Як швидко розпізнати переохолодження: поради медиків

В Україні погіршилися погодні умови, зима вступила у свої права. У цей період дуже легко переохолодитися, що є небезпечним для здоров’я, і навіть для життя.

Холодова травма або переохолодження – один із найбільших ризиків (разом із переломами кінцівок), які несе із собою зима. Про це пише МОЗ України.

Цікаво: Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у грудні 2023

Загальне переохолодження розвивається поступово і є дуже небезпечним.

Що робити, якщо у вас або у людини поряд є ознаки загального переохолодження?

1. Перш ніж надавати допомогу переконайтеся, що вам, постраждалій людині і іншим не загрожує небезпека. Тільки тоді можна перейти до наступного кроку;

2. Перемістіть людину до теплого приміщення;

3. Заспокойте її та поясніть свої подальші дії;

4. Викличте екстрену медичну допомогу, дотримуйтеся вказівок диспетчера;

5. Зніміть з людини холодний, вологий одяг;

6. Якщо вона при тямі, дайте їй безалкогольні теплі напої;

7. Накрийте людину термопокривалом/покривалом;

8. Забезпечте їй постійний нагляд до приїзду медиків;

9. Якщо до приїзду лікарів стан людини погіршується, повторно зателефонуйте диспетчеру екстреної медичної допомоги;

10. За можливості зберіть у людини чи тих, хто поряд, всю можливу інформацію щодо обставин отримання холодової травми. Передайте її медикам або диспетчеру.

Якщо до приїзду швидкої людина знепритомніла, визначте, чи має вона ознаки життя, а якщо ні – розпочніть серцево-легеневу реанімацію.

Як швидко розпізнати переохолодження / МОЗ України

І ще: 5 причин, чому їжа краще за БАД – пояснення від експертки

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Медицина
• Суспільство
• Лайфхаки
• Лайфстайл