Ці смаколики допоможуть кинути курити

Давно хочете кинути курити? Імбир, шоколад і молоко допоможуть людям, які мають залежність від куріння.

Імбир. За бажання закурити шматочок імбиру ретельно розжуйте. Специфічний присмак цього продукту придушить бажання потягнутися за сигаретою. Крім цього, ви можете заварити імбирний чай з лимоном і медом.

І ще: Як поширюється коронавірус у вагоні метро

Чорний шоколад. Дуже добре підходить для людей, що борються зі своєю згубною звичкою. Прекрасно позбавляє стресу, викликаного скасуванням надходження нікотину в організм. Шматочок плитки чорного шоколаду з високим вмістом какао і без цукру чудово притупляє апетит і запобігає переїданню.

Молочна продукція. Смак тютюну в поєднанні з молоком у багатьох викликає огиду. Їжте більше молочних продуктів – і кинути курити стане значно простіше.

Як кинути курити

Читайте також: Що буде з вашим організмом, якщо спати при увімкненому телевізорі

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я