Соцмережі - найкраща дієта

Вчені з університету Північної Кароліни в США заявляють, що соціальні мережі допомагають худнути.

Справа у тому, що розповідаючи про свої досягнення, люди ще більше мотивуються.

Дослідники навіть провели експеримент. Охочих скинути вагу схуднути розділили на дві групи і всім роздали мобільні телефони. У половини учасників пристрій був обладнаний додатками, що дозволяють розповідати про досягнуті результати в Twitter.

У результаті ті, хто розповідав про свої досягнення, скоріше втрачав вагу, в порівнянні з тими, хто про свою дієту нікому не розповідав. Причому вчені помітили таку закономірність: чим більше твітів писав учасник експерименту, тим більше кілограмів втрачав.