Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Медики назвали продукти, які перешкоджають згущенню крові

  • 223

Одне з небезпечних ускладнень коронавірусу – сильне згущення крові й висока ймовірність утворення тромбів. Розповідаємо, які продукти варто ввести в щоденний раціон для поліпшення кровообігу і розрідження крові.

Існує багато продуктів, які можуть природним шляхом розріджувати кров і допомагають знизити ризик утворення тромбів, пише ivona.bigmir.

І ще: Нутриціологиня розповіла, що найкраще з перекусів брати з собою у дорогу

Часник. У часнику містяться фітонциди, які надають оздоровчий вплив на серцево-судинну систему. Часник нейтралізує шлаки і токсини і тим самим запобігає виникненню кров'яних тромбів.

Ананас. Тропічний плід містить особливий фермент, який розщеплює білки, що вважається ефективним засобом від виникнення серцево-судинних захворювань і високого кров'яного тиску. Дослідження показують, що цей фермент може розріджувати кров, руйнувати тромби і зменшувати їх утворення.

Чорна смородина. Вітамін С є в чорній ягоді, яка також багата міддю, сіркою, сріблом. До того ж вітамін С міститься і в листі смородини. Примітно також, що ягода здатна підвищити тонус судин, а також зміцнити серцевий м'яз.

Ананаси - фото 470251
Ананаси

Риба. Користь такого продукту, як риба полягає в жирних кислотах Омега-3. У ЖК особливо потребує головний мозок. При вживанні продуктів з їх вмістом активізуються обмінні функції між мембранами клітин.

Червоне вино. Приємні новини! У шкірці ягід червоних сортів винограду містяться поліфеноли, які є потужними антиоксидантами. Завдяки їм вживання помірної кількості червоного вина або червоного виноградного соку перешкоджає "склеюванню" тромбоцитів і утворенню тромбів.

Це цікаво: Чому не варто зловживати фастфудом: відповідь МОЗ


пропозиції партнерів
Загрузка...
Новини