Науковці назвали несподівану причину погіршення потенції

Більшість чоловіків знають про те, що куріння негативно позначається на їх потенції. Учені встановили, що на чоловіче здоров'я впливає ще безліч речей, на які ніхто не звертає уваги. Наприклад, потенцію може знизити відсутність сну або недосипання. Але і це ще не все.

Ще одна причина зниження потенції і навіть безпліддя – це перегрів.

До теми: Сексологи пояснили, чому не слід надто захоплюватися порно

Науково доведено, що чоловічі яєчка можуть виробляти сперматозоїди тільки при температурі на кілька градусів нижчій, ніж нормальна температура організму. Тобто приблизно при 32-34 градусах за Цельсієм. Саме тому яєчка частково відокремлені від організму. Однак багато водіїв стикаються з імпотенцією, оскільки їх статеві органи постійно перегріваються у теплому салоні авто.

Перевищення температури негативно впливає на вашу потенцію

Також учені звинувачують трансжири, які загрожують здоров'ю не тільки чоловіків. Вони призводять до проблем з серцем, судинами і гормональним фоном. Примітно, що трансжири містяться у всіх продуктах, які так любить вживати людина: кондитерські вироби, фастфуд, ковбаси та напівфабрикати. Надмірне вживання цих продуктів і перенасичення трансжирами призводить до погіршення кровообігу і недостатнього постачання статевих органів кров'ю.

Тож чоловікам слід бути обережними та слідкувати не лише за своїм раціоном, а й за температурою тіла. Зокрема, варто відмовитися від тісної спідньої білизни, а також слід віддавати перевагу сну голяка.

Читайте також: 25 секс-порад, які жінки хотіли б дати кожному чоловікові

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Секс
• Наука
• Поради
• Їжа
• Лайфстайл
• Здоров'я