Загрубілі п'яти миттєво стануть гладенькими завдяки простій домашній процедурі

Сухі й шорсткі п'яти можна привести до ладу і в домашніх умовах. Для цього не обов'язково купувати дорогі засоби.

Для процедури знадобляться 2 столові ложки вівсяних пластівців і 3–4 літри теплої води, пише Радіо Максимум із посиланням на ТСН.

І ще: Чому постійно мерзнуть ноги: навіть влітку

Як зробити ванночку з вівсянки?

Пластівці краще подрібнити у блендері або кавомолці, щоб отримати дрібний порошок.

Налийте у таз комфортно теплу воду, додайте вівсянку та перемішайте.

Опустіть ноги у воду на 5–10 хвилин.

Вівсянка допоможе заспокоїти суху шкіру. Водночас не варто чекати, що вона самостійно прибере товстий шар огрубілої шкіри. Її головна перевага – м'який догляд.

Що робити після ванночки

Після процедури обережно витріть ноги рушником. Якщо на п'ятах залишилися тверді ділянки, їх можна легко пройтися пемзою. Сильно терти шкіру не потрібно, адже це може спричинити подразнення та дрібні пошкодження.

Потім нанесіть на п'яти крем із 10–25% сечовини. Такий засіб допомагає утримувати вологу та поступово робить потовщену шкіру м'якшою.

Якщо п'яти дуже сухі, ввечері можна додатково нанести трохи вазеліну й одягнути бавовняні шкарпетки. Це допоможе зберегти вологу протягом ночі.

Чого краще уникати

Не додавайте у ванночку оцет, спирт, концентровані ефірні олії чи інші агресивні речовини. Особливо небезпечно використовувати їх, якщо на п'ятах є тріщини.

Також не варто розпарювати ноги в дуже гарячій воді. Оптимальний варіант – тепла вода і коротка процедура.

Для помітного результату важливо повторювати догляд регулярно, а зволожувальний крем наносити щодня. Якщо тріщини глибокі, болючі, кровоточать або довго не загоюються, варто звернутися до дерматолога.

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Краса
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Назарій Лазур
• Поради