Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Як зберегти психічне здоров'я під час карантину

  • 128

У МОЗ дали українцям кілька порад про те, як зберегти психічне здоров'я через брак спілкування і фізичної активності під час карантину, введеного в країні для протидії поширенню коронавірусу.

У МОЗ порадили боротися із замкнутістю за допомогою онлайн-спілкування.

І ще: Чи справді ця група крові – найбільш вразлива до коронавірусу: фактчекінг

У випадку депресії через недостатню фізичну активність, за твердженнями МОЗ, треба тренуватися вдома, знайти нове хобі або просто займатися самовдосконаленням. Крім того, в пам'ятці зазначено, що не варто закуповувати велику кількість продуктів, оскільки товарного дефіциту не буде. "Багато хто з нас стикався і з більш небезпечними вірусами і з успіхом їх перемагав", – сказано в повідомленні.

Як зберегти психічне здоров'я під час карантину - фото 393897

Через спалах коронавірусу люди в усьому світі почали масово скуповувати не лише їжу, а й туалетний папір. Аби розрахувати, скільки насправді рулонів вам потрібно, – британці створили кумедний калькулятор. Перевірте, чи не забагато паперу ви змели з полиць крамниць?

Читайте також: Pornhub зробив безкоштовну преміум-підписку для користувачів усіх країн (18+)

powered bylun.ua

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Карантин