На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Науковці назвали ще одну вагому причину снідати щодня
- 483
Учені давно говорять про те, що сніданок надзвичайно корисний для здоров'я людини. Але найчастіше це стосувалося схуднення, тиску або виникнення цукрового діабету. Цього разу науковці розповіли, що люди, які пропускають ранковий прийом їжі, частіше хворіють на застудні захворювання.
Для того, щоб підтвердити власну теорію, британський вчений Енді Сміт провів цікавий експеримент, в якому взяли участь 180 добровольців. Респонденти протягом двох місяців повинні були вести щоденник, в якому вони вказували, що, коли і о котрій годині вони з'їдали.
І ще: 5 простих і корисних перекусів на роботу
Після закінчення спостережень учасники розповіли, чи стикалися вони з випадками ГРВІ або чи перехворіли вони за час експерименту на грип. Як виявилося, що респонденти з тієї групи, які поскаржилися на гострі респіраторні вірусні інфекції більш ніж один раз, рідко снідали. Крім цього, розповіли і про різні негативні події у своєму житті: наприклад, вони відчували стрес через проблеми на роботі.

Професор Рон Екклз, який представляє Центр вивчення застуди Університету Кардіффа, говорить про те, що сніданок позитивно позначається на функціонуванні імунної системи людини, і якщо ранній прийом їжі постійно пропускати, то імунна система рано чи пізно просто дає збій.
Бережіть себе та своїх рідних, а також не забувайте дотримуватися карантину:
Вам знадобиться: Як ефективно працювати вдома під час карантину: поради з власного досвіду
-
22:16Картинки з Благовіщенням 2025: відкритки і листівки для привітання
-
21:43Привітання з Благовіщенням 2025 у прозі: побажання своїми словами
-
21:23Печінка стане вашою улюбленою стравою: готуємо ніжний паштет з ягідним конфітюром
-
20:22"Це не про заборони": Злата Огнєвіч розкрила секрети свого харчування
-
19:23Росіяни поширюють фейк про "концерти" Біллі Айліш та Джареда Лето в окупованому Криму
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
18:22Чи можуть парфуми нашкодити здоров'ю: вчені здивували дослідженням
-
17:24"Навіть соромно озвучувати": Іво Бобул чесно відповів, яку пенсію отримує
-
16:23Андрій Данилко привітав Гелю з "СВ-шоу" з днем народження та поділився ностальгічними фото
-
15:19Ціни на вживані електромобілі падають: цікаві результати дослідження
-
14:05Чому "хрустить" шия і чи це небезпечно: пояснення лікаря
-
13:17Який метод ліпосакції обрати для схуднення обличчя?
-
13:07Apple-1, чек Джобса та перший iPhone: на аукціоні продали історичні артефакти
-
13:00До дня народження Ігоря Білозора: найкращі пісні у виконанні автора
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
12:51Прикраса на всі випадки життя – золоті сережки
-
12:07У Київському зоопарку до озер повернулися пелікани
-
11:08Хто в топ-10 фаворитів "Євробачення-2025": оновлений рейтинг букмекерів
-
10:07Гурт "Мертвий Півень" презентував новий трек спільно з Юрієм Іздриком
-
09:17День ангела у квітні 2025 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 23 березня
-
21:19Снилися гроші: що свідчать сновидіння про фінанси та багатство
-
20:22Три знаки Зодіаку, яким слід бути обережними на роботі: колеги готують змову
-
19:22Смачніше не буває: готуємо смажену корюшку з пряним соусом
-
18:19Розлючені користувачі Apple подали до суду на компанію через одну функцію
-
17:21Пісня, яка стала хітом тіктоку: Мія Рамарі презентувала "Між Сірими Днями"
-
13:00До дня народження Ігоря Білозора: найкращі пісні у виконанні автора
-
09:17День ангела у квітні 2025 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 23 березня
-
20:22Три знаки Зодіаку, яким слід бути обережними на роботі: колеги готують змову
-
17:21Пісня, яка стала хітом тіктоку: Мія Рамарі презентувала "Між Сірими Днями"
-
09:18Місячний календар стрижок на квітень 2025 – дні, коли стригти волосся
- 22 березня
-
20:12Чому сни з четверга на п'ятницю здійснюються: що варто знати про сновидіння у цей день
-
17:09Як досягнути кар'єрного зростання у компанії: 5 ключів до успіху
-
11:43Різ Візерспун – 49! Добірка нових фільмів та серіалів з акторкою
-
09:09Гороскоп на квітень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
-
08:02До міжнародного дня таксиста: найкращі меми та анекдоти про водіїв
- 21 березня
-
22:04Підбірка за кермом: 10 найкращих фільмів про таксистів
-
20:14Три знаки Зодіаку, яким доведеться відмовитись від незапланованих покупок на вихідних
-
17:11Чим топовий керівник відрізняється від звичайного: прокачайте ці 3 навички
-
11:40Пісні українських зірок на вірші відомих письменників: добірка крутої музики і поезії
-
09:12Всесвітній день поезії: впізнай автора за рядком з вірша
-
08:32Блудний П’єро України – хто такий Олександр Вертинський
- 20 березня
-
21:03Ким був Микола Пимоненко: цікаві факти життя та творчості українського художника
-
13:00Цитати про щастя: мотивуючі цитати та повчальні притчі, які допоможуть зберігати позитив
-
12:00День Землі 2025: документальні фільми і серіали про нашу планету
-
09:12Всесвітній день Землі: ТОП 5 книг про екологічний спосіб життя
-
07:27Міжнародний день щастя: поради відомих людей, як стати щасливим
- 19 березня
-
21:11Цим двом знакам Зодіаку слід перевірити своє оточення: у ньому з'явились заздрісники
-
17:075 фільмів з Брюсом Віллісом, які мають подивитись усі
-
13:03Фільми без "шароварщини": які стрічки радить подивитися зірка "Довбуша"
-
10:47Пісні на вірші Ліни Костенко, від яких мурашки по шкірі