Коли і кому не можна їсти помідори

Дієтологи розповіли, у яких випадках та кому не варто їсти помідори, щоб не мати проблем зі здоров'ям.

Медики пояснили, що популярний інгредієнт салатів – помідор – корисний не для всіх. Хоч помідори містять чимало вітамінів, антиоксидантів та мінералів, як позитивно впливають на здоров'я, але є випадки, коли ці ягоди можуть лише погіршити самопочуття.

І ще: Прості та корисні страви з ягід: рецепти приготування

Відмовитися від помідорів варто, якщо є:

Хвороби нирок. Через високий вміст щавлевої кислоти помідори змінюють водно-сольовий баланс в організм. А консервовані та варені томати можуть призвести до появи каменів у нирках.

Коли і кому не можна їсти помідори

Алергія. Помідори обробляють хімікатами, щоб захистити від комах та шкідників, однак вони можуть викликати неприємну реакцію в алергіків.

Гастрит або виразка. Тим, хто страждають від підвищеної кислотності, краще не захоплюватися маринованими, солоними та свіжими помідорами, адже вони можуть викликати загострення.

Хвороби жовчних шляхів. Популярні ягоди мають жовчогінний ефект і можуть бути небезпечними для людей з каменями у жовчних шляхах чи міхурі. Навіть кілька шматочків помідорів можуть викликати болючі відчуття.

Проблеми із суглобами. Коли концентрація щавлевої кислоти в організмі перевищує норму, то виникає сильний біль у суглобах.

Коли і кому не можна їсти помідори

Читайте також: Що таке детокс: користь та шкода трендового напою

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Їжа
• Здоров'я
• Поради
• Лайфстайл