Як дієти впливають на самотність: несподіване дослідження

Науковці виявили, що спілкування з людьми та дієти доволі тісно пов'язані між собою. Детальніше читайте далі.

Учені з Корнелльського університету дійшли до висновків, що обмежування у їжі та самотність насправді взаємопов'язані. З'ясувалось, що найгірше в соціумі себе почували піддослідні саме тоді, коли сідали на дієти. Це не обов'язково пов'язано з тим, що у різних людей різні харчові вподобання.

І ще: Чому потрібно щодня їсти хурму: корисні властивості цього фрукта

Справа у соціальних механізмах, адже під час дієти людина починає віддалятись від своїх друзів, думаючи, що її будуть засуджувати за рішення обмежити свій раціон.

А під час спільної трапези ті, хто дотримуються дієт, почуваються так, наче не можуть розмовляти на загальновідому теми. У таких ситуаціях самотність може відчуватись навіть різкіше, аніж у колі іноземців.

Дієта може призвести до самотності

Тому не варто сідати на суворі дієти без консультацій лікаря, а також віддалятись від друзів лише тому, що вони можуть не погоджуватись з вашим раціоном харчування.

Читайте також: Лікарі назвали найкорисніше варення: і це не малина

• Теги:
• Їжа
• Психологія
• Наука