Вчені попередили про шкоду дієтичних напоїв

Дослідження показало, ризик серцево-судинних захворювань пов'язаний як зі споживанням солодких напоїв, так і з їх "дієтичними" версіями.

Французькі вчені прийшли до висновку, що напої зі штучними підсолоджувачами можуть бути настільки ж небезпечні для серця і судин, як і ті, що містять цукор. Висновки засновані на аналізі стану 104 тисяч людей, спостереження за здоров'ям яких велися протягом десяти років, з 2009 по 2019 рік.

І ще: 5 найкращих продуктів, які покращують роботу мозку

Фахівці порівняли дані про дієтичні переваги добровольців з випадками інсульту, інфаркту міокарда та інших серцево-судинних захворювань. Як виявилося, ризик зіткнутися з цими небезпечними станами був однаковий серед любителів напоїв зі звичайним цукром і зі штучними підсолоджувачами.

"Наше дослідження припускає, що штучно підсолоджені напої не можуть бути здоровою заміною цукровмісних напоїв", – зазначив один з авторів дослідження Елой Чазелас.

Це цікаво: Найкорисніші продукти для жінок старше 40 років

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Наука