На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Який сік пити і для чого
- 357
Свіжі фруктові та овочеві соки насичують організм людини енергією та налагоджують роботу шлунково-кишкового тракту. Дізнайтеся, які соки мають корисні властивості й на що вони впливають.
Лікарі радять періодично робити розвантаження й замість прийому їжі випити свіжий сік. Таке сокове рідке харчування добре впливає на організм. За допомогою такого харчування, ви розвантажите органи шлунково-кишкового тракту. Це дасть організму додаткову енергію, яка необхідна для природного очищення.
Наприклад, перед обідом, для того, щоб не переїдати, випийте склянку свіжовичавленого соку, що істотно знизить відчуття голоду. Ще краще випити сік, а потім з'їсти салат. Їжте якомога більше свіжих і живих продуктів, і ви налагодите своє травлення.
І ще: Їжте та будьте здорові: 12 фактів про користь зелені
Чим корисні соки:
- Відбувається 100% засвоєння незалежно від стану "зашлакованості" кишківника.
- Містять в собі максимальну кількість вітамінів, мінералів, ензимів, глюкози, фруктози та інших корисних речовин.
- Соки швидко всмоктуються в кров, насичуючи її корисними речовинами, а також розріджують і відновлюють кислотно-лужний баланс.

Який сік пити і для чого:
- Апельсиновий фреш. Окрім смаку, він подарує бадьорість і енергію.
- Грейпфрутовий фреш. Цей сік багатий на антиоксиданти, які сприяють прискореному відновленню тканин на клітинному рівні.
- Лимонний фреш. Відмінна лужна профілактика всіх вірусних захворювань.
- Яблучний фреш. Допомагає позбутися від запалення нирок і сечового міхура, а також є легким проносним засобом.
- Морквяний фреш. Сік для омолодження, завдяки вмісту бета-каротину, який бере участь у всіх обмінних процесах.
- Вітграс. Цей сік унікальний за своїм хімічним складом, він випереджає по своїй користі все свіжі соки. Сік вітграса приносить в організм 92 з 115 необхідних вітамінів і мікроелементів.
- Буряковий фреш. Корисні властивості буряка просто необхідні при анемії. Сік буряка очищає печінку і стимулює роботу шлункового міхура.
- Зелене смузі. Регулярне вживання зеленого смузі, допомагає організму очистити кишківник від токсинів, а так же заповнити вітамінно-мінеральний запас.
- Фруктово-овочевий фрешмікс. Якщо ви не впевнені у виборі користі соку, то мікс з фруктових і овочевих соків для вас. Вся користь овочів і фруктів в одній склянці.
- Цитрусовий фрешмікс. Це ударний вітамінний заряд для підняття імунітету і настрою.
До теми: Що таке спіруліна і чому її потрібно їсти
- 17 липня
-
23:147 корисних перекусів, що бадьорять краще за чашку кави
-
22:27Цей знак Зодіаку відчує найбільші зміни під час ретроградного Меркурія
-
21:22Королеві Каміллі – 78: Букінгемський палац оприлюднив її новий портрет
-
21:19Як заснути за 2 хвилини: метод для швидкого розслаблення
-
20:12У Новій Зеландії виявили птаха, якого вважали вимерлим ще 50 років тому
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
20:00Наша душа та наш гумор: 10 цитат з українських пісень, які стали культовими
-
19:18Ніжніше, аніж малинове: як приготувати ожинове варення на зиму за 10 хвилин
-
19:16Канадська тенісистка Ежені Бушар зібралася на тенісну пенсію
-
18:17Яке ти морозиво: жартівливий тест по фото
-
18:11NASA показало найближчі в історії знімки Сонця від зонда Parker Solar Probe
-
17:00Фантастична красуня: невістка Ади Роговцевої показала нові фото акторки
-
16:10Найзагадковіше в Україні: де шукати магічне Срібне озеро
-
15:30СМС-розсилка як ефективний інструмент для бізнесу
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
15:10Країна фантастичної краси: локації для літа мрії в Україні
-
14:15Маркетинг або реальна користь: чи вартує лохина своєї ціни
-
13:48Як не потрапити у халепу: що потрібно дізнатись про нову країну перед поїздкою
-
13:095 простих кроків для покращення самопочуття від Наталії Татарінцевої
-
13:00Ветеран, який втратив руки та ноги, здійснив мрію і повернувся за кермо: сильні кадри
-
12:11П'ять спецій та трав для довголіття
-
12:10"Мені подобається Злата": відомий співак заінтригував зізнанням про Огнєвіч
-
11:16Який предмет в домі блокує грошовий потік та удачу
-
11:15З горіхами та корицею: незвичні рецепти вишневого варення на зиму
-
10:09Міф про 10 000 кроків: скільки ходити насправді, щоб бути здоровим
- 17 липня
-
20:00Наша душа та наш гумор: 10 цитат з українських пісень, які стали культовими
-
17:00Фантастична красуня: невістка Ади Роговцевої показала нові фото акторки
-
15:10Країна фантастичної краси: локації для літа мрії в Україні
-
13:48Як не потрапити у халепу: що потрібно дізнатись про нову країну перед поїздкою
-
13:095 простих кроків для покращення самопочуття від Наталії Татарінцевої
-
13:00Ветеран, який втратив руки та ноги, здійснив мрію і повернувся за кермо: сильні кадри
-
10:00"Нам є що робити": Сумська і Хостікоєв вперше відповіли, чому не знімаються у кіно
-
08:21Ви точно чули про нього: який фільм став найпопулярнішим у 1998 році
-
06:00Гороскоп на 17 липня: Тельцям загрожує фінансова халепа, а Водоліїв чекає відпочинок
- 16 липня
-
20:18Як відпочивати, щоб уникнути вигорання: шість ключових правил
-
17:22Ви могли цього не знати: навіщо на лобовому склі чорні точки
-
13:00"Величезна честь": донька Гонгадзе повідомила про новий етап у житті
-
12:11Загадкова історія "острову для прокажених": екскурсія Спіналонгою
-
10:00"Досить складні моменти": Олена Тополя відверто розповіла про проблеми у шлюбі
-
07:07Прима українського театру і кіно – життя, творчість і громадська діяльність Ади Роговцевої
-
06:00Гороскоп на 16 липня: Овнам варто ризикнути, а Скорпіонам – сповільнитися
- 15 липня
-
23:09Зйомки серіалу "Гаррі Поттер" стартували: HBO показав перше фото
-
20:22Брітні Спірс стала мамою втретє: зірка взяла за доньку маленьку дівчинку
-
15:20Пахнути морем або навіть аперолем: 5 парфумів на літо, які збирають компліменти
-
12:11Чим славиться грецька кухня: рецепти популярних локальних страв
-
10:00"Організм сиплеться": Надя Дорофєєва налякала шанувальників зізнанням з лікарні
-
08:0810 причин відвідати Грецію у 2025 році – один з найпопулярніших курортних напрямків
-
06:00Гороскоп на 15 липня: Овнів чекає складне рішення, а Левів – несподівана новина
-
04:0210 фільмів, які варто подивитись у День української державності 2025
- 14 липня
-
23:02Що треба взяти на відпочинок на морі: підбірка найнеобхідніших речей