Напій, що збадьорить зранку і принесе вам щастя

Експерти за результатами досліджень з’ясували, чим корисна кава для організму людини. Не відмовте собі у теплому горняті ароматного напою.

За результатами досліджень з’ясувалось, що в каві є сполуки, які захищають клітини від пошкоджень, чим сповільнюють процес старіння.

І ще: Закуски на Новий рік 2020: рецепти простих і смачних новорічних страв

Також кава стимулює роботу печінки та серця, знижує ризик інсульту, захворювань нирок, цукрового діабету та захворювань нижніх дихальних шляхів. Але зловживати кавою не слід – це може призвести до негативного впливу на наднирники, до надмірного збудження організму, нудоти та діареї. Особливо це стосується хворих на діабет та людей із проблемами серця.

А ще медики розповіли, з чим найкраще пити каву восени та взимку, щоб не занедужати. Такий варіант підійде й тим, хто полюбляє готувати справді особливу каву.

Читайте також: 10 дурних запитань кондитеру: як розпочати власну справу

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Поради