На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як перетворити поразку на перемогу: 5 книг з незвичними лайфхаками
- 484
Автори цих книжок дають поради на всі випадки життя – від сходження на Еверест до складання маркетингового плану і меню світових диктаторів. Але головне те, що нам пропонують лайфхаки, засновані на досвіді, а не на теорії, і зокрема детальний план з досягнення успіху.
"Підкори свій Еверест. Як поразку перетворити на перемогу", Тетяна Яловчак
(Наш Формат, 2020)
Авторка цієї книжки продала квартиру, щоб стати першою українкою, яка піднялася на Еверест. Та за крок до перемоги вона не стала влаштовувати перегони з конкуренткою, бо гора і так забрала багато життів. Утім, наша героїня не здалася і таки дійшла до вершини. А через рік стала першою українкою-рекордсменкою, яка підкорила найвищі точки всіх континентів.
У книжці авторка розповідає про важке дитинство в маленькому шахтарському містечку, любов до спорту та прагнення бути попереду, що переросло в бажання постійно здобувати нові перемоги. Ви дізнаєтеся, яка справжня ціна Евересту: що відбувається з тілом на висоті більш ніж 8000 м, як вижити 40 днів в експедиції за мінусових температур і не спати 72 години. Авторка з гумором розповідає про труднощі на своєму шляху, а також подає найголовніше правило підкорення вершини – залишитися живим.
"Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя", Рік Генсон, Форрест Генсон
(К.: КМ-Букс, 2019)
Цей практичний посібник доктора філософії, психолога, старшого наукового співробітника Наукового центру Greater Good Science Center у Берклі містить конкретні правила, практичний досвід, особисті приклади автора, ефективні способи взаємодії з іншими людьми – відновлення та поглиблення важливих стосунків. Підхід доктора Генсона базується на науці про позитивну нейропластичність. Він пояснює, як подолати негативність мозку, звільнити хворобливі думки і почуття, і замінити їх на співчуття, тверезу самооцінку, радість і внутрішню гармонію та спокій.
У своїй книзі, за допомогою свого фірмового стилю подачі матеріалу – суміші неврології та позитивної психології – він показує нам, як розробити дванадцять життєвих внутрішніх сил, закріплених у вашій нервовій системі. Тоді незалежно від того, як і куди кидатиме вас життя, ви завжди будете відчувати себе менш напруженими та впевнено шукати можливості, залишатися при цьому спокійними і зосередженими перед обличчям проблем.
"Як скласти маркетинговий план", Джон Вествуд
(Х.: Фабула, 2020)
Ця книжка – посібник для кожного, хто працює у сфері бізнесу та планує започатковувати власну справу. Вона вирізняється з-поміж інших своєю практичністю і містить рівно стільки теорії, скільки необхідно, аби зрозуміти сам процес планування. Загалом ця настільна книжка є універсальною для кожного: якщо ви лише амбітний початківець, обов'язково прочитайте її, щоб крок за крок правильно вибудувати власну маркетингову стратегію, якщо ж уже досвідчений бізнесмен – аби успішно закріпити позицію на ринку.
У книжці подані вичерпні пояснення головних понять ринкового середовища, проілюстровано етапи побудови маркетингового плану та особливості маркетингової стратегії. Автор також не оминає важливих питань бізнесу онлайн, реклами та просування продукту. Вже давно планували показати ваш бізнес-проект світові через акаунт у мережі Інстаграм? Будь ласка! Джон Вествуд розповість, як цього досягти.
Прописуючи такі важливі речі, автор все ж не прагне перетворити книжку на підручник з економіки: читати "Як скласти маркетинговий план" цікаво і зрозуміло, тому вона підійде вам, навіть якщо ви досі не мали справ зі складними економічними термінами.
"Досягнення максимуму. 12 принципів", Брайан Трейсі
(Х.: Клуб Сімейного Дозвілля, 2020)
Усі, хто прочитав і радять цю книжку, погоджуються в одному: вона – це реальний шлях до успіху, причому те, як швидко він прийде, залежить від нашого з вами бажання. Насправді автор цієї книжки пропонує план успіху, що заснований на досвіді, а не на теорії, тож серед його порад – детальний план з досягнення успіху, звершення, збільшення прибутку, швидкого кар’єрного просування та кращих результатів у кожній сфері вашого життя.
"У цій книжці я покажу вам, як натиснути на прискорювач власного життя та досягти поставлених цілей швидше, ніж ви могли мріяти, – обіцяє автор. – Поділюся з вами низкою практичних перевірених методів, які працюють для кожного, хто їх використовує, і дам найпотужніші та найпопулярніші інструменти й методи для особистого і кар’єрного успіху, що їх колись вигадали, а також стратегії, які використовують усі успішні люди в кожній сфері. Приєднуйтеся до мене в подорожі, під час якої ви відкриєте та дослідите величезні незвідані області власного потенціалу. Вирішіть сьогодні створити власне майбутнє".
