
-
15:00Заморожувати можна не все: експерти пояснили правила безпечного зберігання їжі
-
14:00Імбирне печиво на меду буде танути в роті: як спекти та прикрасити головні зимові ласощі
-
13:00Як перемогти токсичну людину та не втратити себе: прості психологічні кроки
-
12:00Осінні фрукти, які варто покласти до кошика: що справді дають яблука, груші та хурма
-
11:00Чи потрібно дарувати подарунок, якщо вас не запросили на весілля: правила етикету
-
10:006 принтів, які будуть наймоднішими восени 2026 року: що варто додати до гардероба
-
09:00Груші варто їсти частіше: дієтологи пояснили, як вони впливають на травлення та серце
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
05:30Козороги тікають від рутини, а Леви скасовують зустрічі: що прогнозують зірки 11 жовтня
- 10 жовтня
-
23:00Як смачно запекти скумбрію в духовці: 3 прості рецепти на будь-який смак
-
22:00У жовтні варто підготувати до зими 6 речей: що потрібно випрати та почистити заздалегідь
-
21:21Яке свято відзначають 11 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Навіщо додавати картоплю до котлет: кулінарні хитрощі для соковитої страви
-
20:06Звичні речі, які ще 100 років тому виглядали зовсім інакше
-
20:00Три знаки зодіаку можуть зважитися на важливі зміни до середини листопада
-
19:03Накип у чайнику зникне за 10 хвилин – простий лайфхак без запаху і хімії
-
18:05Швидка вечеря без зайвих витрат: 5 простих страв, які можна приготувати за пів години
-
17:37Від лайка до рукостискання: звідки взялися жести та символи, якими ми користуємося щодня
-
21:22Яке свято відзначають 12 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10Що варто перевірити вдома перед початком опалювального сезону
-
13:00Як перемогти токсичну людину та не втратити себе: прості психологічні кроки
-
09:00Груші варто їсти частіше: дієтологи пояснили, як вони впливають на травлення та серце
-
05:30Козороги тікають від рутини, а Леви скасовують зустрічі: що прогнозують зірки 11 жовтня
-
21:21Яке свято відзначають 11 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 10 жовтня
-
17:15Скільки разів на день можна вмикати пральну машину: сантехнік дав відповідь
-
13:05Функції смартфона, про які знають далеко не всі
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Загроза конфлікту із сусідами: чому Ракам сьогодні краще звести все до жарту
-
21:22Яке свято відзначають 10 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 09 жовтня
-
13:003 образи на Геловін, для яких не потрібен складний грим: повторіть їх легко
-
09:00Яблуко щодня: що зміниться в організмі, якщо регулярно їсти цей фрукт
-
05:30Зірки попереджають: кому зі знаків Зодіаку сьогодні загрожує гучний скандал через ревнощі
-
21:22Яке свято відзначають 9 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 08 жовтня
-
17:10У жовтні є 1 день, коли слід бути максимально обережним: календар магнітних бур
-
16:09Іспит з водіння: як не розгубитися за кермом і скласти з першої спроби
-
05:30Штучний інтелект та коти: чому Скорпіонам сьогодні потрібен нестандартний підхід до роботи
-
21:21Яке свято відзначають 8 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 07 жовтня
-
17:05Найдивніші опції в сучасних авто, за які водії часто переплачують без потреби
-
13:00Без свічок і відкритого вогню: як безпечно та яскраво освітити квартиру під час блекауту
-
05:30Левам слід бути обережними на мотоциклі, а Овнам – допомогти другу із записом на прийом
-
21:22Яке свято відзначають 7 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 06 жовтня
-
13:00Осіння хвиля боровиків: де та як шукати білі гриби у жовтні
-
09:0010 продуктів для нервової системи: що додати до щоденного меню під час стресу