На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як дізнатись, чи стосунки будуть тривалими: експерт назвала 4 ознаки
- 278
Мало хто б не хотів дізнатись, чи будуть міцними стосунки з другою половинкою. Тож клінічний психолог визначила 4 ознаки, на які варто звернути увагу.
Експерт зі стосунків та клінічний психолог Кеті Нікерсон має 22-річний досвід роботи в цій галузі, тож їй вдалось визначити кілька ознак, що вказують на щасливе та тривале партнерство. За її словами, до показників міцності стосунків входять відчуття легкості, щира турбота про щастя іншого і навмисна ніжність та доброта, пише The Independent.
І ще: Правильні слова підтримки: що сказати близьким людям у скрутній ситуації
Після тривалої роботи з парами я знаю, що ніколи не пізно покращити стосунки. Чотири пункти, які я згадала, – це клінічні спостереження, зроблені мною. Якщо ж ваші стосунки не такі, як вам хочеться, то не варто здаватись, час діяти. Подумайте про те, чого ви насправді прагнете, а тоді знайдіть добрий та ніжний спосіб попросити про це, – зауважує експерт.
Вона наголошує, що пари, які часто розповідають про свої потреби та почуття значно щасливіші, ніж ті, хто звикли погоджуватись на все, закриватись та не говорити про болюче.
Ознаки тривалих стосунків:
1. Більшість часу вам легко
Життя може бути важким та складним, але стосунки не повинні нагадувати щоденну боротьбу чи виклик, а бути підтримкою та зоною спокою та комфорту. У всіх стосунках бувають нелегкі періоди, але вони не мають тривати вічно.
2. Ви сваритесь чесно
Пари, які мають здорові стосунки, знають, що сенс сварки – це спілкування, а не знищення одне одного. Вони піклуються про почуття партнера, обережні щодо тону та формулювання. Мета хорошої комунікації – бути чесним, відвертим та добрим, а не зневажати, ображати та критикувати, – наголошує Кеті Нікерсон.
3. Ви дбаєте про щастя свого партнера
Варто пам'ятати, що турбота про радість вашого партнера є дуже важливою. Ми почуваємось ближчими до людей, яким ми подобаємось, які піклуються про нас та роблять для нас все можливе. Найміцніші пари невимушено відстежують справедливість у стосунках, особливо, коли йдеться про такі речі, як домашні справи чи вибір закладу, де поїсти. Вони прагнуть знати, що обоє отримають справедливе ставлення.
4. Ви "умисно ніжні та добрі" з партнером
Навіть у важкі миті варто бути турботливими та добрими один щодо одного. Експерт пояснює, що у тривалих стосунках партнери визнають, що вони є "безпечною гаванню" одне для одного.
Вони умисно проявляють ніжність у своїх словах та добрі у своїй поведінці. Вони роблять все, щоб партнер почувався захищеним, цінним та коханим. Коли ж він засмучений, то вони кидають все, що вислухати, втішити та підтримати. Вони дослухаються до почуттів партнера, – наголосила психологиня.
Читайте також: Ніколи не кажіть ці 5 слів: експерт розповіла, що може зіпсувати секс
-
15:15Гра про перші дні війни у Харкові: неймовірна розробка українців
-
14:20Рейтинг найбільш високооплачуваних футболістів, які грають у Європі
-
13:15"Дім звукозапису": Тіна Кароль запускає власний проєкт, щоб відновлювати старі пісні
-
12:16Салати на Великдень: рецепти смачних і оригінальних страв на свято
-
11:17На Starbucks подали до суду: у чому клієнти звинувачують мережу кав'ярень
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:17"Трохи більше схожий на машину": Шварценеггер переніс нову операцію
-
09:14Музичні новинки березня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 27 березня
-
20:15Що приготувати для дітей у піст: підбірка смачних рецептів
-
19:18За шалені гроші продали двері, на яких врятувалася Роуз у культовому "Титаніку"
-
18:17Вихідні на Великдень 2024: коли українці відпочиватимуть на Воскресіння Хрестове
-
17:17Інженер з Google, який заробляє 300 тисяч доларів, розповів, що б змінив у своєму резюме
-
16:16Письменник Сергій Жадан заявив, що долучиться до лав бригади Нацгвардії "Хартія"
-
15:13Тепер буде у кожній області: McDonald's відкриють ще у двох містах України
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
14:18Глядачам показали епічний трейлер сімейної комедії "Крашанка"
-
13:16Автор каналу "Твоя підпільна гуманітарка" Остап Українець долучився до лав ЗСУ
-
12:15Міжнародний день театру: ТОП 10 найпопулярніших українських акторів та акторок
-
11:14У Львові будують першу в Європі школу, надруковану на 3D-принтері
-
10:17Перед матчем Україна – Ісландія коментатор освідчився журналістці: зворушливе відео
-
09:17Погода у квітні 2024 в Україні – прогноз синоптиків на місяць
- 26 березня
-
20:25Готуємо маковий перекладанець разом з Євгеном Клопотенком та Еммою Антонюк
-
19:25"Довбуш", "Я, Ніна", "Життя на межі": оголосили лонгліст премії Золота дзиґа
-
18:33Львівський шахіст віддав гонорар за перемогу у турнірі на потреби ЗСУ
-
17:28"Жінка, що кохаю я": Павло Зібров переклав культову пісню українською
-
13:15"Дім звукозапису": Тіна Кароль запускає власний проєкт, щоб відновлювати старі пісні
-
09:14Музичні новинки березня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 27 березня
-
18:17Вихідні на Великдень 2024: коли українці відпочиватимуть на Воскресіння Хрестове
-
12:15Міжнародний день театру: ТОП 10 найпопулярніших українських акторів та акторок
-
09:17Погода у квітні 2024 в Україні – прогноз синоптиків на місяць
- 26 березня
-
17:28"Жінка, що кохаю я": Павло Зібров переклав культову пісню українською
-
13:17Що таке пісні страви та що можна і не можна їсти у Великий піст
-
09:14Кінопрем'єри квітня 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 25 березня
-
18:30Довела до нервового зриву: українська тенісистка Ангеліна Калініна перемогла білоруску
-
14:20Олег Скрипка випустив кліп, створений за допомогою штучного інтелекту
-
09:17Місячний посівний календар на квітень 2024 – коли і що садити
- 24 березня
-
18:17Ніколи не робіть цього на заправці: 8 заборон для водіїв і пасажирів
-
13:13Станьте впевненішими у собі з допомогою цих чотирьох простих порад
-
09:17Магнітні бурі у квітні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 23 березня
-
17:20"Voices Are Rising": Океан Ельзи випустив першу англомовну пісню в історії гурту
-
13:15Незламна спортсменка: 7-річна гімнастка Саша Паскаль вразила танцем на протезі
-
09:17Церковний календар на квітень 2024 року – православний і греко-католицький
- 22 березня
-
17:20Оголосили номінантів BAFTA TV Awards 2024: перелік найпопулярніших серіалів
-
13:202:1 – Україна перемогла Боснію та прорвалася у фінал плей-офф за Євро-2024
-
09:17День ангела у квітні 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 21 березня
-
17:30Цей збір мені щоночі сниться: Степан Гіга та Василь Байдак переспівали легендарний хіт
-
13:15Про Розстріляне Відродження: у Києві презентували трейлер до фільму “Будинок “Слово”
-
09:13Місячний календар стрижок на квітень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 20 березня
-
18:16Автор книжки "Бунт проти імперії" поділився рідкісним фото з Ліною Костенко
-
13:16Ці настільні ігри допоможуть прокачати корисні навички для вашої кар'єри