Як щоденний душ впливає на імунітет

Науковці з Університету Юти в США вразили висновками своїх досліджень. Їхньою метою було виявити вплив прийому душу на людський організм.

Як виявилося, зловживання душем може негативно вплинути на організм. Причиною цього є руйнування мікробіом – мікроорганізмів, які впливають на імунну систему. Їхня безпосередня функція – захист від бактерій, які викликають хвороби.

Як приклад вчені наводять плем'я яномамо, яке проживає в Південній Америці. Відсутність гігієни не негативно, а навпаки позитивно вплинуло не їхнє здоров'я. Варто зазначити, що фахівці рекомендують лише дотримуватися розумних меж у догляді за власним тілом.

Нагадаємо, що раніше вчені не рекомендували часто мити руки, щоб не позбавити їх захисного шару. А також зауважили, що немає жодної різниці між антибактеріальним і звичайним милом. У цьому ділі головний процес, а радше – його тривалість. Рекомендується мити руки протягом двадцяти секунд.

Читайте також: Овва! Стало відомо, чому люди завжди незадоволені погодою

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл