На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Чому не можна спати в контактних лінзах
- 221
Медики просять американців перестати спати в контактних лінзах. І не просто так, адже ця звичка може стати причиною появи проблем з рогівкою ока.
Коли людину охоплює сонливість, і її повіки "наливаються свинцем", найменше хочеться думати про те, що потрібно витягнути з очей контактні лінзи. Однак це те дійство, яке необхідно робити для збереження найважливішого почуття в нашому житті – зору.
І ще: Ці звички негативно впливають на ваш зір
Дослідники з Центру по контролю і профілактиці захворювань США довели, що сон у контактних лінзах у 8 разів збільшує ризик інфекцій очей. А з урахуванням того, що в США контактні лінзи носять 45 мільйонів американців, це тим більше важливо, оскільки ці інфекції можуть перманентно зіпсувати зір.
Приблизно 75% американців мають потребу в будь-якій допомозі для зору. Контактні лінзи дуже зручні, особливо для людей, які ведуть активний спосіб життя і займаються спортом. Але очі – дуже делікатний орган, якому необхідний правильний баланс кисню і рідин, а також гарне постачання поживними речовинами. Контактні лінзи допомагають людині не перенапружувати очі для того, щоб краще бачити. Однак вони також здавлюють очне яблуко, особливо якщо ці лінзи носять занадто довго.
Без достатньої кількості кисню очі уразливі перед усіма бактеріями, які проживають на шкірі або в порожнині рота, а також інфекціями. Зазвичай від них захищає слизова оболонка або кон'юнктива, але за відсутності кисню ця захисна система слабшає, що і призводить до появи невеликих дірочок на поверхні рогівки, куди проникають хвороботворні організми. Ось чому перед сном необхідно знімати контактні лінзи.
Читайте також: Ця спеція дозволяє нормалізувати зір
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
11:00Не довіряйте блиску посуду: три прості способи перевірити, чи він справді чистий
-
10:004 літні аксесуари, які мають бути у гардеробі кожної модниці: без них не обійтися у спеку
-
09:00Солоні огірки допомагають худнути: який ефект вони мають та що радять дієтологи
-
06:12Привітання з Днем ангела Павла 2026: вірші, смс і проза на іменини
-
05:30Місяць у Близнюках: три знаки Зодіаку отримають у понеділок інформацію, яка все змінює
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
04:13Картинки з Днем ангела Павла 2026: вітальні листівки і відкритки
-
03:31Як красиво привітати Петра і Павла з Днем ангела: підбірка поздоровлень
-
03:04З Днем ангела Петра 2026: привітання у віршах, смс і прозі на іменини
-
02:36Картинки з Днем Петра і Павла 2026 – вітальні листівки, відкритки і фото
-
02:12Картинки з Днем ангела Петра 2026: гарні листівки, відкритки і фото
-
01:22Надішліть красиві привітання з Днем ангела Петру та Павлу: як привітати іменинників
-
01:07Петре, зі святом: теплі привітання своїми словами та красиві картинки для іменинників
- 28 червня
-
23:30Чому в дощову погоду нам хочеться сумувати – пояснення, яке дає наука
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
22:30Парфуми з минулого знову в моді – п'ять вінтажних ароматів, які стали хітом літа
-
21:30Чому люди розмовляють із домашніми тваринами – психологи пояснили
-
21:22Яке свято відзначають 29 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:30Чому люди несвідомо копіюють жести одне одного – пояснення психологів
-
19:30Як штучний інтелект допомагає вивчати іноземні мови
-
19:00Як пережити спеку: поради дієтологів щодо харчування
-
18:00Вчені з'ясували, кому найважче заснути: причина може бути не лише у стресі
-
18:00Як врятуватися у спеку: жителька Єгипту озвучила несподівані лайфхаки
-
17:00Як носити чорний у спеку: 5 лайфхаків для стильного літнього образу
-
16:05Доки Європа плавиться від спеки: 3 міста, де можна спланувати "прохолодну" відпустку
-
09:00Солоні огірки допомагають худнути: який ефект вони мають та що радять дієтологи
-
05:30Місяць у Близнюках: три знаки Зодіаку отримають у понеділок інформацію, яка все змінює
- 28 червня
-
21:22Яке свято відзначають 29 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Як врятуватися у спеку: жителька Єгипту озвучила несподівані лайфхаки
-
14:00Як охолодитись у спекотний день: прості та дієві поради для кожного
-
10:00День Конституції України 2026: цікаві факти про цю дату
-
05:30Сонце в Раку, Місяць у Тельці: найтепліший і найзатишніший день червня вже сьогодні
- 27 червня
-
21:22Яке свято відзначають 28 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10Усик оголосив про відмову від усіх чемпіонських поясів: чи завершує боксер кар'єру
-
17:00Навіть не думайте йти до перукаря у ці дні липня: експерименти зі стрижкою проваляться
-
13:00Яку каву найкраще пити на сніданок: вчені назвали спосіб приготування
-
09:00Недосип змушує їсти більше солодкого: вчені пояснили, як сон впливає на тягу до цукру
-
05:30Субота під знаком Овна: три знаки Зодіаку отримають шанс, який не можна пропустити
- 26 червня
-
21:21Яке свято відзначають 27 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Не забудьте привітати найдорожчих людей: календар Днів ангела на липень 2026
-
13:00Конденсат на вікнах зникне швидше: 5 кімнатних рослин, які допоможуть зменшити вологість
-
09:00Що пити у спеку, щоб не нашкодити організму: від яких напоїв краще відмовитися
-
05:3026 червня – п'ятниця відчуттів: хто сьогодні сповільниться, той почує те, що давно мовчало
- 25 червня
-
21:22Яке свято відзначають 26 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Коли буде Успіння святої Анни, матері Пресвятої Богородиці: церковний календар на липень
-
10:10Зендея відверто зізналася, чим її дратує Том Голланд
-
05:3025 червня – день несподіваних поворотів: четвер, який змінить ваш погляд на тиждень
- 24 червня
-
21:21Яке свято відзначають 25 червня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Липень не вибачить бездіяльності: зірки назвали знаки, яких чекає найсильніший місяць літа
-
16:20Фільми, після яких хочеться кудись поїхати: добірка кіно із вайбом літа, моря та пригод