Чому постійно мерзнуть ноги: навіть влітку

Мерзнути в холодну пору року – природно для людини. Стопи ніг мають мінімум м'язових волокон та не захищені жировою подушкою. А чому ноги здорової людини мерзнуть у теплі?

Холодні ступні можуть бути ознакою нестабільного артеріального тиску. При зниженні тиску змінюється швидкість струму крові та капілярна сітка кінцівок страждає від порушень обміну. А у випадку підвищення тиску настає спазм судин: і першими знову ж таки страждають кінцівки, пише lifehacker.

Це цікаво: Цей простий метод лікування кашлю справді працює

Також мерзлякуватість ніг може свідчити про залізодефіцитну анемію, простими словами – недокрів'я. Чому? Все просто: мало гемоглобіну – мало кисню – мало тепла. В такому випадку просто перевірте рівень гемоглобіну в крові – здайте кров на загальноклінічне лабораторне обстеження.

Звичайно, ноги мерзнуть і у здорової людини. Наприклад, якщо вона переохолодилася, промокла, носить незручне взуття чи колись перенесла обмороження кінцівок.

Іноді ноги мерзнуть через суворі дієти, при яких порушується обмін речовин. Спровокувати відхилення, пов'язані з роботою судин, може куріння та алкоголь. А найпростіша причина: людина часто сидить чи лежить у незручній позі.

Чому постійно мерзнуть ноги: навіть влітку

І ще: Шість способів зберегти зір, якщо ви часто працюєте з гаджетами

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Поради
• Медицина