На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Експерти розповіли, чому не варто пити розчинну каву
- 142
2 100 000 000 горнят – приблизно стільки кожного дня в середньому випивають кави у світі! Більша частина загальної кількості п'ють розчинну каву, користь і шкода якої невпинно обговорюється.
Розчинна кава протипоказана багатьом людям. Кавові зерна обсмажують і подрібнюють, а після можуть використовувати два способи виготовлення розчинної кави: варять протягом чотирьох годин доти, поки вода не екстрагує всі її речовини, а після пропускають через фільтр і випарюють; або висушують у вакуумі і отримують каву в гранулах. Про це пише inc.com.
Це цікаво: Що бісить стоматолога: від запаху часнику до відбілювання зубів шкіркою від банана
Розчинна кава – це підступний ворог для багатьох систем організму. Для яких саме? Тут тільки деякі приклади:
Нервова система. Негативному впливу піддається ЦНС. З огляду на те, що відбувається накопичення, виникає звикання на фізичному рівні. Деякі експерти бачать в цьому ефект наркотику. Людина без кави не може повноцінно працювати, відчуває себе втомленою, роздратованою, сонною. Формуються стійкі відхилення в поведінці, кавомани схильні до депресії, тривожності.
Шлунково-кишковий тракт. Кава окислює організм. Згодом це може призвести до шлункових захворювань, таких як гастрит, виразка. Крім того, це важкий продукт для печінки і підшлункової залози. Не рекомендується пити каву на голодний шлунок: відбувається інтоксикація організму. Краще випити її через 30-50 хвилин після їжі.
Сечовий міхур. Кава зневоднює організм, оскільки має сечогінний ефект. Вимивається кальцій. Рекомендується випити склянку води через 10-15 хвилин після кавування.
Серце. Напій шкідливий для "сердечників". Вона може перетворити здорових людей на "сердечників" при зловживанні. Особливо шкідлива в поєднанні з сигаретою.
І ще: Учені розповіли, кому не можна пити чай під час їжі
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
17:10Це величезна родина, – Могилевська розповіла про дітей та онука свого чоловіка
-
16:35Як знайти ідеальні джинси без примірки – прості правила, які реально працюють
-
16:10Дружба переросла у щось більше, – Monokate зробила відверте зізнання про особисте життя
-
15:00Не сорт, а справжня сенсація: ці 6 видів полуниці підкорять найвибагливішого дачника
-
14:00Як приготувати смузі з ревеню та яблук: секрети ідеальної текстури і м’якого смаку
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:00Не робіть цього одразу після прильоту: 7 помилок туристів, які псують відпустку
-
12:00Хобі проти вигорання: які звички реально повертають енергію та бажання жити
-
11:51Подарункові бокси: готовий набір або самозбір — що обрати
-
11:42Тренди заручальної моди 2026: від мінімалізму до вінтажу
-
11:37Догляд за ювелірними виробами зі срібла: професійні та домашні методи
-
11:34Мотоцикл для приміських поїздок: як вибрати економний та витривалий байк
-
11:27Shelfie рекомендує: найкращі ензимні пудри для сяйва шкіри
-
11:18Митний калькулятор як стратегічний інструмент: плануємо бюджет на авто зі США правильно
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
11:14Обирайте свій шлях у війську — приєднуйся до бригади "Любарт"
-
11:00Як швидко увійти в робочий ритм: 5 простих лайфхаків, які реально працюють
-
10:00Зрілі стосунки без ілюзій: 8 ознак партнера, з яким можна будувати майбутнє
-
09:00Яка риба корисніша – лосось чи скумбрія: де більше омега-3 і що обрати для здоров’я
-
05:30Вівторок із сюрпризом: астролог назвав знаки, яких чекає несподіваний поворот
-
04:35Горілка на могилі – гріх: що ПЦУ категорично забороняє робити на Радоницю
- 20 квітня
-
23:30Як обрати джинси без примірки – простий трюк, який реально працює
-
22:35Швидкий сніданок без зайвого клопоту – як приготувати ніжні бананово-вівсяні оладки
-
21:35Як у дворі можуть з’являтися змії – пояснення експертів
-
21:22Яке свято відзначають 21 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10Це величезна родина, – Могилевська розповіла про дітей та онука свого чоловіка
-
05:30Вівторок із сюрпризом: астролог назвав знаки, яких чекає несподіваний поворот
- 20 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 21 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:27Євген Рибчинський відверто зізнався, чому приховує третю дружину від публіки
-
10:00"Вагітна?": нове фото доньки Полякової з чоловіком викликало шквал обговорення у мережі
-
05:30Не починайте тиждень без цього гороскопу – він змінить ваші плани
- 19 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 20 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:10Чий День ангела у травні: перевірте список – раптом забули про когось важливого
-
16:05Не проґавте шанс: астролог назвав знаки, яким зірки дають зелене світло у травні
-
05:30Ця неділя – не для відпочинку: астролог попереджає всі 12 знаків
- 18 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 19 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:10Charli XCX змінює звучання: новий альбом буде у стилі року
-
17:05Легкий шансон у дусі 90-х: Оля Полякова презентувала трек "Вадік"
-
17:00Коли буде Вознесіння Господнє та Трійця: церковний календар на травень 2026 на щодень
-
05:30Субота під Місяцем у Водолії: хто отримає несподіваний подарунок від долі
- 17 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 18 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:12Якими банкнотами не можна розрахуватися в Україні у квітні
-
05:30Зірки попереджають: ця п'ятниця змінить усе – перевірте свій знак
- 16 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 17 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:36Оберіть напій і дізнайся, як ти проведеш свій вечір сьогодні
-
13:40Валізи вже на старті: ці знаки Зодіаку несподівано вирушать у подорож до кінця квітня
-
10:05"Може собі дозволити": Білик пригадала, який дорогий подарунок отримала від шанувальника
-
05:30Четвер із подвійним дном: детальний гороскоп на 16 квітня для всіх 12 знаків
- 15 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 16 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:30Їй стало дуже боляче, – Тоня Матвієнко розповіла, як дізналася, що у її мами рак