На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Сонцезахисні окуляри: як правильно вибрати, щоб не нашкодити
- 464
Дивитись на сонце навіть упродовж декількох секунд може серйозно пошкодити очі. Проте навіть сонцезахисні окуляри можуть бути небезпечними, якщо при їхньому виборі не врахувати декілька простих правил.
Сонячні окуляри – не просто аксесуар, а важливий захист для очей у сонячні та спекотні дні. Про те, як правильно підібрати окуляри на літо пишуть на платформі "Бережи себе".
Цікаво: Читайте, що таке емоційна відстороненість та як повернути собі здатність відчувати
По-перше, шкіра в ділянці навколо повік – дуже чутлива. По-друге, палюче сонце може пошкодити не лише шкіру, а й рогівку, кришталик та інші частини ока. З часом пошкодження можуть розвинутись у хвороби ока, як-от катаракту, макулярну дегенерацію сітківки та інші.
Як вибрати правильні окуляри – рекомендації від Американської академії офтальмології:
1. Шукайте позначку “100% захист”.
Захист очей, як і Тайвін Ланністер, – “не любить” напівміри. Зверніть увагу, чи є на окулярах маркування: “100% захист від ультрафіолету”. Англійською це може виглядати так як “100 percent UV protection” або “UV absorption up to 400nm” (УФ-поглинання до 400 нанометрів).
2. Темніші окуляри не завжди означають кращий захист.
Темний колір – це не про захист. Знову ж таки, звертайте увагу на позначку щодо захисту від ультрафіолету.
3. Окуляри з поляризованими лінзами не надають кращий захист.
Поляризовані лінзи – це лінзи з багатошаровою структурою. Вони містять спеціальний фільтр, що може блокувати промені, відбиті від гладких поверхонь. Як-от, води, снігу, дороги тощо. Але це не про захист, а про кращий візуальний досвід. Це дійсно гарний варіант, якщо ви водій/ка або займаєтесь спортом. Проте перевірте додатково захист саме від ультрафіолету.
4. Перш ніж купувати окуляри, спробуйте подивитись на… плитку на підлозі.
Візьміть окуляри й подивіться крізь них на щось прямокутної форми.
Для цього:
- тримайте окуляри на зручній відстані від себе та заплющте одне око;
- повертайте окуляри повільно в один бік та інший. Потім – вгору та донизу;
- якщо прямокутні лінії залишаються прямими – це якісні лінзи. Якщо ж вони стають хвилястими або рухаються – краще обрати інші окуляри.

5. Обирайте більші окуляри.
Чим більше лінзи в окулярах, тим кращий захист від сонця вони надають. Тому звертайте увагу на окуляри оверсайз.
6. Вища ціна не означає кращий захист.
Сонячні окуляри можуть давати надійний захист і не коштувати при цьому захмарну ціну. І навпаки – дизайнерські окуляри можуть не давати 100% захисту від ультрафіолету.
7. Пам’ятайте, що навіть якісні сонцезахисні окуляри мають свої обмеження.
Сонцезахисні окуляри захищають від сонячних променів. Проте не захистять від ультрафіолету в солярії, якщо ви дивитесь на зварювальні роботи або сніжники (скупчення снігу в гірських місцевостях). Також не варто дивитись на сонце чи на сонячне затемнення без відповідного захисту. Стандартні сонцезахисні окуляри не створені для таких ситуацій. Так ви можете пошкодити рогівку і навіть сітківку, ризикуючи необоротно втратити центральний зір.
8. Зверніть увагу на матеріал, з якого зроблені окуляри.
Передусім це стосується захисту від їхнього пошкодження. Будь-які лінзи можуть розбитися, проте пластикові мають менше ризиків тріснути при ударі м’ячем, наприклад. Скляні лінзи в рази вразливіші, ніж пластикові. Найбільш міцними, як-от для занять спортом, вважаються сонячні окуляри з полікарбонатного пластику. Проте без спеціального покриття їх легко подряпати. Перед покупкою зауважте, чи мають вони спеціальне покриття проти подряпин.
9. Як щодо старих окулярів? Як довго сонцезахисні окуляри можуть зберігати свої якості?
Однозначної відповіді на це питання немає. Проте ви можете віднести свої окуляри в крамницю оптики, де фахівці допоможуть їх перевірити. Для цього використовують спеціальний прилад – вимірювач інтенсивності УФ-випромінювання.

