На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як розпізнати брехню: ознаки того, що вас хочуть обманути
- 2785
Щодня ми або говоримо неправду самі, або ж стаємо жертвами обману оточуючих. І якщо контролювати свою мову ще можна – то потрапити на "гачок" інших зовсім не хочеться! Читайте про невербальні засоби комунікації (міміку, жести), які свідчать про те, що ваш співрозмовник бреше.
"Єдина справжня розкіш – це розкіш людського спілкування", – казав Антуант де Сент-Екзюпері, і складно з цим не погодитися. Кожного дня, ми, самі того не усвідомлюючи, стаємо учасниками процесу, який змінює нас і змінює наше життя.
Це цікаво: Науковці пояснили, чому краще бути непунктуальним
Спілкування змушує відчути нас увесь спектр емоцій, який безумовно залежить від учасників спілкування (від їхньої мети зокрема), а також від інформації, яку вони воліють одне одному донести. Надати негативний відтінок спілкуванню можна багатьма способами, проте один з них – найбільше, у контексті спілкування, деморалізує та принижує людину – брехня.
Психологи стверджують, що кожна людина протягом 60 років бреше 88 тисяч разів (приблизно 4 рази на день)!
Щоб не дозволити комусь ошукати вас, ми розповідаємо про невербальні засоби комунікації (міміку, жести), які сигналізують про брехню. Тому нотуйте або запам'ятовуйте!
Спілкування безперечно візуалізує емоції тих, хто спілкується, утворюючи невербальний аспект обміну інформацією. Засоби невербальної комунікації, тобто "мова тіла" – значно посилюють смисловий ефект вербальної комунікації, а в окремих випадках можуть її замінити. Погляди, жести, мовчання іноді дають більше інформації, ніж слова. Як запевняють психологи, на невербальний складник припадає до 80% загального змісту спілкування.
Як розпізнати брехню за мімікою та жестами?
Рухи головою на конкретне питання
Уявіть, буцімто ви поставили своєму співрозмовникові конкретне питання, відповідь на яке не треба довго обмізковувати, але перед тим, як відповісти, – він починає крутити головою (повертати її вліво або вправо, відкидати назад). Будьте певні, він говорить неправду. Мимовільний рух головою в цей момент сигналізує про брехню.

Мікроусмішка
Мікроусмішка у спілкуванні, яка не обумовлена темою розмови, називається "задоволення від обману". Це вираз, який з'являється менш ніж на секунду на нашому обличчі, а потім зникає. Пояснюється це тим, що мозок, точніше одна з його частин, яка відповідає за емоції, реагує швидше частини, що відповідає за брехню. Ми внутрішньо тішимося, радіємо, що нам вийде ошукати співрозмовника, саме тому ми посміхаємося.
Проте згодом, частина мозку, що відповідає за брехню, все ж посилає потрібний сигнал, на кшталт "ти видаєш себе" і усмішка зникає з обличчя.
"У реальних брехунів при розмові з'являється мікроусмішка. Вони ніби радіють в середині, що їх не підловили. Також на брехню може вказувати постійне стискання губ. Мають насторожити надто демонстративні жести – такі часто використовують впливові люди на своїх виступах, щоб привернути увагу до них, але відвернути від сказаного. Варто також звертати увагу на манеру розмови. У мові людини, яка хоче збрехати, часто можна чути багато узагальнень: "ніколи", "завжди", "усі", – зауважує психолог та фізіогноміст Тетяна Ларіна.
Людина сидить або стоїть надто рівно
Більшість людей схильна вважати, що брешуть саме ті, хто постійно смикається, і це – цілком виправдано. Проте варто звертати увагу і на людей, які взагалі не рухаються, адже це наявна ознака того, що людина говорить неправду. У нормальній розмові людина поводиться розслаблено та невимушено, а брешучи – напружується, а відтак – сидить або стоїть рівно.

Агресія та дратівливість
Якщо вам все ж вдалося розпізнати брехню співрозмовника, то він побачивши це або почувши, стає агресивним та дратівливим. Йдеться не про ту агресію, яка зумовлює бійку, – зовсім ні. Просто співрозмовник починає демонстративно тицяти у ваш бік вказівним пальцем, все ж приховуючи правду.
Згадайте, як часто ви говорили людям, що вони ошукують вас, а вслід чули агресивні вислови? Це ознака того, що людина виказала свою брехню.
Мимовільні дотики до обличчя або прикривання рота
Люди, які так роблять, у прямому сенсі закривають основний канал комунікації. Усім відомо про цей характерний прояв брехні, проте багато людей продовжують це робити. Чому? Все досить просто: ми не в змозі контролювати наші рухи, які виникають на рефлекторному рівні, тобто природно.
Погляд брехуна
Щоб контролювати вас та тримати все під своїм контролем, брехун, як правило, буде дивитися не кліпаючи. Коли людина говорить правду, вона природно може відвести очі вбік. Брехуни ж полюбляють "холодний погляд", який змушує об'єкт ошукування ніяковіти. Проте надмірний рух очей також видає неправду.

