Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Яким людям легше перейти на правильне харчування

  • 114

Науковці розповіли, які люди більш схильні до здорового способу життя та правильного раціону. Все значно простіше, аніж здається!

Дослідники з Університету Східної Англії виявили, що люди, які позитивно мислять, значно краще та легше переходять на здоровий раціон, аніж ті, хто налаштований на найгірший сценарій подій.

І ще: Як спорт: цей продукт допомагає швидко схуднути

Науковці розглядали під час досліджень, що і як впливає на мотивацію. Приміром, як допомагає зацікавленість, докладання зусиль та виділення часу на правильне харчування. Також аналізувались попередні експерименти та дані щодо харчової поведінки.

Кому легше правильно харчуватись - фото 315099
Кому легше правильно харчуватись

Виявилось, що ті люди, які намагались у будь-чому бачити позитив, надавали перевагу здоровим продуктам. Окрім цього, на споживачів з високим рівнем доходу більше впливали різноманітні тренди на харчування.

"Враховуючи проблеми ожиріння та захворювань, які безпосередньо пов'язані через нездорові звички у харчуванні, дуже важливими є мотиваційні фактори, серед яких не лише політика загальної охорони здоров'я, а й власне ставлення до життя", - підсумували учені.

Кому легше правильно харчуватись - фото 315101
Кому легше правильно харчуватись

Читайте також: Не алкоголь: цей напій допомагає позбутись хронічної втоми

Джерело: newsyou


пропозиції партнерів
Новини