І ще: Ось 5 кроків, як впоратися з раптовим нападом тривоги
-
12:13З нашим прапором на Південний полюс: латвієць зібрав 15 тисяч доларів українським медикам
-
11:10Позбудьтесь неприємного запаху у шафі з допомогою копійчаних засобів
-
10:00На Тоню Матвієнко напав водій таксі: все, що відомо про інцидент
- 02 липня
-
23:37День Зенітних ракетних військ Повітряних сил ЗСУ: красиві привітання зі святом
-
21:06Відверта краса заради благодійної мети: Оля Полякова показала фото для Playboy
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
20:21Два знаки Зодіаку, яким найближчим часом варто покладатися лише на власні сили
-
19:21Крах гарантований: 7 заборонених фраз під час першого знайомства
-
18:23Цей десерт вам снитиметься: готуємо розкішний клафуті з черешнею
-
17:20Експерт назвав дві "дрібниці", які можуть нашкодити вашому авто і вдарити по гаманцю
-
16:22Nothing Phone (3) представили офіційно, і він вам дуже сподобається
-
15:34Літо, зацукроване у банках: рецепти найсмачніших ягідних джемів
-
14:15"Рейч і Мон – назавжди": зірки "Друзів" зворушили спільним фото
-
13:00Між казкою та реальністю: що відомо про сучасних світових принцес
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
12:10Я ні в кого нічого не прошу, – відому українську акторку госпіталізували у тяжкому стані
-
11:15Без Риму, Венеції і Мілану: де побачити приховану від туристів автентичну Італію
-
10:00Треба витримати, треба перемогти, – Костенко вперше за довгий час звернулася до українців
- 01 липня
-
21:53День податківця України 2025: красиві привітання зі святом у прозі
-
21:19200 мільярдів на день: цей сервіс перевершує TikTok за переглядами
-
20:21Три знаки Зодіаку, які не пропустять жодної нагоди стрибнути у гречку
-
19:23Чому жінкам подобаються чоловіки з бородою
-
18:21Ви готуватимете його ціле літо: Льоля Ланда поділилась фірмовим рецептом фалафеля
-
17:18Якщо ви їздите на своєму авто 3 – 4 роки – перевірте цю важливу деталь
-
17:05Українські та світові зірки, які кардинально змінили професію
- 02 липня
-
20:21Два знаки Зодіаку, яким найближчим часом варто покладатися лише на власні сили
-
17:20Експерт назвав дві "дрібниці", які можуть нашкодити вашому авто і вдарити по гаманцю
-
13:00Між казкою та реальністю: що відомо про сучасних світових принцес
-
10:00Треба витримати, треба перемогти, – Костенко вперше за довгий час звернулася до українців
- 01 липня
-
20:21Три знаки Зодіаку, які не пропустять жодної нагоди стрибнути у гречку
-
17:05Українські та світові зірки, які кардинально змінили професію
-
13:00Ада Роговцева довела акторку-путіністку до справжньої істерики лише двома словами
-
10:00Фронтмен Imagine Dragons на сцені поцілував прапор 122 бригади ТрО: сильне відео
- 30 червня
-
20:22"МастерШеф 15": хто став переможцем сезону та поїде до Le Cordon Bleu
-
17:22"Червень, який запам'ятається назавжди": Нікітюк показала невидані фото під час вагітності
-
13:05Хто з українських зірок одружився з іноземцями: відомі пари
-
09:20Музичні новинки червня – плейлист нових українських пісень
- 29 червня
-
20:22Їх не впізнати: з'явилося архівне фото Зеленського та Кароль з перших "Танців з зірками"
-
17:22Артем Пивоваров отримав звання Заслуженого артиста України
-
14:10Всі дороги ведуть до людей: підбірка цитат Антуан де Сент-Екзюпері
-
09:20Кінопрем'єри липня 2025 – найкращі фільми, які варто переглянути
- 28 червня
-
20:05Гучні конфлікти та скандали Ілона Маска: у що встрягав один з найбагатших людей світу
-
17:05До дня народження Артема Пивоварова 28 червня: цікаві факти з біографії виконавця
-
13:10День Конституції України 2025: цікаві факти про цю дату
-
09:20Якою буде погода у липні – прогноз на місяць
- 27 червня
-
20:20Ці два знаки Зодіаку розкидаються грішми: пора взятись за розум
-
17:1910 мотиваційних цитат, що змусять вас робити більше
-
13:05Фундатор української військової авіації Петро Франко – цікаві факти з життя
-
09:20Які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у липні 2025
- 26 червня
-
20:22Вікторія Амеліна посмертно здобула премію Джорджа Орвелла за книгу про жінок і війну