Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Ці продукти покращують жіноче здоров'я

  • 65

Медики назвали три продукти, які допоможуть зміцнити і зберегти жіноче здоров'я.

За словами фахівців, правильне харчування допомагає урізноманітнити сексуальне життя і поліпшити стан органів малого таза.

І ще: Ці продукти у салатах заважають схуднути

Тому жінкам потрібно вживати продукти, що містять омега-3 ненасичені жирні кислоти. Йдеться про горіхи, оливкову олію, рибу, горіхи та інших. Як з'ясувалося, корисними для жіночого здоров'я є й банани. У цьому фрукті міститься величезна кількість магнію, найважливішого мінералу. Також слід звернути увагу на авокадо. Воно позитивно позначається на сексуальних відчуттях.

Ці продукти покращують жіноче здоров'я  - фото 255764
Ці продукти покращують жіноче здоров'я

Жінкам потрібно завжди поповнювати вітамін D. Для цього слід приймати сонячні ванни. А активний кровообіг допоможе відновити достатня кількість води.

Стрімкий ритм життя та робота часто змушують почуватись втомленими ще до завершення дня не тільки жінок, а й чоловіків. Однак є продукти, які дозволять позбутися знесиленості. Страви з цим смаколиків повернуть самопочуття у норму та додадуть бадьорості.

Читайте також: Ці продукти підвищують апетит

Джерело: arabio
пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Здоров'я