На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Скільки можна з'їсти імбиру без шкоди для здоров'я
- 968
Імбир – найпопулярніший корінь, який зміцнює імунітет, але має низку "але". Німецькі медики застерігають: зловживання ним може викликати побічні ефекти. Тому вони вирішили розповісти, скільки імбиру можна з'їдати без шкоди для здоров'я!
Багато людей при перших симптомах хвороби починають старанно пити чай з імбиром. І дійсно, імбир володіє природними лікувальними властивостями і може покращувати травлення, зміцнювати імунну систему.
І ще: Прості способи зміцнити імунітет восени, які доступні кожному
Проте, слід дотримуватися обережності при дозуванні: добова доза не повинна перевищувати чотирьох грамів, констатують фахівці. Лікарська рослина може допомогти при багатьох недугах, але, як і інші продукти, має вживатися у помірних кількостях, нагадали вони.

Чим загрожує передозування імбиром?
Проблеми зі шлунком. Через занадто велику кількість імбиру може виникати печія. Імбирний чай після їжі може зменшувати здуття живота та стимулювати травлення, але також і спонукає травну систему виробляти більше шлункової кислоти. Людям, схильним до печії, слід випивати лише кілька ковтків напоїв з імбиром.
Розрідження крові. Ті, на кого очікує хірургічне втручання, або ті, кому його вже робили, повинні утриматися від споживання імбиру. Лікарська рослина розріджує кров. Це може мати небезпечні наслідки у зв'язку з операціями.
Крім того, імбир може посилити менструальні спазми. Жінкам рекомендується виключати імбир зі свого раціону під час вагітності.
Бережіть себе та пам'ятайте, що у всьому потрібно знати міру!
Читайте також: Як зміцнити імунітет восени: прості та приємні способи
-
20:52Як приготувати ідеальний лимонад: простий рецепт від Клопотенка
-
20:20
30 червня 2022 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
19:50Український бармен увійшов у рейтинг ТОП 100 найвпливовіших людей барного світу
-
19:21Співачка U:LAV презентувала нову пісню "Вода"
-
18:50Місячний календар стрижок на липень 2022: дні, коли стригти волосся
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
18:23Укрзалізниця визначила ТОП 5 найкращих залізничних вокзалів
-
17:53Церковний календар на липень 2022 року: православний і греко-католицький
-
17:20
У Держспецзв'язку розповіли, як позбутися вірусу на ваших гаджетах
-
16:55Здайте одноразові електронні сигарети – з них роблять бойові дрони для ЗСУ
-
16:24Відтепер на Airbnb вечірки в орендованому житлі під забороною
-
15:51Дударик презентує "Місяць на небі" до річниці загибелі Василя Сліпака
-
15:25Українська рок-музика: 5 нових гуртів, які варто додати у свій плейлист
-
14:53Дударик презентував першу пісню нового проєкту "Друзі з фронту"
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
14:20
Спека, похолодання, грози та смерчі: синоптик попередила про погоду 30 червня
-
13:51Стівен Кінг знову підтримав Україну і отримав відповідь Міноборони
-
13:21Як знайти житло в Україні та за кордоном: добірка онлайн-сервісів
-
12:56Десантники ефектно знищили скупчення ворожої техніки – відео
-
12:22"Може злякати дітей": модель Белла Хадід шокувала новою зачіскою
-
11:55Як швидко позбутись мух вдома: блогер показав простий лайфхак з пляшкою
-
11:22
Як пережити спеку: дієві поради від МОЗ
-
10:55Яким буде опалювальний сезон в Україні: відповідь міністрів
-
10:25Призов на військову службу жінок в Україні: 4 популярні фейки
-
09:55Кабачкові мафіни: простий рецепт смачної страви
-
20:52Як приготувати ідеальний лимонад: простий рецепт від Клопотенка
-
18:23Укрзалізниця визначила ТОП 5 найкращих залізничних вокзалів
-
15:25Українська рок-музика: 5 нових гуртів, які варто додати у свій плейлист
-
10:25Призов на військову службу жінок в Україні: 4 популярні фейки
- 28 червня
-
19:45Народна розвідка працює: як правильно користуватися чат-ботом єВорог – відеоінструкція
-
16:22Три Байрактари, на які ми зібрали 600 мільйонів гривень, Україна отримає безкоштовно
-
13:47Будівництво найбожевільніших місць світу: сервіс Airbnb виділить 10 мільйонів доларів
-
09:54Як зробити, щоб собака менше стресувала під час вимушеного переїзду
- 27 червня
-
19:54Україна піднялася у світовому рейтингу паспортів
-
16:51В Україні з'явиться власний смартфон: над гаджетом працює стартап Solana
-
13:24Біолабораторії та зброя масового ураження: у МОЗ назвали міфи, які поширює Росія
-
10:52Феєрверки та машини без глушників: що заборонено у Києві під час воєнного стану
- 26 червня
-
19:31Як боротися з сонливістю за кермом, що викликана спекою: актуальні поради для водіїв
-
17:17Де шукати укриття у своєму місті: карти Львова, Києва, Харкова та інших регіонів
-
14:51Що робити під час війни, щоб підтримати себе: поради на день
-
09:56Посилення спеки та грози: погода в Україні 26 червня
-
08:2330 синонімів до слова "деруни": як в Україні називають драники
- 25 червня
-
19:54Нічого не дає й 30 років очікування: руйнуємо поширені фейки про кандидатство України в ЄС
-
17:50Новини цікавлять менше: які сайти тепер активніше відвідують українці
-
15:23DETACH випустили трек "Кінцева" про останню зупинку окупантів
-
12:21Том Фелтон, який зіграв Драко Малфоя, записав відео у підтримку Україну
-
09:204 кроки, як перевірити безпечність сайту
- 24 червня
-
20:24Для українців створять колоду карт, які навчать розрізняти види мін та снарядів
-
17:52"Кохайтеся, чорнобриві": слова Шевченка ожили у новій пісні співачки KRISTONKO
-
11:25NK – Back Home: Настя Каменських випустила новий болючий трек про українців