Як підтримувати підлітка, щоб не нашкодити – психологічні поради

Для підлітків вкрай важливим є об'єднання, щоб протистояти системі виховання, навчання, бачення світу. Вони бунтують, вступають в конфронтацію зі своїми наставниками, батьками в тому ж числі. В той де час їм вкрай необхідно проявляти свою індивідуальність, свою унікальність.

Підлітки зараз, мабуть, найбільш вразлива група населення, а їх переживання чи не найсильніші. Діти повністю залежні від емоційного стану батьків, є повним його віддзеркалюванням. Дорослі, через досвід та зрілий головний мозок також можуть більш логічно та критично справлятись зі своїми переживаннями. А ось підлітки переживають одразу дві війни, фактичну та внутрішню.

І ще: Емоційне вигорання у волонтерів та людей, які допомагають – психологічні поради

Слухайте психологічні поради щобудня о 12:00 та 18:00 в ефірі "Радіо Максимум".

Вони дещо агресивні, але при цьому дуже вразливі та дуже прагнуть прийняття, ніжності та кохання. Сьогодні вони втратили свої групи – друзів, перші кохання, через свої переїзди чи переїзди "своїх" і це для них дуже болюче.

Їм доводиться швидше дорослішати, щоб пристосуватись їм потрібно бути активними, успішними, наполегливими, впевненими, ігноруючи потребу в ніжності, теплоті, довірі та любові.

Тож будьте для них безумовною підтримкою:

• Щиро цікавтесь їх переживаннями та почуттями, не критикуючи
• Поважайте їх думку, навіть якщо вона не така як у вас
• Поважайте їх кордони
• Радьтесь з ними як в побутових речах, так і в глобальних питаннях
• Шукайте та створюйте спільні інтереси, чи то музика, чи фільми, чи блогерство, чи тіктокерство – все це не "фігня якась", а те, чим вони реально живуть

Спробуйте пірнути у їх світ, він зовсім інакший ніж у вас, але дуже насичений та дуже цікавий, а багато в чому навіть більш прогресивний, вони ж наше майбутнє!

психологічні поради надала Анна Олійник

До теми: Етична поведінка під час війни – психологічні поради

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Здорове харчування
• Їжа
• Поради
• Психологія