Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Які літні напої дозволять позбутись жиру на животі

  • 59

Є кілька простих та смачних напоїв, які допомагають не лише втамувати спрагу влітку, а й навіть позбутись зайвої ваги.

Експерти розповіли, на які напої варто замінити газовану воду та традиційні напої, аби влітку добре почуватись, а також схуднути. Більшість з них доволі звичні, тому не буде складно їх приготувати.

І ще: Три поради дієтологів, які дозволять швидко схуднути

  • Вода. Вживання звичайної питної води дозволяє не лише втамувати спрагу, а й дозволяє уникнути переїдання та додаткових перекусів.
  • Зелений чай. Він містить чимало антиоксидантів, а також дозволяє краще спалювати жир. Не варто забувати й про кофеїн, який дарує енергію та бадьорість.
Ідеальні напої, щоб схуднути - фото 410277
Ідеальні напої, щоб схуднути
  • Чай з імбиром. Цей напій допомагає зменшити рівень запалення в організму, а також позбавляє нудоти та пришвидшує метаболічний процес.
  • Вода з лимоном. Склянка теплої води з лимоном дозволяє підтримувати організм у тонусі, а також зменшує ризики різних захворювань.

"Щоб зменшити жир на животі та зберегти здорову вагу, спробуйте замінити цими літніми напоями всі висококалорійні напої у власному раціоні", – поради фахівці.

Ідеальні напої, щоб схуднути - фото 410278
Ідеальні напої, щоб схуднути

Читайте також: Які солодощі корисно їсти під час схуднення

Джерело: medikforum

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини