На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Міф чи правда: експерти пояснили, чи допомагає алкоголь зігрітися
- 224
Оманливе тепло, яке ти можеш відчути після келиха вина на холоді, минає дуже швидко. А твій організм ще швидше починає його втрачати. Читайте далі та дізнайтеся подробиці!
Зауважуємо, що фахівці радять звертати увагу на таке: чим легшим здається розв'язання питання, тим більша імовірність, що це просто міф. Саме тосу рекомендують уникати небезпечних порад.
І ще: Як підтримати близьку людину з ПТСР: поради експертів
Прогулянка морозного й вітряного вечора або кілька днів удома без опалення й світла — алкоголь часто приходить "на поміч" у таких ситуаціях. Зігрівання будь-яким алкоголем — це розповсюджений і дуже небезпечний міф", – зазначають експерти платформи "Бережи себе".
Відомо, що алкогольні напої сприяють розширенню периферійних судин. Це ті судини, які розташовані ближче до поверхні шкіри. Їх діаметр збільшується, адже прибуває більше крові, насиченої теплом. У цей час внутрішні органи це тепло втрачають, а поверхня тіла швидко охолоджується при контакті з холодом зовні. Така ситуація небезпечна – людина на певний проміжок часу втрачає відчуття холоду і може отримати переохолодження з серйозними наслідками.
МОЗ України дає такі рекомендації, як захистити себе в холодну погоду:
- Не виходьте на холод голодними. Харчуйтеся повноцінно і пийте велику кількість води.
- Одягайтеся у кілька шарів і відмовтеся від тісного одягу та взуття.
- Носіть шапку, шарф, рукавички, щоб захистити відкриті ділянки шкіри.
- Більше рухайтеся, проте уникайте перевтоми.
- Раз на годину, за можливості, заходьте у тепле приміщення.
До теми: Чим відрізняються психолог, психіатр і психотерапевт: просте пояснення від МОЗ
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
13:00Сніданок – найважливіший прийом їжі чи міф: що насправді кажуть сучасні дослідження
-
12:00Не лише "Я кохаю тебе": яку фразу щасливі пари говорять найчастіше
-
11:10Частина пенсіонерів може отримувати додаткову щомісячну виплату: які умови
-
11:00Макіяж для карих очей: які відтінки зроблять погляд глибшим і виразнішим
-
10:10Камалія розповіла, чому повернула доньок з Великої Британії до України
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:00Як вивести фарбу з одягу: чотири перевірені способи, які допоможуть врятувати речі
-
09:00Які картини не можна вішати вдома: 5 зображень, які можуть псувати атмосферу та настрій
-
05:30Зірки назвали знаки, яким 13 червня принесе несподіване внутрішнє відкриття
- 12 червня
-
21:22Яке свято відзначають 13 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Виявив пухлину під час душу: Двейн Джонсон вперше зізнався, що у нього була загроза раку
-
16:35"Люди старіють": Іво Бобул вперше відреагував на чутки про схуднення
-
15:00Що посадити поруч із петуніями: ці рослини зроблять клумбу яскравішою та гармонійнішою
-
14:00Домашнє вино з полуниці вийде ароматним і насиченим: простий рецепт, який під силу кожному
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
13:00Як обрати стійкий парфум: один напис на упаковці розкриє всю правду про аромат
-
12:00Як один браслет здатен змінити весь образ: прості правила стильного поєднання аксесуарів
-
11:00Мурахи заполонили оселю: 4 причини, через які комахи обирають саме ваш дім
-
10:00Золотисті ретривери, мопси та ще 3 породи: які собаки найкраще ладнають із котами вдома
-
09:00Врятують від спеки та зневоднення: 3 напої, які допоможуть підтримати організм улітку
-
05:30Гороскоп на 12 червня: хто сьогодні відступає від шаблону, той відкриває неочікуване
- 11 червня
-
22:00Молодик 15 червня подарує шанс здійснити мрію лише одному знаку Зодіаку
-
21:22Яке свято відзначають 12 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Найдивніші опції в сучасних авто, за які водії часто переплачують без потреби
-
20:00Курячі крокети, які підкорять усю родину: хрустка скоринка та ніжна начинка
-
13:00Сніданок – найважливіший прийом їжі чи міф: що насправді кажуть сучасні дослідження
-
10:10Камалія розповіла, чому повернула доньок з Великої Британії до України
-
09:00Які картини не можна вішати вдома: 5 зображень, які можуть псувати атмосферу та настрій
-
05:30Зірки назвали знаки, яким 13 червня принесе несподіване внутрішнє відкриття
- 12 червня
-
21:22Яке свято відзначають 13 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Виявив пухлину під час душу: Двейн Джонсон вперше зізнався, що у нього була загроза раку
-
13:00Як обрати стійкий парфум: один напис на упаковці розкриє всю правду про аромат
-
09:00Врятують від спеки та зневоднення: 3 напої, які допоможуть підтримати організм улітку
-
05:30Гороскоп на 12 червня: хто сьогодні відступає від шаблону, той відкриває неочікуване
- 11 червня
-
21:22Яке свято відзначають 12 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:004 прості засоби, які допоможуть прибрати неприємний запах у туалеті без хімії
-
15:10Олена Тополя зізналася, чи готова до нового шлюбу після розлучення з Тарасом Тополею
-
10:10Імена Потапа і Насті Каменських прибрали з Алеї зірок у Києві: артист відреагував
-
05:30Зірки назвав знаки, яким 11 червня дасть довгоочікувану опору: перевірте, чи це ви
- 10 червня
-
21:22Яке свято відзначають 11 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:005 кімнатних рослин, які допоможуть розслабитися після важкого дня
-
09:00Чому не варто виставляти кондиціонер на мінімум: правило 20 градусів допоможе зекономити
-
05:3010 червня – день великих запитань: сьогодні важливо думати ширше, ніж зазвичай
- 09 червня
-
21:24Яке свято відзначають 10 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Як швидко змити стійку матову помаду без міцелярної води: 4 прості засоби, які працюють
-
09:00Як заощадити на літній відпустці: 5 правил, які допоможуть витратити менше грошей
-
05:30Зірки попереджають: 9 червня – день, коли правда важливіша за зручність
- 08 червня
-
21:22Яке свято відзначають 9 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Як позбутися мурах без хімії: прості домашні засоби, які справді працюють
-
09:00Час покласти два кубики цукру в хлібницю: простий спосіб допоможе зберегти хліб свіжим