Не алкоголь: цей напій допомагає позбутись хронічної втоми

Науковці розповіли, який напій потрібно регулярно вживати, щоб не мати проблем зі здоров'ям, а також позбуватись стресу та втоми. Ви здивуєтесь!

Британські учені з Університету Оксфорд Брук провели ряд досліджень та дійшли до висновку, що какао корисне не лише для дітей. Виявилось, що цей напій допомагає людям, які страждають від неврологічних проблем і навіть розсіяного склерозу.

І ще: Дієтологи розповіли, чим корисні варені овочі

Річ у тому, що какао-боби містять ледь не чарівну речовину – флавоноїди.

"Флавоноїди – це абсолютно дивовижні біологічно активні речовини, які мають протизапальний ефект, а також допомагають захиститись від небезпечних аутоімунних реакцій", – наголошують медики.

Дослідження, яке тривало упродовж 6 тижнів, показало, що регулярне вживання какао допомагає покращити здоров'я, позбутись хронічної втоми, а також підняти настрій.

Какао дозволяє позбутись стресу

Читайте також: Фахівці розповіли, чому чоловікам потрібно регулярно їсти шпинат

• Теги:
• Їжа
• Психологія