Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Дієтологи розповіли, кому не варто їсти лимони

  • 106

Дієтолог Світлана Фус поділилася, кому шкідливо їсти лимон. Експерт зазначила, що будь-якій людині не можна їсти лимони в необмеженій кількості.

Лимон, зокрема, не можна приймати в їжу тим, у кого є на нього алергічна реакція, написала Фус на своїй сторінці в Instagram. Експерт додала, що лимони не варто вживати і тим, хто береже зуби, оскільки лимонний сік руйнує зубну емаль.

І ще: Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у листопаді

Кому шкідливий лимон – попередження від дієтолога:

Людям, які страждають від підвищеної кислотності, гастриту, панкреатиту, виразки або запальних захворювань кишечника. "Лимонний сік значно посилює секрецію шлункового соку, що вкрай несприятливо впливає і на підшлункову залозу і на кишечник", – підкреслила Фус.

Лимон – це цитрусова рослина і його плід. Батьківщиною лимона вважаються Індія, Китай і тропічні острови Тихого океану.
Однак у лимона є й своя користь. У м'якоті лимона міститься, зокрема, багато органічних кислот (лимонна і яблучна), вітаміни рибофлавін, тіамін і аскорбінова кислота (вітамін С, до 0,085%).

Дієтологи розповіли, кому не варто їсти лимони - фото 434191

Це цікаво: Хронічну лінь визнали симптомом небезпечної хвороби

Джерело: instagram

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини