Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Що таке зневоднення: симптоми та як запобігти

  • 75

Кожного дня наш організм різними способами втрачає воду і відновлює її через споживання їді та напоїв. Але часто люди не помічають, що насправді у них зневоднення. Тому розповідаємо про симптоми і те, як знизити ризики цього стану.

У МОЗ продовжують ділитись важливою та актуальною інформацією для українців на своїх сторінках у соцмережах. Цього разу експерти розповіли про ознаки помітного зневоднення у дорослих та дітей, а також про те, як уникнути дегідратації.

І ще: Що робити, якщо вас мучить безсоння: прості та дієві поради

Наш організм втрачає воду щодня: з диханням, потом, сечовипусканням, сльозами та т.і. Зазвичай організм відновлює втрачену рідину через споживання води та їжі. Проте, якщо людина втрачає багато рідини та не достатньо її поповнює, організм зневоднюється, пояснюють медики.

За будь-яких симптомів зневоднення потрібно звертатись до лікарів. Особливо, якщо ці симптоми виникли через певні стани (блювота, отруєння, діарея тощо)

Стани, що призводить зневодненню:

Що таке зневоднення: симптоми та як запобігти - фото 501308

Ознаки помірного зневоднення:

Що таке зневоднення: симптоми та як запобігти - фото 501307

Ознаки сильного зневоднення:

Що таке зневоднення: симптоми та як запобігти - фото 501306

Як зменшити ризики зневоднення:

Що таке зневоднення: симптоми та як запобігти - фото 501309

Читайте також: Як зрозуміти, що до нервового зриву залишилось недовго: 8 тривожних дзвіночків



пропозиції партнерів
Новини