"Як нагодувати диктатора", Вітольд Шабловський
(Л.: Видавництво Старого Лева, 2020)
У цій книжці зібрані історії життя п’ятьох найкривавіших диктаторів ХХ століття — Саддама Хусейна, Іді Аміна, Енвера Ходжі, Фіделя Кастро та Пола Пота — у спогадах їхніх кухарів. Журналістська мандрівка відомого польського репортера Вітольда Шабловського чотирма континентами та п’ятьма країнами (Уґандою, Кубою, Іраком, Албанією та Камбоджею) відкриває завісу перед життям тиранів, яке було приховане від загалу. Що їв Пол Пот, поки кілька мільйонів камбоджійців помирали від голоду? Чи правда, що Іді Амін куштував людську плоть? І чому Фідель Кастро був одержимий коровою Убре Бланка, яка стала символом кубинської Революції? Це не кулінарна книжка, хоча деякі рецепти ви тут знайдете. Це спогади з перших уст про життя, сповнене страху, любові й ненависті під тиранією.
Ігор Бондар-Терещенко
Читайте також: 5 книг про незвичайних людей, які ви прочитаєте на одному подиху
-
09:00Цукрова вата, пончики чи морозиво: експертка назвала найшкідливіший літній десерт
-
08:22Успіння Анни, матері Пресвятої Богородиці 2026 – молитви, які здатні творити дива
-
07:21Успіння пресвятої Анни 25 липня – що не можна робити в цей день
-
05:3025 липня змусить кожен знак Зодіаку зробити крок, на який давно не наважувався
-
03:27Картинки з Днем ангела Анни: листівки і відкритки на іменини 2026
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
02:36Привітання з Днем ангела Анни 2026: побажання і вірші, смс, проза з іменинами
- 24 липня
-
21:22Яке свято відзначають 25 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Серпень переверне життя кількох знаків: кому усміхнеться доля, а кому варто бути обережним
-
15:00Час сіяти квіти в липні: які рослини встигнуть зацвісти вже цієї осені та прикрасять сад
-
14:00Забудьте про звичайну рисову кашу: як приготувати ідеальне кремове різото
-
13:00Жодної липкої краплі на столі: простий кухонний трюк допоможе розрізати кавун
-
12:00Одяг пахнутиме ідеальною свіжістю: який інгредієнт зробить аромат в шафі приємнішим
-
11:00Магнетичний погляд і свіжість: 4 тренди в макіяжі, які безумно подобаються чоловікам
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
10:00Ці помилки на кухні видають поганий смак: дизайнери їх ненавидять
-
09:00Чому лак на нігтях постійно розмазується: головна помилка, якої припустилася кожна дівчина
-
05:30П'ятниця – день, коли інтуїція допоможе там, де логіка буксувала: що підготували вам зорі
- 23 липня
-
22:42Чому 10-хвилинна прогулянка після їжі стала новим трендом – і що про це кажуть науковці
-
21:35Назвали звички, які допомагають відчувати себе щасливішими
-
21:21Яке свято відзначають 24 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:50Чому сучасні автомобілі стали "тихішими" та чи не становить це небезпеки для водіїв
-
18:30Чому не варто розморожувати м'ясо на столі: кухарі назвали спосіб, який збереже смак
-
17:30Хрусткі крабові палички в клярі – проста закуска, яку можна приготувати за 20 хвилин
-
12:14Один момент змінить усе: ці 4 знаки Зодіаку до кінця липня отримають доленосну звістку
-
05:3025 липня змусить кожен знак Зодіаку зробити крок, на який давно не наважувався
- 24 липня
-
21:22Яке свято відзначають 25 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Серпень переверне життя кількох знаків: кому усміхнеться доля, а кому варто бути обережним
-
13:00Жодної липкої краплі на столі: простий кухонний трюк допоможе розрізати кавун
-
09:00Чому лак на нігтях постійно розмазується: головна помилка, якої припустилася кожна дівчина
-
05:30П'ятниця – день, коли інтуїція допоможе там, де логіка буксувала: що підготували вам зорі
- 23 липня
-
21:21Яке свято відзначають 24 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:25Ілон Макс кинув виклик Нолану і заявив про плани створити ШІ-екранізацію "Одіссеї"
-
05:30Сьогодні важлива кожна деталь: прогноз для всіх знаків Зодіаку на 23 липня
- 22 липня
-
21:23Яке свято відзначають 23 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Не чекайте відчуття спраги: як правильно підтримувати водний баланс у спеку
-
09:00Кар'єра заграє новими фарбами: як правильно підготуватися до зміни роботи
-
05:30Цього дня одна деталь може змінити хід подій для кожного знака: перевірте свій прогноз
- 21 липня
-
21:23Яке свято відзначають 22 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Назвали продукти, які допомагають організму легше справлятися зі стресом
-
13:006 помилок у спальні, які “крадуть” простір: як зробити кімнату візуально більшою
-
09:003 кольори педикюру, які завжди виглядають дорого: вони пасують майже кожній жінці
-
05:30Зірки на 21 липня обіцяють день, коли рішення важитимуть більше за слова
- 20 липня
-
21:22Яке свято відзначають 21 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Тіна Кароль уперше висловилася про мобілізацію сина: що сказала співачка
-
13:00Не кожна дружба має тривати вічно: чому завершення стосунків із друзям – це нормально
-
09:005 продуктів, які допоможуть покращити пам’ять: що варто додати до свого раціону
-
05:30Зірки на 20 липня готують день несподіваних поворотів і швидких рішень
- 19 липня
-
21:22Яке свято відзначають 20 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:00ТОП-10 фільмів з літнім настроєм: дивіться підбірку найкращих стрічок