На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як перетворити поразку на перемогу: 5 книг з незвичними лайфхаками
- 495
Автори цих книжок дають поради на всі випадки життя – від сходження на Еверест до складання маркетингового плану і меню світових диктаторів. Але головне те, що нам пропонують лайфхаки, засновані на досвіді, а не на теорії, і зокрема детальний план з досягнення успіху.
"Підкори свій Еверест. Як поразку перетворити на перемогу", Тетяна Яловчак
(Наш Формат, 2020)
Авторка цієї книжки продала квартиру, щоб стати першою українкою, яка піднялася на Еверест. Та за крок до перемоги вона не стала влаштовувати перегони з конкуренткою, бо гора і так забрала багато життів. Утім, наша героїня не здалася і таки дійшла до вершини. А через рік стала першою українкою-рекордсменкою, яка підкорила найвищі точки всіх континентів.
У книжці авторка розповідає про важке дитинство в маленькому шахтарському містечку, любов до спорту та прагнення бути попереду, що переросло в бажання постійно здобувати нові перемоги. Ви дізнаєтеся, яка справжня ціна Евересту: що відбувається з тілом на висоті більш ніж 8000 м, як вижити 40 днів в експедиції за мінусових температур і не спати 72 години. Авторка з гумором розповідає про труднощі на своєму шляху, а також подає найголовніше правило підкорення вершини – залишитися живим.
"Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя", Рік Генсон, Форрест Генсон
(К.: КМ-Букс, 2019)
Цей практичний посібник доктора філософії, психолога, старшого наукового співробітника Наукового центру Greater Good Science Center у Берклі містить конкретні правила, практичний досвід, особисті приклади автора, ефективні способи взаємодії з іншими людьми – відновлення та поглиблення важливих стосунків. Підхід доктора Генсона базується на науці про позитивну нейропластичність. Він пояснює, як подолати негативність мозку, звільнити хворобливі думки і почуття, і замінити їх на співчуття, тверезу самооцінку, радість і внутрішню гармонію та спокій.
У своїй книзі, за допомогою свого фірмового стилю подачі матеріалу – суміші неврології та позитивної психології – він показує нам, як розробити дванадцять життєвих внутрішніх сил, закріплених у вашій нервовій системі. Тоді незалежно від того, як і куди кидатиме вас життя, ви завжди будете відчувати себе менш напруженими та впевнено шукати можливості, залишатися при цьому спокійними і зосередженими перед обличчям проблем.
"Як скласти маркетинговий план", Джон Вествуд
(Х.: Фабула, 2020)
Ця книжка – посібник для кожного, хто працює у сфері бізнесу та планує започатковувати власну справу. Вона вирізняється з-поміж інших своєю практичністю і містить рівно стільки теорії, скільки необхідно, аби зрозуміти сам процес планування. Загалом ця настільна книжка є універсальною для кожного: якщо ви лише амбітний початківець, обов'язково прочитайте її, щоб крок за крок правильно вибудувати власну маркетингову стратегію, якщо ж уже досвідчений бізнесмен – аби успішно закріпити позицію на ринку.
У книжці подані вичерпні пояснення головних понять ринкового середовища, проілюстровано етапи побудови маркетингового плану та особливості маркетингової стратегії. Автор також не оминає важливих питань бізнесу онлайн, реклами та просування продукту. Вже давно планували показати ваш бізнес-проект світові через акаунт у мережі Інстаграм? Будь ласка! Джон Вествуд розповість, як цього досягти.
Прописуючи такі важливі речі, автор все ж не прагне перетворити книжку на підручник з економіки: читати "Як скласти маркетинговий план" цікаво і зрозуміло, тому вона підійде вам, навіть якщо ви досі не мали справ зі складними економічними термінами.
"Досягнення максимуму. 12 принципів", Брайан Трейсі
(Х.: Клуб Сімейного Дозвілля, 2020)
Усі, хто прочитав і радять цю книжку, погоджуються в одному: вона – це реальний шлях до успіху, причому те, як швидко він прийде, залежить від нашого з вами бажання. Насправді автор цієї книжки пропонує план успіху, що заснований на досвіді, а не на теорії, тож серед його порад – детальний план з досягнення успіху, звершення, збільшення прибутку, швидкого кар’єрного просування та кращих результатів у кожній сфері вашого життя.
"У цій книжці я покажу вам, як натиснути на прискорювач власного життя та досягти поставлених цілей швидше, ніж ви могли мріяти, – обіцяє автор. – Поділюся з вами низкою практичних перевірених методів, які працюють для кожного, хто їх використовує, і дам найпотужніші та найпопулярніші інструменти й методи для особистого і кар’єрного успіху, що їх колись вигадали, а також стратегії, які використовують усі успішні люди в кожній сфері. Приєднуйтеся до мене в подорожі, під час якої ви відкриєте та дослідите величезні незвідані області власного потенціалу. Вирішіть сьогодні створити власне майбутнє".