"Є визначена схема руху очей під час обману, вона називається "діагональ брехні", тобто коли очі рухаються із візуальної конструкції (стіни, двері, шафи) до співрозмовника. Цей погляд може рухатись із верхнього правого кута до нижнього лівого кута, в один або інший бік. Також буває, що коли людина збрехала, вона одразу опускає очі вниз і часто червоніє", – зауважує Тетяна Ларіна.
Зміна ритму дихання
Дихання людини має здатність, як пришвидшуватися, так і уповільнюватися, все залежить від її індивідуальних особливостей. Різка зміна швидкості серцебиття та приливу крові пояснюється вимушеним напруженням людини, яка говорить неправду.
Надлишок слів
Коли співрозмовник видає інформацію, яка не стосується вашого питання або обговорюваної теми загалом, велика ймовірність того, що він ошукує вас. В такий спосіб брехун намагається переключити вашу увагу, перевівши розмову в геть інший бік.
Читайте також: Науковці назвали рису, яка викриває нарциса
- 07 липня
-
21:30Перший меценат нової доби: хто такий Петро Яцик
-
21:21Дайте собі чесну відповідь на одне питання, щоб зрозуміти, чи нарцис ви
-
20:22Цим двом знакам Зодіаку слід придивитись до свого оточення: зрадники поруч
-
19:20Bugatti розганяє кожен гіперкар до 300 кілометрів, перш ніж доставить його
-
18:22В Одесі чоловік програв бій своєму відображенню: кумедне відео з супермаркету
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
18:05Сезон відпусток 2025: куди найчастіше подорожують українці
-
17:19Вчимось чітко формулювати свої думки з допомогою цих простих порад
-
16:19Позбудьтесь їх негайно: 5 речей, яким не місце у вашому гардеробі
-
15:19Ектор і переможниця МастерШеф 15 приготували гункан: геніальна закуска
-
14:22Як вберегти здоров'я у спеку: поради від МОЗ, які можуть врятувати вам життя
-
13:19Приберіть цей предмет зі свого авто, щоб уникнути пожежі
-
12:22Розбирання Fairphone 6 показало його ремонтопридатність та слабке місце
-
12:05Підбірка ТОП-5 фільмів про шоколад до Всесвітнього дня шоколаду
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
12:00Всесвітній день шоколаду – добірка неочевидних страв з шоколадом
-
11:21Дует, в який ви закохаєтесь: Віктор Павлік і Геля Зозуля заспівали "Шик і Дим"
-
10:17Melovin під час концерту заявив про мобілізацію: де служитиме артист
-
06:23Різдво Івана Предтечі 2025: що не можна робити в цей день
- 06 липня
-
23:11Привітання на Івана Купала своїми словами: побажання у прозі 7 липня
-
22:15Картинки з Івана Купала: вітальні листівки та відкритки на 7 липня
-
21:31Привітання з Івана Купала: красиві поздоровлення зі святом
-
21:22На ринку з'явився незвичний квадратний смартфон: він також має поворотну камеру
-
20:22Соліст хору "Гомін" зізнався, що на "Голосі країни" його просили говорити російською
-
20:15Всесвітній день поцілунку 6 липня: підбірка романтичних пісень
- 07 липня
-
20:22Цим двом знакам Зодіаку слід придивитись до свого оточення: зрадники поруч
-
18:05Сезон відпусток 2025: куди найчастіше подорожують українці
-
17:19Вчимось чітко формулювати свої думки з допомогою цих простих порад
-
13:19Приберіть цей предмет зі свого авто, щоб уникнути пожежі
-
12:05Підбірка ТОП-5 фільмів про шоколад до Всесвітнього дня шоколаду
-
12:00Всесвітній день шоколаду – добірка неочевидних страв з шоколадом
-
10:17Melovin під час концерту заявив про мобілізацію: де служитиме артист
- 06 липня
-
20:15Всесвітній день поцілунку 6 липня: підбірка романтичних пісень
-
17:11До 79-річчя Сильвестра Сталлоне – читайте коротку біографію актора та режисера
-
13:23Блогер розкрив, як Леся Нікітюк назвала свого новонародженого сина
-
10:22Невже "Время и Стекло" возз'єднається: Дорофєєва та Позитив заінтригували фанатів роликом
- 05 липня
-
20:20Таємниці виходять назовні: кого зірки готують до несподіваних одкровень
-
17:21Експерти назвали проблеми, які можуть виникнути після проїзду через калюжі
-
13:23Кеті Перрі та Орландо Блум вирішили розійтися заради доньки – інсайдер розкрив подробиці
-
10:23О так і взнаю, що стала бабусею, з Instagram, – Полякова відреагувала на заручини доньки
- 04 липня
-
20:19Ваша дитина от-от сяде вам на шию: 5 ознак, які про це свідчать
-
18:05Ви точно маєте їх послухати: американські та українські пісні про США
-
17:21Механік назвав індикатор, який ні в який раз не можна ігнорувати
-
14:05До Дня незалежності США 4 липня: підбірка найкращих фільмів про Америку
-
13:00Без Стамбула та all inclusive: яку незвідану Туреччину варто відвідати цього літа
-
10:00"Братерство ніколи не зникне": ветерани на протезах та військові ССО зійшли на Говерлу
- 03 липня
-
20:23Третій образ за 2025 рік: зірка "Секс і місто" вигуляла вбрання українського бренду Bevza
-
17:23Святослав Вакарчук зізнався, яка українська пісня доводить його до сліз
-
13:01Перебувала у тяжкому стані: пішла з життя акторка Тетяна Шеліга
- 02 липня
-
20:21Два знаки Зодіаку, яким найближчим часом варто покладатися лише на власні сили