Як спека впливає на роботу мозку

Науковці з Гарвардської школи громадської охорони здоров'я провели дослідження серед студентів і прийшли до висновку, що спека негативно впливає на кмітливість та пам'ять.

Протягом двох тижнів дослідники спостерігали за 44 студентами, які готувалися до іспитів. У кімнатах 24-х з них були встановлені кондиціонери, а у решти 20 – ні. В результаті вчені прийшли до висновку, що температура повітря в приміщенні впливає на когнітивні здібності людини.

І ще: Ще одна вагома причина займатися спортом уже сьогодні

Перші п'ять днів експерименту температура трималася в межах норми, але потім настала аномальна спека, яка тривала теж п'ять днів. Наступні два дні на вулиці було прохолодно.

Щоранку добровольці проходили на своїх смартфонах по два тести на кмітливість. Перший полягав у тому, щоб правильно пов'язати колір з одним з відображених слів. Другий тест вимагав рішення простих арифметичних задачок – для визначення швидкості мислення та пам'яті.

Отримані дані показали, що в спекотні дні студенти, які жили в кімнатах без кондиціонерів, на 13% повільніше виконували завдання на швидкість і концентрацію і гірше вирішували завдання, ніж ті, хто міг охолодити повітря в приміщенні.

Науковці запевняють, що спека на 13% погіршує роботу мозку / pxhere

Раніше вважалося, що висока температура повітря впливає лише на вразливі групи населення, зокрема людей похилого віку та тих, хто страждає серцево-судинними захворюваннями. Але автори цього дослідження довели, що спека шкодить навіть молодим і здоровим.

"Дуже важливо знати, які ризики існують для різних груп населення, враховуючи, що в багатьох містах, таких як Бостон, температура повітря буде постійно підвищуватися через зміни клімату", – сказав Хосе Гільєрмо Седеньо-Лоран, провідний автор дослідження.

Дослідники також виявили, що після того як температура за вікном почала знижуватися, в приміщенні без кондиціонера вона як і раніше залишалася високою. Це сталося через те, що спочатку будівлі будувалися для збереження тепла. Але тепер це швидше шкодить, ніж приносить користь.

Читайте також: Ось чому похмура погода небезпечна для здоров'я

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Наука
• Здоров'я
• Лайфстайл