На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Зовсім не погано! Вчені виявили користь забудькуватості
- 378
Канадські науковці заявили, що коротка пам'ять не є причиною для побоювань, а здоровою реакцією мозку на перезавантаженість різноманітною інформацією.
Експерти з університету Торонто пояснили, що забудькуватість не є ознакою дурості чи старості, а спеціальним стиранням непотрібних та старих даних, які дають місце для чогось нового. Такі висновки зробили дослідники мозку Пол Франкланд та Брейк Річардз, які вважають, що пам'ять зберігає не найточнішу інформацію, а найпотрібнішу, яка може знадобитися у майбутньому.
Фахівці з'ясували, що з часом нейронні зв'язки, які відповідають за пам'ять, стають слабшими, а "свіжі" нейрони переписують спогади, які вже є. Все це для того, щоб люди могли легше адаптуватися у новому середовищі. В одному з експериментів було доведено, що миші швидше і легше проходили нові лабіринти, якщо їм стирали пам'ять про старі.
Ще однією причиною забудькуватості є загальне усвідомлення. Мозок не має потреба пам'ятати всі дрібниці з посиденьок у кав'ярні. Навпаки, для того, щоб вирішити, повертатися туди чи ні, потрібно вміти узагальнювати всі переживання в одне невеличке враження. А всі ці маленькі враження складають повну картину світу, економлячи місце у мозку.
Було би складно орієнтуватися у світі, якби мозок постійно відтворював спогади про найдрібніші деталі, які конфліктують один з одним, – пояснює Річардс, – адже це надто би ускладнило прийняття раціональних рішень. Ми занадто ідеалізуємо тих, хто чудово грає у вікторини та знає найрізноманітніші факт, бо сенс пам'яті не в тому, щоб згадати, хто виграв кубок Стенлі у 1972 році. Завдання пам'яті – робити з нас розумну людину, яка може приймати адекватні рішення, чого важко досягнути, якщо не вміти забувати непотрібні дані."
Читайте також: Ворони виявилися злопам'ятними, – вчені
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
21:23Яке свято відзначають 21 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:10Ці помилки на кухні видають поганий смак: дизайнери їх ненавидять
-
19:075 невибагливих кімнатних рослин, які виживуть у кожного: прикрасьте оселю без клопотів
-
18:15Як позбутися комарів у кімнаті: ефективні засоби та правила захисту
-
17:105 помилок чоловіків, які руйнують шлюб: через що жінки найчастіше подають на розлучення
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:05Кіт щовечора лягає поруч із вами: що насправді означає така звичка домашнього улюбленця
-
15:00Не робіть цього зі своїм садом: 4 звички, які можуть нашкодити рослинам
-
14:00Педикюр триматиметься значно довше: 4 правила домашнього догляду, про які часто забувають
-
13:00Торт без духовки за 15 хвилин: готується з печива та виходить ніжнішим за «Наполеон»
-
12:00Як правильно варити яйця: скільки хвилин потрібно для м’якого, рідкого та твердого жовтка
-
11:00Кран блищатиме: простий трюк з оцтом допоможе позбутися нальоту
-
10:00М’ясо можна замінити: 3 продукти з високим вмістом білка, які підтримують здоров’я серця
-
09:00Кава не зневоднює: дослідження показало, чи треба запивати кожну чашку водою
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
05:30Протистояння Місяця й Сонця 20 серпня: 3 знаки дізнаються правду, яку довго приховували
- 19 серпня
-
21:30Обереги для дому: українські символи, які варто мати в оселі
-
21:21Яке свято відзначають 20 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:13Як приготувати домашні булочки "Сінабон" з горіхами та ніжним вершковим кремом
-
20:00Сніданок більше не найголовніший прийом їжі: що кажуть вчені
-
19:10Як швидко очистити клавіатуру ноутбука без дорогих засобів: прості поради
-
19:00Чому влітку ми спимо гірше навіть тоді, коли дуже втомилися: справа не лише у спеці
-
18:05Серпень переверне життя кількох знаків: кому усміхнеться доля, а кому варто бути обережним
-
18:00Які літні ягоди зараз варто додати до раціону: список найкорисніших
-
17:15Золоті прикраси знову сяятимуть – прості правила догляду, які справді працюють
-
21:23Яке свято відзначають 21 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:105 помилок чоловіків, які руйнують шлюб: через що жінки найчастіше подають на розлучення
-
13:00Торт без духовки за 15 хвилин: готується з печива та виходить ніжнішим за «Наполеон»
-
05:30Протистояння Місяця й Сонця 20 серпня: 3 знаки дізнаються правду, яку довго приховували
- 19 серпня
-
21:21Яке свято відзначають 20 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Золоті прикраси знову сяятимуть – прості правила догляду, які справді працюють
-
17:00Чому після кави одні люди засинають, а інші не можуть спати до ночі
-
13:00Як зменшити об’єм талії: 5 вправ із власною вагою для стрункої фігури
-
09:00Манікюр після 50 років: яка форма нігтів допоможе омолодити руки
-
05:30Зірки попереджають: цього дня брехня вилізе боком для 4 знаків Зодіаку
- 18 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 19 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Пиріг до чаю за 30 хвилин: простий рецепт із продуктів, які є вдома
-
13:135 аксесуарів, які миттєво освіжать літній гардероб – без дорогого шопінгу
-
10:055 дивних звуків у машині, які водії дарма ігнорують
-
05:30Будьте напоготові: цього вівторка 3 знаки Зодіаку не уникнуть випробувань
- 17 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 18 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:15Назвали продукти, які допомагають організму легше справлятися зі стресом
-
10:10Чому люди після 30 років змінюють професію – психологи назвали головні причини
-
05:30Цього понеділка зірки готують пастку для 3 знаків: перевірте, чи це стосується вас
- 16 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 17 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Сирний суп із куркою: простий рецепт для затишного домашнього обіду
-
15:15Як платити за електроенергію вдвічі менше у серпні 2026 року
-
13:00Комарі летять саме на вас: які кольори одягу краще не вдягати у спеку
-
12:42Соловій уперше за довгий час заговорила про коханого та розсекретила, скільки вони разом
-
10:00Як економити на продуктах без жорстких обмежень: 7 звичок, які допоможуть залишити гроші