Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у лютому

  • 90

Лікарі та дієтологи радять додавати у харчовий раціон багато сезонних продуктів, адже у цей час вони найбільш корисні. Читайте далі та дізнайтеся, які саме овочі та фрукти вважаються сезонними у лютому, адже навіть взимку можна отримати багато вітамінів та мінералів у щоденному раціоні.

Для вирощування сезонних овочів та фруктів не використовують додаткових стимуляторів, спеціального удобрювання, адже ці рослини дозрівають у максимально природних для них умовах. Саме тому в цих плодах найменше шкідливих складників та найбільше вітамінів та корисних елементів.

І ще: Топ-3 напої, які здатні зміцнити імунітет

Сезонні овочі та зелень у лютому

  • Цикорій
  • Турнепс
  • Топінамбур
  • Селера
  • Буряк
  • Ріпа
  • Редис
  • Пастернак
  • Морква
  • Цибуля
  • Порей
  • Картопля
  • Капуста цвітна
  • Капуста білокачанна
  • Капуста червонокачанна
Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у лютому - фото 447649

Сезонні фрукти та ягоди у лютому

  • Авокадо
  • Ананас
  • Апельсин
  • Банан
  • Гранат
  • Грейпфрут
  • Груша
  • Ківі
  • Лимон
  • Мандарин
  • Яблука

До теми: Смачні осінні оладки: рецепт швидкого сніданку


пропозиції партнерів
Новини