"Як нагодувати диктатора", Вітольд Шабловський
(Л.: Видавництво Старого Лева, 2020)
У цій книжці зібрані історії життя п’ятьох найкривавіших диктаторів ХХ століття — Саддама Хусейна, Іді Аміна, Енвера Ходжі, Фіделя Кастро та Пола Пота — у спогадах їхніх кухарів. Журналістська мандрівка відомого польського репортера Вітольда Шабловського чотирма континентами та п’ятьма країнами (Уґандою, Кубою, Іраком, Албанією та Камбоджею) відкриває завісу перед життям тиранів, яке було приховане від загалу. Що їв Пол Пот, поки кілька мільйонів камбоджійців помирали від голоду? Чи правда, що Іді Амін куштував людську плоть? І чому Фідель Кастро був одержимий коровою Убре Бланка, яка стала символом кубинської Революції? Це не кулінарна книжка, хоча деякі рецепти ви тут знайдете. Це спогади з перших уст про життя, сповнене страху, любові й ненависті під тиранією.
Ігор Бондар-Терещенко
Читайте також: 5 книг про незвичайних людей, які ви прочитаєте на одному подиху
-
20:00Ніжніший за хмаринку: як швидко приготувати ніжний молочний пудинг з лаймом та кокосом
-
19:00Нігті виглядатимуть дорого й доглянуто: який педикюр зробити восени
-
18:00Геловін 2026: дата, давні традиції, ідеї яскравих костюмів, макіяжу та декору для дому
-
17:00Ідеальний колір без салону: 5 золотих правил фарбування волосся вдома
-
16:00Прості прийоми, які візуально піднімуть стелю та збільшать кімнату: як правильно поєднати
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:00Чому мед кристалізується і чи можна його їсти після цього
-
15:00Сніданок без каші: чим її замінити та кому варто бути обережним
-
14:12Як врятувати черствий хліб: три прості способи повернути йому м'якість
-
14:00Як захистити акаунти, якщо використовуєте один пароль для всіх сервісів
-
13:05Автомобільні витрати, які часто виявляються більшими, ніж здається
-
13:00Як перевірити справжність купюри та що робити, якщо запідозрили підробку
-
12:00AC/DC під час операції: вчені з'ясували, як музика впливає на роботу хірургів
-
11:005 чоловічих комплексів, які жінки часто навіть не помічають
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
10:00Грецький салат із сардинами: простий рецепт із фетою та овочами
-
09:30Чому картопля темніє після чищення: як зберегти її світлою
-
05:30Емоційне перезавантаження: кому з представників Зодіаку пощастить у коханні
-
21:22Яке свято відзначають 18 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 17 жовтня
-
20:10Чому знайомства в додатках стали такими виснажливими: експертка назвала головні проблеми
-
19:08Не все, що поміщається у дверцята холодильника, варто там зберігати
-
18:02Більшість не знає: для чого насправді потрібна кнопка на повербанку
-
17:10Негайно скасовуйте запис до перукаря: 9 небезпечних днів для стрижки у жовтні
-
16:09Киньте кульку з фольги у пральну машину: навіщо це роблять під час прання
-
15:06Що гості помічають у квартирі господаря ще до того, як сядуть за стіл
-
20:00Ніжніший за хмаринку: як швидко приготувати ніжний молочний пудинг з лаймом та кокосом
-
13:05Автомобільні витрати, які часто виявляються більшими, ніж здається
-
05:30Емоційне перезавантаження: кому з представників Зодіаку пощастить у коханні
-
21:22Яке свято відзначають 18 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 17 жовтня
-
17:10Негайно скасовуйте запис до перукаря: 9 небезпечних днів для стрижки у жовтні
-
13:10Хто отримає шанс на нове партнерство, а хто – гірку правду: гороскоп на жовтень для всіх
-
10:055 дивних звуків у машині, які водії дарма ігнорують
-
05:30Час для себе та своїх бажань: хто зі знаків Зодіаку отримає максимум від суботи
-
21:25Яке свято відзначають 17 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 16 жовтня
-
17:00Помилка, яка псує весь інтер'єр: як правильно вибрати та постелити килим у будинку
-
05:30Бурхливий роман Овнів та серйозна розмова Терезів: що пророкують зірки 16 жовтня
-
21:22Яке свято відзначають 16 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 15 жовтня
-
13:00Зебровий принт - як стильно носити головний тренд осені 2026 року
-
09:00Кава впливає не лише на бадьорість: як улюблений напій змінює мікробіоту кишківника
-
05:30Зірки попереджають: чому Близнюкам сьогодні варто сказати жорстке "ні" своїм колегам
-
21:22Яке свято відзначають 15 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 14 жовтня
-
17:05Як підготувати автомобіль до холодів без зайвих витрат
-
13:00Пастка для щастя: чому не можна зберігати вдома засушені чи штучні квіти
-
09:005 популярних продуктів, які здаються корисними, але можуть шкодити здоров’ю
-
05:30Астрологи попереджають Дів про скандали, а Стрільців – про небезпеку на дорозі
-
21:21Яке свято відзначають 14 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 13 жовтня
-
17:05Чому восени "плачуть" пластикові вікна та як позбутися конденсату: прості поради
-
05:30Скорпіони підуть "на килим" до керівництва, а Риби відновлять розірвані стосунки 13 жовтня
-
21:23Яке свято відзначають 13 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 12 жовтня
-
20:00Простий б'юті-секрет для шкіри та волосся, який працює, поки ви спите