Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Від цього продукту варто відмовитися заради стрункої талії

  • 90

Чому не можна пити газовану воду при схудненні? Для того, щоб успішно худнути, фахівці-дієтологи рекомендують суворо дотримуватися питного режиму, але не за допомогою води з бульбашками.

Чому б не обійтися пляшковою газованою водою? Все просто – вуглекислота, за допомогою якої вода отримую бульбашки, погано впливає на організм людини, що худне, пише ivona.bigmir.

Це цікаво: Ідеально у спеку: як приготувати домашній безалкогольний мохіто

Жирові відкладення в області живота небезпечні не тільки з естетичного боку, але і для здоров'я. В надлишку вони несуть загрозу метаболічним процесам і серцево-судинній системі. Позбутися від відкладень доволі складно. Для початку фахівці радять виключити з раціону один небезпечний продукт.

Йдеться про солодку газовану воду. Вони є джерелом сахарози, через яку підвищується рівень цукру в крові. Як наслідок, організму доводиться виробляти більше інсуліну. За даними Американської кардіологічної асоціації, в одній пляшці газованої води в середньому міститься 33 грами цукру або 8 чайних ложок.

Вживання газованого напою на порожній шлунок, призводить до вироблення соляної кислоти, як результат людина відчуває сильний голод і при цьому стінки шлунка роз'їдаються кислотою, що може призвести до утворення виразки або гастриту.

Газована вода- фото 464639
Газована вода

І ще: Як схуднути на динній дієті: правила харчування


пропозиції партнерів
Загрузка...
Новини