Яку їжу краще не поєднувати з кавою

Деякі продукти харчування краще не запивати кавою, адже це призводить до несприятливих процесів в роботі організму.

До такого висновку прийшли дослідники з США.

І ще: Дієтологи назвали недоліки найпопулярніших дієт

Досліди наукових фахівців показали: якщо пити каву після жирних страв, то це сприяє різкому зростанню рівня цукру в крові. Навіть у здорової людини рівень цукру в крові різко підскакує після того, як вона почастувалася жирною їжею. Якщо ж запити свій обід кавою, рівень цукру підвищується вдвічі.

Спостерігаючи за учасниками експерименту, дослідники встановили: жирна їжа підвищує рівень цукру в крові здорової людини на 32%. Якщо людина звикла запивати кавою бутерброди, гамбургери або смажену картоплю, рівень цукру в її крові підвищується занадто часто, – це неминуче позначиться на роботі всього організму.

Читайте також: Шеф-кухар Гордон Рамзі розплакався під час одного з шоу (18+)

• Теги:
• Їжа
• Лайфстайл
• Здоров'я