У мегаполісі чи десь за містом: де вищий рівень розвитку депресії

Хтось може подумати, що проживання на природі захищає людину від депресії значно ефективніше, ніж багатоповерхові будинки у густонаселених містах. Але дослідження показало, що це не так.

Виявляється, великі міста та мегаполіси зовсім не такі недружні місця, якщо брати до уваги психіку людини. Вчені з Університету Чикаго з'ясували, що розвинена міське середовище сприяє зниженню рівня депресій серед жителів міст, у порівнянні з мешканцями передмість і селищ, йдеться у журналі Proceedings of the National Academy of Sciences. А це пов'язано зі збільшенням соціальної взаємодії. У густонаселених містах люди просто частіше спілкуються між собою. А спілкування – це захисний фактор від депресії.

Це цікаво: Що довжина пальців може розповісти про особистість людини

При цьому вони явно суперечать стійким міським стереотипам. Багато поколінь людей виростали на ідеї про те, що у густонаселених містах нікому ні до кого немає справи, життя тут тече дуже стрімко, рівень стресу підвищений, і тому психічне здоров'я руйнується. Але тепер виявилося, що розмір міста відіграє важливу роль в справі захисту від депресії. Чим місто більше, тим ризик депресії нижчий.

Дослідження наочно демонструє, що соціальні взаємодії – один з ключових чинників ризику депресії. При повсякденному спілкуванні, яке виникає, коли ми купуємо каву, говоримо з водіями автобусів або навіть просто з перехожими, ризик депресії знижується. Багатолюдне і взаємопов'язане міське середовище з будівель, вулиць й іншої інфраструктури активно стимулює соціальну взаємодію. А ось в селах і невеликих містах життя є більш ізольованим, через що ймовірність депресії вища.

Але відразу ж зауважимо, що учені вивчали локальні села. У наших же просто неможливо уникнути соціальної взаємодії. Тож ми можемо ще посперечатися з результатами спостереження.

Читайте також: Третя стадія кохання і чому не всі пари здатні її пережити

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Наука
• Психологія