Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Корисний чи ні: чи можна регулярно пити чай з лимоном

20.12.2019, 15:18
147

Користь і шкода чаю

Холону пору року важко уявити без гарячого напою, а особливо чаю з лимоном. Вважається, що він зміцнює імунітет та дозволяє швидко зігрітись, але чи справді такий напій корисний? Про всі переваги і недоліки читайте далі.

Ні для кого не таємниця, що гарячий чай з лимоном має чимало переваг, адже допомагає шкірі залишатись здоровою, а також зміцнює імунну та нервову систему. Однак і цей напій має не надто хороші властивості, які проявляють за надмірного споживання.

І ще: Що потрібно і не можна робити взимку: заява медиків, яка вас здивує

Шанувальникам чаю з цитриною варто зменшити кількість випитих за день горнят, адже їм загрожують поява карієсу та навіть виразка.

Річ у тому, що цей напій руйнує зубну емаль, роблячи зуби вразливішими та збільшуючи ризики появи карієсу. А надмірна кислотність постійно подразнює слизову оболонку кишківниками та шлунку. Також варто пам'ятати, що чай має сечогінний ефект, тому з організму вимивається більша кількість мінеральних речовин та кальцію. Відтак, замість користі для шкіри можна отримати не надто хороший стан нігтів та волосся.